Saladi "Dniester": apejuwe ati awọn aṣayan fun ngbaradi ounjẹ

Fun to dara agbari ti ounje a eniyan yẹ ki o du si ounje je ko nikan ti nhu, sugbon tun wulo. Ma eniyan ko ye yi ti wa ni sib pataki asise ni ajo ti won ojoojumọ onje. Ṣugbọn nibẹ ni o wa awopọ ti o darapọ gbogbo awọn pataki agbara. o rọrun le ti wa ni Wọn si wọn nipa ofin, sugbon o jẹ gidigidi dun ati ni ilera saladi "Dniester". Mura o ni awọn ọna oriṣiriṣi. Fun lafiwe, ro diẹ ninu awọn ti julọ awon awọn aṣayan.

lenu àse

Eyikeyi iyawo mọ pé o ti soro lati ikogun awọn ẹfọ ko si ọkan satelaiti. Awọn wọnyi irinše ti wa ni ko nikan ọṣọ awọn ti pari ọja, sugbon tun lati mu awọn oniwe lenu. Fun apẹẹrẹ, saladi "Dniester" ma pese pẹlu afikun ti a kekere iye ti awọn tomati. Satelaiti lati yi bi kan abajade ti nikan AamiEye. O di rọrun ki o si n ni diẹ freshness. Lati mura saladi "Dniester" ni yi ti ikede, o le lo awọn wọnyi eroja:

0,5 kilo Chinese kabeeji, 1 ikoko ti fi sinu akolo Ewa, 200 g ti ngbe (tabi eyikeyi mu sausages), iyo, 1 tomati, 200 giramu ti mayonnaise ati alabapade alawọ ewe ata.

Ngbaradi "Dniester" saladi jẹ gidigidi o rọrun:

1. Gbọdọ akọkọ tinrin awọn ila (tabi cubes) ge ngbe.
2. Shred awọn eso kabeeji, ki o si sere mash pẹlu ọwọ rẹ. Eleyi jẹ lati rii daju wipe nibẹ wà oje ati awọn ọja di Aworn.
3. Mejeeji irinše yi lọ yi bọ ni a saladi ekan.
4. Fi awọn Ewa lati le. Ni akoko kanna ti o yẹ ki o wa kan ti o dara àlẹmọ. Excess ọrinrin ti wa ni ko ti nilo.
5. Kun awọn ọja mayonnaise ati ki o illa daradara.
6. Fi lainidii tomati ati ki o ge parsley. Tomati le wa ni nìkan ge sinu awọn ege ki o si fi wọn ẹgbẹ nipa ẹgbẹ.
7. Ata ati kekere kan iyo awọn saladi setan, fojusi lori ara rẹ lenu.

Awọn satelaiti wa ni jade tutu, sisanra ti o si gidigidi dun. Externally, yi saladi wulẹ oyimbo presentable, ki yoo jẹ ìyanu kan ohun ọṣọ fun isinmi tabili.

aseyori afikun

Dani Ease eyikeyi saladi tun attaches kukumba. Fifi awọn adalu si a boṣewa, o jẹ rorun lati se aseyori awọn ti o fẹ esi. Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile gangan mura awọn gbajumọ "Dniester" saladi. Awọn ohunelo ninu apere yi pese awọn wọnyi ti o yẹ ti awọn eroja:

1 kilogram ti eso kabeeji 200 giramu ti alabapade kukumba idẹ (400 giramu) ti fi sinu akolo Ewa, 150 giramu cervelat (tabi salami), iyo, 100 giramu pen alawọ ewe alubosa, ata, 1 Pack (190 giramu) ina mayonnaise bit ewebe (parsley, dill ati seleri leaves).

awopọ sise ilana maa wa kanna:

1. Akọkọ ti gbogbo awọn ipilẹ irinše ti o nilo lati lọ. Lati ṣe eyi, o gbọdọ kabeeji finely gige nipa lilo pataki kan ọbẹ.
2. Soseji ge sinu awọn ila ati kukumba. Ni akoko kanna pẹlu rẹ, o ko ba le ani Peeli.
3. Laileto isisile si alubosa ati ọya.
4. Adapo eroja ni kan ekan ati akoko pẹlu mayonnaise.

