Sisanra ti ẹran ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi

A iyanu lenu ti yi eran le figagbaga nikan pẹlu awọn ẹwà rẹ irisi. Ni afikun, lati ṣeto yi satelaiti ni ko soro - lati bawa pẹlu ti o paapa julọ aspiring Ale. Dipo ti awọn boṣewa din-din chops, gbiyanju lati Oríṣiríṣi isinmi rẹ tabili, ibi ti ẹran ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi yoo jẹ awọn ifilelẹ ti awọn satelaiti.

Ohunelo: ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi

Awọn alinisoro ti ikede yi satelaiti pẹlu kan kere ti ṣeto ti awọn ọja jẹ bi wọnyi.

• ẹlẹdẹ (1 kg) Wẹ, ge sinu ipin, die-die jagbe. Iyo ati ata awọn eran.

• Ṣii idẹ ti fi sinu akolo ope ati ope oje tú eran lati bèbe. Fi ninu firiji to marinated eran, nipa 2 wakati.

• Imugbẹ awọn oje ki o si gbe awọn eran ni pan lẹhin ti bo o pẹlu epo.

• Gbe kan Circle ti fi sinu akolo ope fun kọọkan nkan ti eran.

• Bi won grated lile warankasi (200 -300 g) ki o si tú lori warankasi eerun pineapples.

• fi ni kan gbona lọla pan ati ki o beki nipa 40 iṣẹju. A iyanu adun ati wura erunrun ti yo o warankasi o si mọ pe awọn ẹran ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi setan.

Sin ẹran taara si awọn tabili titi ti o jẹ gbona.

Ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi le ti wa ni jinna ati kekere kan yatọ si ona.

O ko le marinate awọn eran ni ope oje ati sere din-din lori mejeji ni gbona epo. Nitori naa, awọn ẹran ẹlẹdẹ ege fi ni kan yan satelaiti ati oke iwọn ope ati warankasi. Pa nikan 20 iṣẹju ni lọla.

Setan-portioned ege ọṣọ olifi tabi ṣẹẹri tomati, ti wa ni recessed ope iwọn. Bunkun parsley yoo iranlowo awọn oniru.

Ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi ni makirowefu

Ti o ko ba ni ohun lọla, se ko despair. Eran le ti wa ni jinna ni awọn makirowefu.

• Ge portioned ẹran ẹlẹdẹ ege sisanra ti nipa 1 cm.

• repel, ata ati iyo ẹran ẹlẹdẹ.

• marinate eran ni ope oje 1,5 wakati.

• Yọọ ati Pat gbẹ awọn eran.

• Fi ẹran ẹlẹdẹ ege sinu gbona satelaiti fun makirowefu adiro , ati crushing eran spatula, Cook ni kan makirowefu adiro ni kikun agbara fun nipa 10 iṣẹju.

• Pa eran lori ati ki o tun lori awọn miiran ẹgbẹ.

• Fi pineapples ẹran ẹlẹdẹ ati ki o si pé kí wọn adalu shavings ri to warankasi ati funfun eweko.

• Fi ni lọla lati pari sise fun to 8 iṣẹju.

Lati fi fun ani diẹ lóęràá si yi gan dun eran, o le lo mayonnaise, nfa apapo ti mayonnaise fun onjẹ.

Bayi o ni agbara ati ẹran ẹlẹdẹ pẹlu awọn tomati ati warankasi. Eran processing ọna ẹrọ o ti mọ tẹlẹ - gbiyanju lati fi si awọn ohunelo tomati ati mayonnaise. Fun eran fi mayonnaise, ki o si gbe kan Circle ti awọn tomati si pé kí wọn pẹlu grated warankasi. Beki ni adiro fun 40 iṣẹju.

Ẹlẹdẹ pẹlu ope ati warankasi le jẹ gbaradi ni stowed irisi. Ti o ba ti ni rẹ nu ko si lọla tabi makirowefu adiro, si tun o le ṣee ṣe daradara ninu frying pan labẹ awọn ideri.

Ṣugbọn nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn nuances: awọn eran yẹ ki o wa ami-din-din ni Ewebe epo titi fere jinna. Nigbana ni, ni ọtun ninu frying pan fi ope oruka (tabi tomati) fun eran ati pé kí wọn pẹlu warankasi. Lori kekere ooru, bo, tesiwaju lati Cook ẹran ẹlẹdẹ titi warankasi ti wa ni yo o.

Ẹlẹdẹ pẹlu ope ni Chinese

O ti wà ni China fẹ lati lo dun nla, ope ni idapo pelu ẹran ẹlẹdẹ.

Ti o ba ni iru kan nkan ti eran ti o ge ti o ni awọn fọọmu ti chops ni ko ṣee ṣe, ki o si ko ni pataki.

• Ge awọn eran sinu cubes tabi cubes ati ibi kan ni soyi obe fun wakati kan diẹ.

• Din ni epo.

• Fi awọn Asparagus ati ope ege, simmer awọn adalu fun awọn akoko labẹ awọn ideri.

• Mura awọn obe. Ope oje ti wa ni adalu pẹlu Atalẹ pọ, a tablespoon ti iyo ati sitashi. Tú ninu farabale omitooro ati ki o fi kan bit ti desaati waini.

• O si maa wa lati fi awọn eran lori kan platter ki o si tú obe.

Nhu!