Ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun omo. Ewúrẹ ká wara: anfani ati ìgekúrú, contraindications

Jasi gbogbo Mama ti o fara diigi ni ilera ti awọn ọmọ rẹ ni nwa fun awọn ọja ti o yoo ni awọn julọ anfaani fun awọn omo. Ati ọkan ninu awọn wọnyi awọn ọja, dajudaju, ni ewúrẹ wara. Sibẹsibẹ, ṣaaju ki o to bere isodi ti awọn ọmọ pẹlu ọja yi, o jẹ pataki lati wo gbogbo ise ti awọn koko "ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun awọn ọmọ", ni ibere lati yago unpleasant gaju.

Lati Adaparọ to modernity

Ani awọn atijọ ti Hellene gbà wipe nla yi ọlọrun Zeus, ti a je ewúrẹ wara. Yi ewúrẹ ti a npè ni Alpheus di awọn constellation ti Capricorn. Ati awọn rẹ na di aami kan ti opo ati aisiki. Avicenna kà awọn wara ni "ti iwọn" (iwontunwonsi).

A dara ẹya-ara ti ewúrẹ wara

Ọkan ninu awọn ifilelẹ awọn ẹya ara ẹrọ ti ewurẹ wara ni wipe awọn ara digests o oyimbo awọn iṣọrọ, eyi ti takantakan si iṣẹ rere ti Ìyọnu. Nitori ti o ni Beta-casein ni igba pupọ diẹ ẹ sii ju Maalu ká wara, awọn oniwe-tiwqn ni fere aami si eda eniyan wara. Bakannaa, o ko ni Alpha-1s-casein, ki o ti wa ni ka hypoallergenic.

Sibẹsibẹ, ko ropo igbaya wara ni ewúrẹ - lẹhin ti gbogbo, o ni o ni kan ti o ga sanra akoonu ju igbaya wara. Tun ko gbagbe nipa awọn pataki ti awọn henensiamu lipase, eyi ti o jẹ isansa ni yi ifunwara ọja. O nse ni didenukole ti sanra, ki o si yi jẹ oyimbo pataki fun awọn to dara idagbasoke ti awọn ọmọ ara. Ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun awọn ọmọ ti gun a ti iwadi nipa amoye. Dajudaju, awọn lure baby ewúrẹ ká wara si tun nilo, ki awọn ọmọ iya yẹ ki o gba itoju ti apapo ti ewurẹ ati igbaya wara, awọn afikun ti yi niyelori ọja ni awọn ọmọ ounje ni kekere titobi.

Vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe soke ewúrẹ wara

1. Awọn julọ pataki ano ti o wa sinu ara wa pẹlu ewúrẹ wara - koluboti. Awọn ewúrẹ ká wara jẹ fere mefa ni igba diẹ sii ju ni eyikeyi miiran ibi ifunwara awọn ọja. Yi ano ni a bọtini paati ti Vitamin B12 ati ki o jẹ lodidi fun awọn normalization ti ijẹ-ilana lowo ninu hematopoiesis. Fi fun yi, o jẹ pataki lati je warankasi lati ewúrẹ ká wara lati mu lẹsẹsẹ ati teramo awọn ma eto, se ẹjẹ.

2. Nigbati fifi ewúrẹ ká wara ni ojoojumọ onje bi a omo ati iya ko le dààmú nipa afikun multivitamin itaja. Wọnyi li awọn-ini ti ewúrẹ wara - o yoo fun awọn ara awọn pataki oludoti. Nitootọ, ni yi ifunwara ọja ni vitamin bi: A, fere gbogbo ẹgbẹ B, C, PP, D, H, E. Awọn lilo ti awọn ọja yoo xo beriberi ati ki o bọsipọ lati òtútù tabi pataki arun ati paapa abẹ.

3. ero lori ohun ti ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun omo, ko ba gbagbe nipa ara rẹ. Nitõtọ, ninu ewúrẹ ká wara a pupo ti magnẹsia, eyi ti o nran lati xo ti awọn ipalara ipa ti ngbe ni a nla ilu. O ni o ni awqn agbara lati yọ radionuclides ti strontium ati tissues. O tun iranlọwọ fun awọn circulatory eto lati xo excess idaabobo, ki awọn titẹ jẹ tobojumu. Ki agbalagba yẹ ki o se agbekale yi ni ilera mimu ninu rẹ onje.

