Kvass chicory ati citric acid

Little bulu flower ti o gbooro lori Sunny igbo egbegbe ati roadsides, ọpọlọpọ awọn ti ri diẹ ju ẹẹkan. O ti wa ni a mo si eda eniyan niwon igba atijọ. Yi chicory. Ni Russia civilize awọn ohun ọgbin ati ki o bẹrẹ lati cultivate awọn aaye ninu awọn 19th orundun. Ti o ti lo bi awọn kan wulo aropo adayeba kofi tabi afikun moomo, ati ki o laipe nini npo gbale ti chicory pọnti.

Ohun ti o jẹ kvass

Eleyi jẹ ọkan ninu awọn julọ ni ilera, ilera ati nutritious ohun mimu, ti ṣelọpọ lori ilana ti sugary ati powdery oludoti nipa oti ati lactic acid bakteria. Lo bi awọn kan pupọjù-quenching. Classified sinu awọn wọnyi orisirisi:

- okroshechny;

- Berry;

- wara;

- eso;

- akara.

Ni ibile kvass iwọn didun ipin ti ẹmu ni ko siwaju sii ju 1.2%.

Ilana ile kvass

Awọn afikun ti chicory ninu awọn tiwqn ti awọn mimu - kan imọlẹ ifọwọkan si awọn Ayebaye ohunelo. Kvas gba lori kan lẹwa Wolinoti awọ, ina kikoro ati turari lori awọn palate. Ṣe ni ile pọnti ti chicory ati citric acid ni o ni kan gbogbo oni-akojọ ti awọn wulo ini. Eleyi jẹ apẹrẹ ninu awọn unbearable ooru, nla ongbẹ-quenching.

A Ayebaye ohunelo

eroja:

- 1 tbsp. l. citric acid;

- 30 g ti iwukara;

- 50 g chicory;

- lita idẹ gaari;

- 10 liters ti filtered omi.

Igbaradi:

1. Iwukara sin ni gbona omi ati pẹlu awọn ọja miiran adalu ni awọn ti o tobi iwọn didun eiyan titi gaari ti wa ni tituka.

2. 3-4 wakati eiyan fi ni kan gbona ibi, lẹhin ti awọn pọnti ti chicory ati citric acid decanted ati bottled.

3. "ripen" igo ti kvass tẹlẹ ninu firiji. Pataki: O yẹ ki o fi yara fun awọn bakteria, ie ko dofun eiyan soke si awọn oke 5-7 cm ...

awọn ọna kvass

eroja:

- 100 g fisinuirindigbindigbin iwukara;

- 2 gbogbo lẹmọọn (2 tsp citric acid ..);

- 3 tobi ṣibi ti chicory;

- 600 g gaari;

- 10 liters ti omi.

Igbaradi:

1. Gbogbo awọn eroja ti wa ni fi kun ni kan ti o tobi ojò pẹlu gbona filtered omi.

2. Lẹmọọn w daradara itemole (o le lo kan grater), ti a we ni cheesecloth ati ki o tun silė ni kan ekan ti omi.

3. Fi eiyan ni kan gbona ibi fun 3-4 wakati. Ti o ni bi Elo, ko si siwaju sii ki o si ko si kere, ni lati infuse kvass lati chicory. Ati citric acid, ki o si gbẹ iwukara le ti wa ni ṣeto optionally, fun afikun acidity ki o si mu awọn bakteria ilana, fi wọn kekere kan diẹ sii.

4. Maturation ti kvass ni igba ti mu dara si nipa awọn imọlẹ oorun, eyi ti o le wa ni ya jade ti igo fun igba diẹ, ki bi ko lati ja lati Braga.

5. Lẹhin ti gbogbo awọn ifọwọyi pọnti chicory fi ninu firiji, ibi ti o ripens sii laiyara ati ki o lailewu ti o ti fipamọ fun ọsẹ kan.

pupa kvass

eroja:

- 1 ati 1 spoonful ti lẹmọọn citric acid;

- 10 silė peppermint jade;

- 50 g chicory;

- 400 g gaari;

- 100 g ti iwukara;

- 5 liters ti tutu boiled omi.

Igbaradi ni iru si awọn ti tẹlẹ ohunelo:

1. Illa gbogbo awọn eroja, fifi lẹmọọn, Mint jade ati awọn ti o fẹ iye ti citric acid, fọwọsi pẹlu omi.

2. A pato ẹya-ara ti yi ohunelo ni wipe pọnti lati chicory nibi ripen tẹlẹ ni lököökan ni igo (ko ṣatunkun soke si oke ti o kere 5 cm), ati ki o si awọn eiyan ni gbe ni kan firiji.

