Ohunelo saladi ti iyọ ẹja: sise asiri iṣeduro

Loni a fẹ lati soro nipa Salads pẹlu ẹja. Ni gbogbogbo, o yẹ ki o wa woye wipe awọn awopọ jade ti o jẹ gidigidi gbajumo. Ati awọn ti o ni ko ni asan. O daju wipe awọn ẹja fillet jẹ gidigidi wulo. Ninu eja ni Vitamin D, B12, selenium, niacin, B6 ati magnẹsia. Ti o ni idi ti o ti wa ni niyanju awopọ ani nutritionists. Ko si darukọ awọn daju pe won gba gan imọlẹ ati ki o lẹwa, ati paapa bi o wulo ...

Lilo iru ẹja fillet, o le fi free rein rẹ Onje wiwa fantasies. Awọn ilana fun a nla orisirisi ti Salads. Yan lati rẹ lenu. Ni afikun, yi eja lọ daradara pẹlu ọpọlọpọ awọn onjẹ. Awopọ da lori o jẹ nigbagbogbo dun ati ni anfani lati ohun iyanu alejo.

Saladi pẹlu ẹja salted ati kukumba

A yoo fẹ lati pese o ìyanu kan ohunelo ti wa ni o dara fun ebi ayẹyẹ, ati fun awọn alejo. Lati ṣe awọn ti o ni ẹtọ iru awọn ọja:

1. Fillet ti iyọ ẹja - 150-200 g
2. Boiled poteto - meji tabi mẹta ege.
3. Boiled Karooti - 1 pc.
4. Ẹyin - 2 PC.
5. Kukumba (kekere) - 2 PC.
6. Mayonnaise - 100 giramu.
7. Ekan ipara - 100 giramu.
8. Iyo lati lenu.

ohunelo fun

Ohunelo saladi ti iyọ ẹja jẹ gidigidi irorun, ati awọn satelaiti ara wa ni jinna pupọ ni kiakia. Jinna onjẹ - poteto, eyin ati Karooti - o nilo lati grate. Ni isalẹ ti satelaiti dubulẹ jade ni poteto.

Next Layer - ge ẹja. Next ni Tan tan karoti ati kukumba, ki o si eyin, ẹja ati lẹẹkansi. Kọọkan Layer ti wa ni ti a beere lati ma ndan pẹlu kan adalu ekan ipara ati mayonnaise. Fi iyọ si lenu. Le ọṣọ pẹlu sprigs ti greenery. Eyi ni wa saladi ati ki o setan.

Saladi "Mimosa" pẹlu iyọ ẹja: Eroja

"Mimosa" - o jẹ nigbagbogbo gan lẹwa ati ki o dun saladi. Ati ohun ti a le sọ, nígbà tí ó jẹ pẹlu ẹja ... Ni gbogbogbo, o ti wa ni nkan ṣe pẹlu awọn isinmi. Lẹhin ti gbogbo, mimosa ara - ni awọn personification ti Women ká Day March 8.

Fun gun-igba itan ti oriṣi a pupo ti titun ilana, sugbon nigbagbogbo awọn ifilelẹ ti awọn ara ti o wà gbogbo awọn kanna eja. O le jẹ ti o yatọ: mu, iyọ, boiled, iyọ tabi akolo. Dajudaju, julọ ti nhu saladi - pẹlu iyọ ẹja.

Nítorí náà, a nilo lati ya:

1. Iyọ ẹja - 200 g
2. Boiled eyin - marun awọn ege.
3. Bota - 0,5 package.
4. Green alubosa - 30 giramu.
5. Lile warankasi - 190 giramu.
6. Mayonnaise, dill fun ọṣọ.

Ohunelo fun saladi "Mimosa"

O si jẹ awọn ọna lati mura. Boiled eyin nilo lati wa ni ti mọtoto, yà pẹlu awọn yolks lati awọn eniyan alawo funfun. Ya kan itanran grater ati bi won ninu wọn lọtọ ni orisirisi awọn n ṣe awopọ.

Saladi gba dara ri to tabi semisolid irú-kasi, ti o tun nilo lati bi won ninu. Bi fun awọn eja, ki o si o gbodo ti ni ge sinu kekere cubes.

Gige awọn ewe alubosa. Bayi o si maa wa nikan lati fi awọn eroja ni a ajọdun ekan tabi satelaiti ni fẹlẹfẹlẹ.

Ni isalẹ ti awọn ọlọjẹ o si fi wọn smazhem mayonnaise. Lori oke ti wọn pritrusim alubosa. Next, a ki yio dubulẹ ti awọn yolks, nwọn si ti fi ẹja. Lori oke ti gbogbo prisyplem bota, eyi ti o yẹ ki o wa ami-grate. Lati ṣe eyi, o gbọdọ wa ni gbe ni ilosiwaju ninu firisa fun idaji wakati kan.