4. Awọn niwaju manganese idaniloju kikun idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn ara: ẹdọ, kidinrin, ati paapa awọn ọpọlọ ti a odo ọmọ. Ni afikun, o jẹ lodidi fun cellular respiration ati ni erupe ile ti iṣelọpọ. Asepapọ ati kalisiomu, eyi ti o wa tun oyimbo kan pupo ni ewúrẹ wara.

Le ewúrẹ wara jẹ lewu fun omo?

Bẹẹni, dajudaju, ni lati wo ohun ti ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun awọn ọmọ, ki o si ṣe pataki julọ - ko lati tan yi adayeba ọja sinu kan panacea. Akọkọ, awọn ọmọ le jẹ inira to ọja yi. Ni ibere lati yago fun a lojiji manifestation ti inira aati tẹ awọn ọja ni onje maa, lai fifun pupo ju ewúrẹ omo kekere.

Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ọmọ iya (tabi grandmothers) fun wara laisi eyikeyi ami-itọju, ati awọn ti o le fa irreparable ipalara to ọmọ ara. Fun apẹẹrẹ, Brucella kokoro arun le tẹ awọn ara omo, ti o ba ti o fi fun u ni wara a sisoô. Bakannaa, awọn kekere owo ewúrẹ wara (kere ju 90 senti fun lita) le tan kilometer iroyin fun awọn ọmọ itoju.

Nitorina ko ba gbagbe nipa awọn ye lati sise awọn ewúrẹ wara nigbati ifẹ si lati aimọ ti o ntaa. Ni a farabale o le duro fun ọsẹ kan ati ki o ko deteriorate ni yara otutu, o jẹ anfani lati ṣetọju awọn oniwe-anfani ti-ini ko deteriorate nigba ọjọ mẹta.

Ohun ti gbọdọ wa ni ranti, attaching omo lati ewúrẹ ká wara?

1. Maa ko ropo loyan on ewúrẹ wara. Ṣi, igbaya wara ni gbogbo eka ti vitamin, pataki fun awọn ọmọ akọkọ odun ti aye.

2. Eyikeyi ifunwara awọn ọja, wara itọsẹ (eg, Ile kekere warankasi lati ewúrẹ ká wara) iya yẹ ki o fi fun awọn ọmọ nikan nigbati o si wà tẹlẹ diẹ sii ju meje osu.

3. Maa ko fun ọmọ rẹ kan ti o tobi nọmba ti ewúrẹ ká wara (ati gbogbo dara dabobo lati awọn lilo ti ọja yi), ti o ba awọn ọmọ je ko sibẹsibẹ odun kan.

awọn odi iigbeyin

Mimo ohun ti le jẹ awọn ipalara ati anfani ti ewúrẹ wara fun omo, o jẹ pataki lati se ayẹwo awọn odi ipa ti ju loorekoore dosing ti awọn wara fun awọn ọmọ ara.

Nitori ewúrẹ wara amuaradagba casein jẹ ju Elo, o ti wa ni oyimbo ibi gba. Ati ki o pọ greasiness ni ko julọ dídùn aspect ti a ifosiwewe ni lẹsẹsẹ ti awọn ẹlẹgẹ ọmọ ara. Igba ti o ko ni ko patapata digested, ati paapa lọ bi funfun lumps. Nipa lafiwe, kere si sanra Maalu ká wara, ni yi iyi, ti wa ni ti fiyesi Elo dara Ìyọnu lait.

O jẹ tun ju ọlọrọ ewúrẹ ká wara yoo ṣẹda ohun tobi pupo inawo fun awọn ile ito eto. Paradà, o le ani ja si pataki Àrùn arun.

Ju nšišẹ tiwqn ko le wa ni gba ko oyimbo ni idagbasoke ifun, eyi ti o ni idi ti àìrígbẹyà le bẹrẹ a ọmọ.

Boya o jẹ pataki lati dilute ewúrẹ wara?

O ti wa ni gbagbo wipe omo yẹ ki o maa mura fun awọn orilede lati ewúrẹ ká wara ni o yẹ fun ti 1: 1 dapọ o pẹlu omi. Eleyi fomipo din awọn sanra akoonu bi awọn ọja, ati deprives rẹ ti julọ ninu awọn anfani ti-ini. Ki awọn ipinnu lati yipada si ewúrẹ ká wara yẹ ki o wa gba, lẹhin consulting pẹlu kan dokita.