Idi ti ọgbẹ ọfun: psychosomatic aisan

Awọn eniyan ara - a eto ninu eyi ti awọn Fisioloji ati psyche ti wa ni pẹkipẹki sopọ. Irora ninu awọn ara wa ni nigbagbogbo nfa wa iṣesi, lori miiran ọwọ, intense iberu le fa ríru tabi gbuuru. Mọ ohun psychosomatic aisan, wọn okunfa ati itoju ti awọn ohun ti jẹ ṣee ṣe lati significantly mu wọn didara ti aye.

Onisegun jerisi pe emotions le fa somatic (bodily) arun. Ki o si nibẹ ni ko si ohun ijinlẹ. Wo pq interrelated lakọkọ ti awọn àkóbá ipinle ja si arun le jẹ awọn iṣọrọ lori fere eyikeyi apẹẹrẹ.

Ofin yi ni soro lati ri imukuro, laibikita boya bothers runny imu, inu niiṣe pẹlu tabi a egbo ọfun, psychosomatic oogun le ri ni eyikeyi irú. Ati ki o ya itoju ti ilera rẹ ni pataki, jẹ daju lati ranti awọn ipa ti kan ti o dara àkóbá majemu.

Ohun ti o jẹ psychosomatic?

Oro ti "psychosomatic" ti wa ni ma ijẹ ọkan e nperayin, nigbati itumọ ti a taara ibasepo laarin imolara ati arun. Bayi, ti tẹmọlẹ ibinu le da awọn ifilelẹ ti awọn fa ti inu arun, ilara - ẹdọ pathologies, ati bẹ lori. Ni yi iyi, o kan lara wipe yi ona jẹ unscientific ati ki o ni ko si idaran ti eri, nitorina, ko ni kò yẹ akiyesi.

Ni pato, Psychosomatics ati nibẹ ti gun a ti safihan. Ṣugbọn awọn ọna awọn ara ti emotions ṣaaju ki o to ni arun ni itumo to gun ta.

awọn ara ile lenu si emotions

Eyikeyi imolara fa wa ti ara lenu nigba ti a ba wa ni binu, a Mu awọn isan ti awọn shoulder jẹ o kun torso. Ni ibere lati fi ranse awọn strained isan pẹlu ẹjẹ, okan bẹrẹ lati ṣiṣẹ yiyara, ẹjẹ titẹ ga soke. Eleyi entails yiyipada ijinle ati oṣuwọn ti mimi.

Ati nigba ti a ni iriri iberu, a ni ju nira isan, nipataki ese. O ti wa ni nitori ti yi iberu nigba ti a ba lero "vatnost 'ẹsẹ - Nitori ti isan ẹdọfu. Awọn iṣẹ parapo awọn autonomic aifọkanbalẹ eto, ki awọn eniyan le ndinku lero awọn be lati ofo àpòòtọ tabi bowels (ti ki-a npe ni "Bear ká arun").

Nikan igba ti ibinu tabi iberu ni ko ni anfani lati se amojuto kan pataki fe fun kan ni ilera ara. Sugbon ti o ba a eniyan ìrírí odi imolara igba, o mu ki rẹ aifọkanbalẹ eto lati tún, pẹlu rẹ bibẹkọ ti bẹrẹ awọn ti ngbe ounjẹ, endocrine, ma. Bi abajade ti odi iriri ja si ni arun na.

Bi o lati da a psychosomatic aisan?

Ni ọpọlọpọ igba, Psychosomatics ko ja taara si ohun Organic ọgbẹ. First, o fa iṣẹ-ṣiṣe ségesège, ie awọn eto tabi eto ilera, sugbon won aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ti wa ni gbogun. Eleyi le ṣee akawe pẹlu unconfigured piano.

Ti o ba ti a eniyan ìrírí awọn wọnyi tabi awọn miiran àpẹẹrẹ ti awọn arun, ati awọn dokita ko le nipa yàrá ati iṣẹ-àyẹwò ri o, tabi apẹrẹ, ipele ti ni arun ko le fi fun iru kan gidigidi aworan - nibẹ ni gbogbo idi kan lati fura awọn àkóbá aspect ni Ibiyi ti ni arun na.