Awọn ti o kẹhin Layer ti wa "Mimosa" - a grated warankasi. Peremazhem gbogbo mayonnaise. Oke apa ti awọn saladi ti wa ni asa wọn pẹlu ẹyin yolks.

Saladi pẹlu mu ẹja nla kan, quail eyin ati ṣẹẹri tomati

A yoo fẹ lati mu rẹ akiyesi miran saladi ohunelo iyọ ẹja. Fun o yoo ra awọn wọnyi awọn ọja:

1. ṣẹẹri tomati - mẹrindilogun ege.
2. Iyọ ẹja - ọgọrun giramu.
3. Tente letusi - ọkan nkan.
4. Quail eyin - mẹjọ ege.
5. Parsley (ọya).
6. Oje ti ọkan lẹmọọn.
7. Olifi epo, iyo ati ata lati lenu.

Saladi yẹ ki o wa ni fo, ge ori sinu kekere awọn ege ati ki o gbẹ. Quail eyin sise (mẹta-mẹrin iseju). Ki o si gbe wọn ni tutu omi titi dara. Ki o si kọọkan ti wọn ge ni idaji.

Tomati Wẹ ati ki o ge si mẹrin awọn ege, akoko pẹlu iyo.

Next, mura obe fun ti nra. Lati yi opin, ni a idapọmọra sobem lẹmọọn oje, parsley ati olifi epo. Ibi-yẹ ki o wa isokan. Fi iyo ati ata.

Nitorina bayi ni dubulẹ jade lori kan satelaiti saladi, gbe awọn ẹja lori o, ge si sinu awọn ege. Next, fi ege tomati ati quail eyin. Ṣaaju ki o to njẹ ife akoko awọn saladi pese obe.

Saladi ti ẹja fẹlẹfẹlẹ

Yi saladi ohunelo iyọ ẹja jẹ gidigidi awon. Lori awọn ọkan ọwọ, o wulẹ bi a eerun, ati pẹlu miiran - kan celebratory akara oyinbo. Fun awọn igbaradi ti o nilo lati ya kan ife ti iresi ati ọkẹ giramu ti ẹja nla kan, Sesame, piha, bunkun gbẹ seaweed lati fi eerun, Ile kekere warankasi ipara.

Olusin nilo lati sise ni salted omi titi ti setan ipinle, awọn eja ge si ona. Avocados wa ni ti mọtoto lati ara, ge ki o si yọ egungun. Ara ti wa ni ge sinu awọn ege.

Lati dahùn o kabeeji farahan nilo lati ge kan Circle ti yoo oriṣi mimọ. Next, dubulẹ jade awọn eroja fẹlẹfẹlẹ, kọọkan ti eyi ti o ti tun lemeji. First ti wa ni boiled iresi, ki o si awọn piha, ki o si ẹja. Ki o si tun lẹẹkansi. Ranti promazyvat kọọkan Layer Curd ipara. Lori oke ti awọn ti pari saladi dara si pẹlu Sesame awọn irugbin.

Saladi ti ẹja pẹlu Caviar ati kukumba

Yi saladi ohunelo iyọ ẹja pẹlu pupa Caviar ati kukumba jẹ gbajumo pẹlu awọn olounjẹ Maritaimu onje. Ohun ti o wa awọn eroja ti nilo lati ṣe awọn ti o:

1. Red Caviar - a tablespoon.
2. Boiled Eyin - 2 PC.
3. Alabapade kukumba - 1 nkan.
4. Green Ewa - kan tọkọtaya ti tablespoons.
5. Ge alubosa, iyọ, mayonnaise.
6. Oje ti idaji kan lẹmọọn.
7. Salmon - ãdọtalerugba giramu.

Awọn ga agbara illa awọn ge eyin ati ẹja. Ninu miiran ekan fi awọn alubosa, mayonnaise ati kukumba. Fi seasonings si rẹ lenu, ati ki o illa ohun gbogbo daradara. Abajade adalu ati ki o fọwọsi pẹlu ẹja eyin, fi awọn lẹmọọn oje. Ki o si so apá saladi ti o fẹ apẹrẹ ati ọṣọ pẹlu ọya, pé kí wọn awọn eyin.

dipo ti ohun kanṣo ti

Bi o ti le ri, ilana Salads ẹja alaragbayida iye. Kọọkan ninu awọn oniwe-ara awon ati ki o atilẹba, ati pataki julọ, ti nhu. Ati ki o le nibẹ jẹ obu saladi pẹlu pupa eja. Gbogbo awọn awopọ pẹlu ti o ni gidigidi imọlẹ ati ki o lo ri. Ati ohun ti wulo ... Salmon ninu ara to oily eja, ṣugbọn nitori ti o lọ daradara pẹlu ẹfọ ati awọn Salads wa ni si sunmọ to ti ijẹun. Jẹ daju lati gbiyanju ọkan ninu wọn. Toju ara re ati ebi re a ajọdun ale ni arinrin aṣalẹ.