Eso ajara: awọn ohun-elo ti o wulo

Ọkan ninu awọn julọ wulo eso ti osan ebi jẹ laiseaniani a girepufurutu. O ni awọn ohun itọwo ti o dara julọ, itọju iraja astringent ati gbogbo awọn ohun elo ti o ni anfani si ilera eniyan. Ni afikun, awọn eso-igi dara julọ dabi osan. Iyato ti o yatọ ni pe eso-ajara jẹ ohun kikorò, ṣugbọn eyi ni gbogbo awọn alailẹgbẹ oto. Eso ajara, awọn ohun-elo ti o wulo Eyi ti o ni ipa lori ilera, ni a lo ni iṣeduro ni oogun, cosmetology ati paapa ni dietetics.

Awọn ọrọ "girepufurutu" ti wa ni yo lati English ọrọ eso ajara (àjàrà) ati eso (eso), ati awọn Latin orukọ ninu awọn eso dun Osan paradisi, eyi ti o tumo "ọrun osan." Irisi eso ajara ndagba lori igi ti o jẹ igi olifi, ti o jẹ igi eso ti awọn eso olifi, ti o si jẹ ti ile-ọmọ ti idile osan ti awọn rutids. Eso eso ajara jẹ abajade ti nkoja ibọn ati awọ osan. Ọpọlọpọ awọn orisirisi ti o wa, gbogbo eyiti o dale lori ara, ati pataki lori awọ rẹ. Awọn oriṣiriṣi wa pẹlu erupẹ pupa, wọn dun julọ lati ṣe itọwo, pẹlu ofeefee.

Gbogbo iwulo ti eso ajara O nira lati aiyeyeyeye, nitori pe o ni ọpọlọpọ awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically pataki fun igbesi aye ara-ara. Eso ajara jẹ orisun ti awọn vitamin bi A, C, B1 ati B2. Pẹlupẹlu, eso eso ajara jẹ ọlọrọ ni awọn irawọ owurọ, irin, zinc, fluorine, magnẹsia, calcium, sodium ati potasiomu. Lati pese ara pẹlu awọn ounjẹ miiran fun ọjọ kan, o nilo lati jẹ eso eso ajara pupọ kan ni ọjọ kan.

Wulo ini ti girepufurutu to awọn eniyan ara

Eso ajara ti ntokasi awọn ọja iṣoogun, o "wẹ" awọn ohun elo ẹjẹ, yọ awọn tojele, pipin omi lati inu ara. Sokale idaabobo ninu ẹjẹ ati suga, bi daradara bi a restorative ipa lori gbogbo ara tun ni o ni girepufurutu - wulo ini Awọn oniwe-ailopin. Paapa ti o wulo fun awọn ti o ni titẹ ẹjẹ to ga, nitori eso eso ajara ni awọn antioxidants adayeba.

Ṣe eso eso ajara wulo? Pẹlu awọn iṣoro pẹlu apá inu ikun ati inu ara - dajudaju, bẹẹni! Girepufurutu oje ohun mimu jẹ wulo fun awon eniyan ti o jiya lati kan aini ti acidity ti inu oje. Agbara ti o lagbara fun ẹjẹ jẹ eso eso-ajara, ti o tun ṣe iranlọwọ lati yọ awọn freckles ti aifẹ. A ṣe iṣeduro lati lo eso yi lẹhin awọn arun ti o gbogun, gẹgẹbi awọn ọfun ti aisan tabi aisan.

A kà eso-ajara bi apaniyan ti o dara julọ. Ṣe awọn eso diẹ diẹ, ti a fi pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, ninu adiro, nitorina, pese fun ara rẹ ọna kan ti "egboogi-wahala". Ti o ba lo awọn orisun omi diẹ diẹ ṣaaju ki o to lọ si ibusun, o le yọ kuro ninu eero. Awọn egbogi ṣe iṣeduro lilo ojoojumọ fun eso ajara lati dena ifarahan atherosclerosis ati lati ṣe deedee ṣiṣe iṣẹ ẹdọ.

Awọn onisegun ṣe iṣeduro rinsing aaye iho pẹlu idapo ti eso eso-ajara pẹlu ifarahan ti o pọju awọn gums. Ṣetura rẹ ni irọrun. Ọkan tablespoon ti eso ilẹ grapefruit Peeli yẹ ki o wa ni dà pẹlu 200 mililiters ti omi farabale ati ki o tẹ ku wakati 3-4 ni ibi kan gbona. Xo ti awọn akojo rirẹ yoo ran scented Candles ti o ni epo ti yi idan eso.

Iduro fun lilo

Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe eso-eso eso-ajara mu irun mugous membrane ti ibi ti ounjẹ ti ounjẹ ati ti yoo jẹ ipalara fun awọn eniyan ti o ni ipalara ulọ ti inu ikun ati duodenum. Awọn ti o jiya lati inu ẹdọ ati aisan aisan, ati awọn alaisan pẹlu arun jedojedo ati cystitis ko ni iṣeduro lati lo eso-ajara, awọn ohun-ini ti o wulo ko ni ranlọwọ, ṣugbọn ni ilodi si - wọn yoo ni ipalara. Awọn eniyan ti o ni itọju abojuto ati awọn obirin ti o lo awọn itọju oyun ti ko ni lati lo eso-ajara.

Sọ lori koko ọrọ yii: "Eso-ajara: awọn ohun elo ti o wulo" O le jẹ gun to gun. Laiseaniani, o jẹ eso ti o wulo gan, ṣugbọn ohun gbogbo dara ni ilọtunsi. Tẹle awọn iṣeduro wọnyi, ati pe iwọ yoo gba anfani julọ julọ lati njẹ eso nla yii.