3. Ṣe pọnti pọn, o le ṣayẹwo nipa tite lori igo pẹlu rẹ ika: ti o ba ṣiṣu ni ko prominaetsya, ki o si awọn mimu ti šetan. Ni ijọ keji, o jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati mu kekere kan didasilẹ ati tingling ahọn kvass lati chicory. Bolotovu mimu ti wa ni ṣe ni itumo otooto.

A kekere excursion sinu itan

Boris Vasilevich Bolotov julọ ti aye re npe ni awọn iwadi ti ilera eda eniyan ati ki o ti a pataki ni awọn aaye ti fisiksi, bi daradara bi awọn tani ti awọn imọ sáyẹnsì. O si ni idagbasoke a jara ti awọn ofin, gbigba a eniyan lati nigbagbogbo pa awọn ara ni o dara apẹrẹ, lati ṣe awọn ti o bi Hardy ni awọn iwọn ipo. Niwon 1990, academician ti awọn ise lati da awọn julọ o rọrun ati ki o munadoko ọna fun awọn deede functioning ti ara, Abajade ni bakteria ti ọgbin ayokuro ẹbọ.

Marun Ofin Bolotov

Lati pẹ awọn aye ti ọkunrin kan ki o si mu rẹ ilera, ohun to dayato academician akoso awọn marun ti beere fun awọn imuse ti awọn ofin:

1. Pada sipo awọn weakened ara ti.
2. Iparun ti ipalara kokoro arun ninu ara.
3. iyọ excretion.
4. Abuda ti majele.
5. Awọn ibakan rejuvenation ti awọn ara ẹyin.

Ibamu pẹlu awọn ofin, bi so nipa Bolotov, nyorisi àìkú.

kvass Bolotov

Ọpọlọpọ awọn ti oogun eweko osise oogun dá. Bolotov, lori awọn ilodi si, o tanmo lati lo wọn fun awọn manufacture ti henensiamu ohun mimu. Fun idi eyi, o sope sunflower, alabapade seaweed, horseradish, iya rẹ ati awọn stepmother, chicory, chestnut, sugbon julọ ààyò li oju rẹ yẹ celandine. Nigba bakteria ti awọn majele ti oludoti awọn eweko kú, ki o si mu okeere to kan pupo ti wulo microelements.

Kvass lati celandine

Igbaradi:

- 3 liters ti whey;

- 1 tbsp. celandine ewebe;

- 250 g gaari;

- 15 g ti ipara.

Igbaradi:

1. Celandine wa ni gbe ni a gauze apo (pelu pẹlu kan fifuye, ki bi ko surfaced), jije sinu idẹ, dà suga lori oke ki o si tú omi ara.

2. Ekan ipara wa ni afikun si mu awọn ipa ti bakteria.

3. Awọn ọrun ni bo pelu kan o mọ asọ ki o si nu igo fun 2-3 ọsẹ kan ni dudu gbona ibi.

4. Next, kvass tẹlẹ ti o ti fipamọ ni awọn firiji.

Herbal mimu Bolotov bi kvass lati chicory, ni o wulo fun orisii idi. Nwọn tiwon si yiyọ lati ara majele, majele, ipalara idaabobo, normalize ti ase ijẹ-ilana ninu ara. Ni idakeji si awọn irisi ti a irohin, kan ti o tobi nọmba ti amino acids, ohun alumọni ati awọn vitamin ti o marundinlogun a ile pọnti ti chicory ati citric acid.

Anfani ati ìgekúrú

Iwosan-ini ti kvass àdánù, fun awọn ifilelẹ ti awọn eyi:

- clears ara ni celula ti ipele;

- ni kikun sipo awọn functioning ti awọn ti ounjẹ ngba;

- se okan ati ìwò ilera;

- restores awọn ma eto, idilọwọ awọn idagbasoke ti iro èèmọ;

- relieves wahala ati arawa ni aifọkanbalẹ eto.

Soro nipa awon ewu ti awọn ọja, o jẹ tọ considering awọn oniwe-contraindications. O ti wa ni niwaju:

- ńlá lukimia;

- warapa;

- àtọgbẹ;

- ikọ-;

- tẹlẹ gbe si awọn mosi ti awọn ara ti.