Ohunelo pea puree

Gbogbo awọn ti wa lati igba ewe mọ awọn anfani ti Obe. Ti won nilo lati je ni gbogbo ọjọ. Sugbon ma ti o bothers bimo. Mo fẹ lati gbiyanju nkankan titun ati ki o ti nhu, dani. Nkankan ju o le wu ara rẹ ati ki o feran eyi, ati ohun ti jẹ ṣee ṣe lati Oríṣiríṣi ni ojoojumọ akojọ. Ni idi eyi, mura pea puree. Yi satelaiti jẹ gidigidi nutritious ati ni ilera. Awọn amuaradagba akoonu ti Ewa ni di Oba kanna bi ni eran, eyun malu. Post pea puree le je ni kan lẹwa awo, satelaiti imudara pẹlu croutons ati ewebe. Ki o si yi o rọrun satelaiti yoo fun o titun eroja. Igbaradi ti pea puree yoo ko gba Elo ti rẹ akoko tabi agbara. Bi o si Cook pea puree le ri ni fere eyikeyi Iwe Onjewiwa. O ko ni beere a pupo ti eroja. Ewa - kan lọtọ satelaiti, bi o ti ni awọn tobi oye ti amuaradagba ni won tiwqn. O yẹ ki o ko o kan gbagbe pe awọn Ewa ounje jẹ eru lori awọn Ìyọnu, ki awọn pea puree ti wa ni ti o dara ju yoo wa fun ọsan. Awọn diẹ ki nitori o ti yoo pa manna fun igba pipẹ.

Pea puree ati ki o Cook fun awọn ọmọde, ṣugbọn pẹlu ọkan ati idaji odun kan. Tẹlẹ fi fun awọn ọmọ yẹ ki o wa, nitori awọn Ewa fa bakteria ninu awọn ikun. Ni anfaani ti yi satelaiti jẹ nìkan asepapọ.

Ni ibere lati yan awọn ọtun ohunelo fun pea puree, o jẹ pataki lati ni oye awọn orisirisi ti Ewa. Ewa pin si ile ijeun, wapọ, ati canning. Gbogbo pea cultivar o dara fun Obe ati fun pickling. Table pea orisirisi ti wa ni a lo fun Obe ati porridges. Cannery ite, lẹsẹsẹ, ti a lo fun canning.

Bi awọn idahun si ibeere "Bawo ni lati Cook pea puree?". Awọn pataki asiri ti sise ti nhu pea puree ni wipe ti o akọkọ nilo lati Rẹ awọn Ewa jẹ wuni lati se o ni alẹ. Ki o si Ewa ko ni lati Cook fun igba pipẹ. Lati mura o dara bi ofeefee, ati awọ ewe Ewa. Yellow Ewa tighter. Puree ti alawọ ewe Ewa ti wa ni asọ ti o si ti onírẹlẹ lori awọn palate.

Nítorí, awọn ohunelo ti pea puree.

Fun awọn igbaradi ti a nilo:

• Dahùn o Ewa - 600 giramu
• alubosa - 2 aarin-iwọn ori
• Karooti - 1 pc. alabọde-won
• sunflower epo (ti o le aropo olifi)
• iyọ ni ibamu si rẹ lenu

O gbọdọ akọkọ Ewa rinsed ni igba pupọ pẹlu omi ati Rẹ o moju. Naa omi gbọdọ wa ni kún, Ewa tú alabapade tutu omi ati ki o fi kan lori kekere ina.

Sise awọn Ewa gbọdọ jẹ 1-1.5 wakati. Omi tutu yẹ ki o wa refilled ni pea gbogbo 20 iṣẹju. Lẹhin ti pea ti wa ni kikun bọ, o jẹ pataki lati fi iyo.

Ni akoko yi, din-din awọn alubosa ati Karooti pẹlu kekere kan epo. Fi wọn ni Ewa. Ti idapọmọra, mash Ewa.

Ohunelo pea puree. Ohun ti o wa ni asiri.

Daradara iyọ pea satelaiti - o jẹ gidigidi pataki. Iyọ ti o yẹ ki o jẹ opin sise. Ki ma ko bọ mashed, jinna tastier ati tastier Tan.

Knead pea puree ti o nilo ni ẹẹkan, ki o yio ko si lumps.

Ni roasting le fi ata. Ẹfọ fun omo ounje to din-din gbọdọ jẹ oyimbo kan bit, o kan kekere kan ja. Sisun ẹfọ le wa ni adalu pẹlu mashed poteto tabi silẹ lọtọ.

O ti wa ni kan ti nhu ohunelo fun pea puree pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ. Fun igbaradi ti iru finely mashed pataki lati din-din wẹwẹ ẹlẹdẹ, ni kanna epo lati din-din alubosa. Mashed poteto wọn pẹlu sisun alubosa ati ẹlẹdẹ.

Sise le puree ti fi sinu akolo ati ki o aotoju Ewa.

Ilana fun pea puree, bi a ba ri, gidigidi. Fi awọn diẹ inu rẹ, ati ki o iru kan ti o rọrun satelaiti yoo ohun iyanu rẹ gbogbo ebi.

Yi koriko - ti o ni aye, nitori ti o wa ni kún pẹlu orisirisi kan ti vitamin, eyi ti o ni awọn orisun omi ni ko to fun ara wa. Pea ohunelo ṣe awopọ - ti o jẹ ohun ti o nilo!