Psychosomatics ati ọgbẹ ọfun

Ti o ba ti a eniyan nigbagbogbo dun ọfun, psychosomatic oogun yoo ran lati ni oye ohun ti a nlo lori. Ọfun - multifunctional ilẹ ara wa, o ti wa ni lowo ninu awọn ilana ti njẹ, ọrọ, ìrora.

Nitorina irora le ni kan yatọ si ohun kikọ silẹ: a eniyan le lero eti irora nigbati mì, awọn inú ti o ilọlọrun-pa, tí ọfun. Da lori wọnyi àpẹẹrẹ, o yẹ ki o wo fun awọn idi.

Irora nigbati mì

Ọgbẹ ọfun bi angina le jẹ ami kan ti igbona ni nasopharynx. Eleyi, ju, yoo wa ni taara sopọ pẹlu psychosomatic.

Bi darukọ loke, ni Ibiyi ti arun mu nipa àkóbá ipinle, awọn ifilelẹ ti awọn ipa ti dun nipasẹ awọn aifọkanbalẹ eto. Ti a ba ro gbogbo eda eniyan ara bi a eka, le ti wa ni ri wipe nikan meta awọn ọna šiše ṣiṣẹ nipa gbogbo ajo ni akoko kanna: awọn aifọkanbalẹ, endocrine ati ki o ma. Won akitiyan ti wa ni pẹkipẹki sopọ pẹlu kọọkan miiran, awọn Ẹkọ aisan ara ni kan nikan eto yoo esan ni ipa ni iṣẹ ti awọn miiran meji.

Ti o ba ti awọn esi ti awọn aifọkanbalẹ iriri ninu eda eniyan disrupted awọn akitiyan ti awọn ma eto, o le bẹrẹ si farapa ni eyikeyi nla: awọn slightest osere, awọn ọna lati awọn ọkọ ayọkẹlẹ to ẹnu ni tutu bata tabi a SIP ti wara lati firiji lẹsẹkẹsẹ fa a ọgbẹ ọfun.

Awọn miran yoo ni imọran awọn eniyan lati teramo awọn ma, ṣugbọn o yoo mu awọn kere anfani: awọn aifọkanbalẹ eto yoo "fa" awọn ma eto pada, ati bi gun bi awon eniyan ma ko kọ ẹkọ lati wo pẹlu wọn emotions, iriri wọn ti tọ, òtútù yoo haunt rẹ.

Odidi ninu awọn ọfun

Nigba ti a ọgbẹ ọfun jọ aibale okan ti a odidi ninu awọn ọfun, awọn idi le lurk ni arun ti awọn endocrine eto - tabi dipo, ni awọn tairodu ẹṣẹ.

Ni awọn igba miran, awọn idi ni wipe isan eda eniyan eto jẹ ki nira ti awọn isan ti wa ni gangan pami awọn ọfun. Ni idi eyi, awọn aisan yoo wa ni pẹkipẹki sopọ pẹlu odi emotions: aifọkanbalẹ, eniyan yoo ni iriri "aggravation", ati idaniloju, "lọ sinu idariji."

Awqn ti sensations

Ni ibere lati ni oye boya awọn ibasepọ laarin awọn arun ati awọn psyche, o jẹ pataki lati gbiyanju lati tọ agbekale RÍ sensations. Nigba miran o jẹ ni yi da awọn olobo.

Fun apẹẹrẹ, dipo ti wipe "Mo ni a egbo ọfun," yẹ ki o wa fi otooto: "Mo ti yoo ko lọ sinu kan nkan ti awọn ọfun", "nwọn si mu mi nipa awọn ọfun," ati bẹ bẹ lori.

O si maa wa nikan fojuinu awọn inú ni awọn ipo ṣàpèjúwe. A nkan ni awọn ọfun ko ni ngun ni a ipo ti intense iberu, ki ọkan yẹ ki porefleksirovat lati ri ti o ba ti o ní eyikeyi onibaje phobias, boya o ti wa ni de pelu ṣàníyàn.

Rilara bi o ba ti o ba ti wa ni dani nipasẹ awọn ọfun, ti won soro nipa awọn idiwọn ti o se a eniyan. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ti o ko ohun ti won yoo fẹ. Ti o ba ti a eniyan ni o ni lati sise bi ohun-okowo, ati awọn ti o fe lati kun pẹlu watercolors. Tii Creative ilana - ko iru a laiseniyan ohun ti o le dabi, o jẹ ohun ti o lagbara ti di awọn fa ti psychosomatic ségesège. O ti wa ni Nitorina pataki pẹlu o pọju sincerity lati beere ara ibeere ati idahun ko kere o Frank wọn.

