Ohun ti ati bi lati toju purged pada?

a igba ma ko san ifojusi si ilera rẹ bi gun bi a daradara lai mu awọn irora. Nitorina, gbogbo eniyan nilo lati mo bi lati toju purged pada. Ti o ba ti yi ti a ko ti ṣe ni akoko, awọn unpleasant àpẹẹrẹ yoo waye continuously.

Ọpọlọpọ awọn eniyan ro wipe o le nikan fẹ pada ni igba otutu nigba ti o ni tutu. Sugbon ani ninu ooru o le jẹ yi aisan. Ni pato, awọn siseto iṣẹlẹ ti yi arun ni o rọrun. Ṣaaju ki o to ko bi lati toju flushed pada, o nilo lati mọ idi ti o wa ni yi aisan. Nigbati rẹ isan ti wa ni warmed soke, fun apẹẹrẹ, o ti wa ni lowo ninu idaraya tabi eru ti ara laala, o joko si isalẹ lati isinmi. Ni akoko yi ti rẹ air iloniniye. Bi awọn kan abajade, o gba a runny imu. Sugbon o jẹ tọ kekere kan diẹ duro labẹ awọn tutu air, ati awọn ti o lero bi rẹ pada jẹ tutu. Ni ijọ keji o yoo lero awọn irora ninu awọn lumbar ekun.

Nítorí náà, ohun ti o ba ti buru pada? Akọkọ ti gbogbo, pataki si ibusun. A nilo lati fi fun ara ni o kere ojo kan ti isinmi. Yi yoo ran isan gbigbon. Nipa lilo ti oloro, akọkọ ohun ti o nilo lati ra eyikeyi imorusi ikunra. Ti won le wa ni egboogi-iredodo, ati ki o kan nyána soke. Ti o ba ti o ko ba ni ni ọwọ ohun ikunra fun awọn pada, o le lo a "star".

Ti o ba ti buru pada, itọju pẹlu improvised tumo si ṣee ṣe. Ti o ba wa ni ko ni anfani lati lọ si awọn ile elegbogi, o le gbiyanju lati se lori ara wọn. Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati ya soke pada. Apere fun yi igbanu ti aja irun. O si wà tinrin ati daradara gbona. Pẹlu awọn kanna idi, o le lo arinrin sikafu tabi iborùn.

Bawo ni lati toju flushed pada ni ile? O le ya a gbona wẹ. Omi le fi kun turpentine, okun iyo tabi firi ẹka. wẹ otutu ṣe ni awọn oniwe-lakaye, akọkọ ohun ti o lero itura.

Ojo melo, lẹhin kan diẹ ọjọ awọn irora n lọ kuro. Ni toje igba, awọn die na orisirisi awọn ọsẹ. Ninu apere yi, ko si ipalara yoo be a dokita, bi le arun ti gbe sinu kan pataki ipele. ki dokita le juwe nonsteroidal egboogi-iredodo oloro. Ominira o jẹ dara ko lati ya, bi o wa ni a ga ewu ti ṣiṣe ohun buru ara rẹ.

Bawo ni lati toju awọn pada purged? O ti wa ni ti o dara ju lati lo compresses. Yi ni a nla ona lati ya awọn àrun agbegbe. Eleyi yoo beere nikan arinrin apata iyọ, a kekere iye ti eyi ti gbọdọ wa ni kikan ni kan pan. Ki o si o jẹ pataki lati yi lọ yi bọ sinu kan ọgbọ apo ati ki o so si pada. Ti o ba ti o ba wa ni gbona gan, o le fi kan toweli. Lati loke o jẹ pataki lati compress ewé woolen sikafu tabi iborùn.

Elegbogi le ra ata abulẹ tabi alakoso-ayipada ohun elo. Nwọn si tun ran lati dara ya ara. Sugbon o jẹ ko pataki lati lẹ pọ wọn ni awọn Àrùn, bi yi le ṣẹda awọn kobojumu isoro. Ni akoko ti itoju ni pataki lati fi idi ara rẹ si ibusun. Ti o ba ti yi ko le waye, o jẹ pataki lati refrain lati ìnìra idaraya. Ni iru re, o le tọkasi awọn masseur, ki o si mu rẹ isan gbigbon. Akọkọ ohun - lati sunmọ to lohun eka isoro, ati ki o si awọn irora yoo ko ribee o mọ.