Le ọkan lẹmọọn loyan: italologo ati imọran fun awọn ọmọ mums

Osan unrẹrẹ ni o wa ọlọrọ ni vitamin. Lẹmọọn tii, boya akọkọ ohun ti rántí kọọkan ti wa lati wa awọn igba akọkọ ti ami ti a tutu. Vitamin C arawa ni ma, iranlọwọ ija ikolu, yoo fun a pupo ti agbara ati vitality. Ọpọlọpọ awọn ti wa ni o wa ki aigbagbe ti awọn lẹmọọn ki nwọn ki o le lo o bi ohun ominira eso lai awọn afikun lilo ti gaari tabi oyin. Sugbon o le kan lẹmọọn nigba ti omo loyan? Ohun ti yẹ ki o mọ igbalode Mama? Awọn akori jẹ ohun tinrin, kókó, to nilo ina.

Awọn anfani ti lẹmọọn

Ti wa ni Lẹmọọn laaye nigba loyan? Bẹẹni tabi ko si? Jẹ ki ká soro nipa awọn anfani ti lemons, nigbati o jẹ nìkan pataki ṣaaju ki o to pinnu lati dahun ibeere yi. Yi nla eso - a storehouse ti anfani ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Dajudaju, fun awọn enia ti wa orilẹ-ede ti o lo lẹmọọn niwon ewe, nini ni agbara lati ra awọn eso ni agbegbe ìsọ, o jẹ ko nla, ṣugbọn tibe. O si ni anfani lati:

• nitori afikun ti Vitamin C lati teramo awọn ara ile ma eto;
• yọ majele ati majele lati ara, wẹ ẹdọ;
• lati ropo iyọ ni sise ti ọpọlọpọ awọn Onje wiwa;
• teramo awọn ti iṣan odi;
• ja akọkọ ami ti varicose iṣọn.

O ṣe pataki lati ni oye wipe njẹ a lẹmọọn, paapa ni kekere titobi mu ki awọn acidity ni Ìyọnu, ti o jẹ idi, ti o ba a loyan obinrin ni o ni gastritis ati paapa siwaju sii ki àrun na, ko si jẹ osan unrẹrẹ.

Lẹmọọn ati lactation

Osan - mọ allergens, ti o jẹ idi ti diẹ ninu awọn onisegun strongly iṣeduro wipe ki awon obirin ni akoko ti igbaya-ono lati kọ awọn lilo ti lẹmọọn. O ni diẹ ifọkanbalẹ ju awọn ofin. Ọpọlọpọ awọn obirin ti o, nigba oyun ati lactation ti lo lemons, ti ko woye eyikeyi inira aati ninu awọn ọmọde.

O ṣe pataki lati ni oye wipe awọn aleji ni kọọkan. Nigba loyan unpleasant gaju ni awọn fọọmu ti a sisu lori ara, loose otita le fa o rọrun ati ailewu ni akọkọ onjẹ.

ni mo ti le

Le ọkan lẹmọọn pẹlu loyan? Ti o ba wa si idahun si ibeere ni ori kan to gbooro, eyikeyi gynecologist ati pediatrician sọ wipe lẹmọọn je ko irokeke ewu si omo nigbati ọkan majemu - dede lilo. Ni opin si kan diẹ ege lẹmọọn zest ni tii tabi ni a canoe, o le fee se eyikeyi ipalara si awọn oniwe-crumbs.

Tẹ sinu onje lẹmọọn loyan Mama yẹ ki o wa gan-finni wiwo awọn lenu ti awọn ara crumbs. O le bẹrẹ pẹlu nikan kan diẹ silė ti lẹmọọn oje fi kun si tii.

Tii pẹlu lẹmọọn

Boya o ti ṣee pẹlu kan lẹmọọn tii fun omo loyan? Yi ti nhu, ti oorun didun ati ki o ti oogun tonic bi ọpọlọpọ awọn ti wa. Nigba igbaya-ono obirin ni o wa ko setan lati Apá pẹlu o. O ti wa ni a tonic, o munadoko lodi si awọn wọpọ tutu.

subtleties ti lilo

A gbiyanju lati dahun awọn ibeere ti boya a lẹmọọn ntọjú iya, sosi lati ro ero jade bi o si lo o daradara ki o jẹ ko nikan ailewu, sugbon o tun wulo. Ọpọlọpọ awọn ro pe o ni to lati kun pẹlu farabale omi lẹmọọn bibẹ. Ṣugbọn eyi ni ko ni irú. Farabale omi - awọn ifilelẹ ti awọn ota ti osan, lẹmọọn, ni pato. Labẹ awọn oniwe-ipa nibẹ ni kan ni pipe iparun ti Vitamin C, eyi ti o jẹ idi ti o jẹ pataki lati fi kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn ni a mimu ti tutu si isalẹ. Boya o ti ṣee pẹlu kan lẹmọọn tii fun omo loyan? Bẹẹni, ṣugbọn nikan ni ibamu pẹlu awọn nkanmimu igbaradi ọna ti - bibẹkọ ti ko si anfani si rẹ ara, o ko ba gba.

Ko yẹ ki o wa ni opin nikan lati tii pẹlu afikun ti osan. Oyimbo igba odo iya ti wa ni iyalẹnu boya o ti ṣee lati mu lẹmọọn loyan. Ati gbogbo nitori ti omi pẹlu lẹmọọn oje ni ko kere gbajumo - o ni a nla tonic, ijidide ni owuro. Ati awọn ti o le lo bi awọn kan boiled die-die ostuzhennoy omi ati dara.

contraindications

A ti gbiyanju lati bo gbogbo ise ti awọn ibeere ti boya a lẹmọọn loyan. Ṣugbọn awọn ariyanjiyan yoo ko ni le pari lai menuba awọn ti wa tẹlẹ contraindications.

Lẹmọọn niyanju fun awon obirin na lati arun ti awọn nipa, awọn iṣoro pẹlu awọn ti oronro. Kọ o ti dúró ninu awọn idi ti kọọkan mìíràn pin tabi inira lenu. Nursing obirin yẹ ki o ko lo o bi a standalone ọja - o jẹ dara lati fi kan kekere iye ti tii, omi, pastries. Awọn ohun ti o wa aggressiveness ti lẹmọọn oje ati awọn oniwe-odi ipa lori ehin enamel, awọn ọmọ Mama pẹlu kan rọ body ni esan ko wulo. Ni awọn igba miran, pato idiwo ti a ti šakiyesi.

Lactating awọn obirin yẹ ki o wa kedere gbọye wipe eyikeyi ọja ti awọn oniwe-onje penetrate sinu igbaya wara, lẹsẹsẹ, ti nwọ a omo. Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati wa ni lalailopinpin cautious ati ki o ṣọra pẹlu awọn lilo ti awọn ọja ti o le fa ohun inira lenu.

summing soke

Le ọkan lẹmọọn pẹlu loyan? Ti o ba wa lati lo o siwaju sii consciously, fara, nibẹ ni o wa ti ko si contraindications. Akọkọ ohun - ma ṣe gba ti gbe kuro, ma ṣe lo orin ati ki o arawa ni ajesara mimu ojoojumo. Ninu awọn iṣẹlẹ ti ani a kekere inira lenu ni a ọmọ, fi bi Pupa, sisu ati igbelosoke lori ara yẹ ki o da awọn oniwe lilo lẹsẹkẹsẹ. Ṣọra, ṣọra lilẹmọ si a ti ṣeto ti awọn iṣeduro lati ran yago fun ilolu, ran crumbs lati ohun inira lenu.