Ti o ti mo ti le kan si?

Ti o ba ti a eniyan ni o ni a egbo ọfun, Psychosomatics le jẹ awọn fa. Sugbon akọkọ ti a nilo lati ri a pataki fun ara ailera. Ninu apere yi - lati awọn otolaryngologist.

Ti o ba ti dokita jerisi pe awọn ẹdun aspect ti awọn irú ni bayi nla, o jẹ pataki lati koju si awọn psychotherapist. Pataki, awọn itọju ti psychosomatic arun wa ni npe ni o, ati ki o ko a saikolojisiti tabi psychiatrist.

Awọn panilara yoo ran mọ eyi ti imolara wà ni ayase fun awọn ilana, so fun o bi lati bawa pẹlu ni arun na. Nigba miran ilana yi gba kan kan tọkọtaya ti akoko, ati ki o ma kan eniyan nilo lati lọ si gbigba fun osu. Ni eyikeyi nla, aye laisi àkóbá arun ati aisan dide lati wọn yi ni esan tọ.

Ṣe eyikeyi gbígba?

Fun awọn itọju ti psychosomatic ségesège, bi daradara bi fun ara, egbogi ailera ti pin si meji awọn ẹya: ipilẹ ati symptomatic.

Symptomatic itọju ailera jẹ pataki ni lati le ran lọwọ awọn irora ara. Fun idi eyi eyikeyi sprays, egboogi lozenges le ṣee lo, awọn eniyan àbínibí. Ti o ba ti psychosomatic aisan si ti yori si disturbances ni ma, le beere egboogi, antivirals.

Awọn ifilelẹ ti awọn ailera je oloro ti fiofinsi awọn aifọkanbalẹ eto. Eleyi le ṣee Wọn, ati sedatives, ati ki o tumo si lati mu orun, ati paapa antidepressants. Awọn panilara, ni idakeji si awọn saikolojisiti, ni o ni a egbogi ìyí, ki o yoo ni anfani lati se iyato laarin ipo ninu eyi ti awọn gbigba ti oloro nilo nipa awon eniyan nigba ti o ba le se taara psychotherapy.

Psychosomatics ninu awọn ọmọde

Ba ti wa ni psychosomatic ni agbalagba, nitorina, o le daradara wa pẹlu awọn ọmọ. Da, yi ṣẹlẹ Elo kere igba nitori awọn ọmọ ti wa ni kere si rọ nipasẹ awọn igboro ti eko, eyi ti ko fun u ni anfani lati han emotions ati ki o fa lati hoard ẹdọfu.

Ti o ba ti ọmọ jẹ lagbara lati gba lati iya ninu itaja isere ìdí, o jẹ seese lati ke, bayi ṣalaye gbogbo awọn ti wọn ibinu rẹ. Yi dabi ẹnipe outrageous iwa ti laaye ọmọ lẹsẹkẹsẹ lati gbe awọn ewu ti psychosomatic oogun.

An agbalagba ko le irewesi lati kigbe nitori ti owo ailagbara lati ra, fun apẹẹrẹ, awọn lẹwa ati ki o gbowolori foonu alagbeka. Jù bẹẹ lọ, distressed, o fee yio tú jade itiju si awọn ọrẹ rẹ ki bi ko lati han undignified. Ko si iyanu, ti o ba lẹhin ti a nigba ti o yoo ri ti o ní a ọgbẹ ọfun - Psychosomatics ri ona kan jade nipasẹ odi arun.

Ti o ba ti a ọmọ ti wa ni ṣi dojuko pẹlu ara ailera ṣẹlẹ nipasẹ nafu iriri, o gba gan isẹ. Rọ psyche ti awọn ọmọ gbọdọ ko succumb si iru ipo.

Fun awọn itọju jẹ pataki lati waye lati kan ti o dara ọmọ panilara ti o le kọ awọn ọmọ lati han ki o si gbé odi emotions daradara, ko nọmbafoonu wọn inu, sugbon ko pouring lori awọn miran. Duro ni ilera!