Ọya le ṣee lo lati ṣe l'ọṣọ ṣe awopọ, ati bi ọkan ninu awọn oniwe-irinše. Awọn esi ni igba mejeeji ni o tayọ.

Saladi pẹlu alubosa

Ni awọn orisun omi, nigbati awọn ara eda eniyan ti wa ni weakened, jijẹ ewu ti òtútù. Yi circumstance gbọdọ wa ni ya sinu ero ni igbaradi ti awọn ojoojumọ akojọ. Fun apẹẹrẹ, kan ti o rọrun alubosa le daradara iranlowo awọn gbajumo "Dniester" saladi. Ohunelo pẹlu awọn fọto fi bi o lati se o ti tọ lai iparun ti awọn ìwò Bluetooth. Lati ṣiṣẹ nilo:

400 giramu ti eso kabeeji ½ alabọde iwọn alubosa, 300 giramu ti fi sinu akolo alawọ Ewa, 200 giramu ti aise soseji, 2-3 giramu ata ati 100 g ti mayonnaise.

Sise saladi ọkọọkan:

1. Alubosa ti mọtoto lati husk, w ati ki o thinly isisile.
2. Kabeeji ati soseji ge sinu awọn ila. Awon ti o fẹ kan diẹ homogenous adalu, le lo kekere cubes.
3. A idẹ ti Ewa lati ṣii, ati ki o si imugbẹ si pa awọn omi.
4. Gbogbo awọn eroja ni o wa gbaradi lati kó ni ọkan satelaiti.
5. Awọn ọja pé kí wọn pẹlu ata, fi awọn ọtun iye ti mayonnaise ati ki o illa daradara.

Setan saladi le ti wa ni dara si pẹlu alabapade ewebe. Ki awọn satelaiti yoo wo lori awọn Iduro diẹ aesthetically itẹwọgbà ati appetizing.

Awọn Ayebaye ona

"Dniester" - saladi, eyi ti opolopo odun seyin ti a da nipa Ukrainian se. O lapapo awọn oniwe orukọ olokiki odò ti nṣàn lati awọn Carpathian òke ni Moldavia titi Odessa. Lasiko yi, ọpọlọpọ awọn faramọ "Dniester" saladi. Classic ohunelo ti a ti akọkọ lo fun awọn igbaradi ti yi satelaiti, pese fun a lapapọ ti mẹrin akọkọ irinše:

0.3 kilo ti funfun eso kabeeji, 150 giramu ti soseji (jinna tabi mu), ½ pọn akolo alawọ Ewa ati 100 giramu ti mayonnaise.

Mura awọn satelaiti ni o rọrun:

1. Lati bẹrẹ pẹlu gbogbo awọn eroja yẹ wa ni daradara gige. Kabeeji le gige tabi nìkan ge pẹlu ọbẹ kan. Pataki iyato ni yi. Soseji, maa ge sinu awọn ila, ṣugbọn diẹ si tun fẹ cubes.
2. Ewa nilo lati gba jade ninu awọn le ki o si imugbẹ daradara, ko kó awọn omitooro si aitasera ti awọn ounje.
3. Yi irinše yẹ ki o wa ni gba ni kan nikan eiyan, fi si wọn gbogbo awọn mayonnaise ati ki o illa daradara.

Ni ibere lati fi fun awọn ti pari satelaiti kekere kan sharpness ni awọn akojọ ti awọn eroja, o le tẹ kekere kan iye ti dudu ata. Nigbana ni, irin-nipasẹ ara rẹ lenu, awọn saladi le tun ti wa ni sere iyo awọn.