IleraIlera njẹ

BlackBerry: wulo ini, apejuwe ati contraindications

Blackberry - ni kan egan Berry ti o ni ìyanu kan lenu ati iwosan-ini. O ti wa ni po okeene-magbowo ologba, bi daradara bi ni North America fun ise ti a ni.

Apejuwe berries

Awọn ohun ọgbin ara jẹ a abemiegan pẹlu stems ati abereyo ti awọn rọ m, ki o si joko spikes. Akọkọ eso beri dudu, wulo ini eyi ti o jẹ gan jakejado, lati North America, ibi ti o ti ati domesticated.

Nibẹ ni o wa siwaju sii ju 200 eya ti blackberry ti o yato si lati ipò wọn ti Oti jẹ wọpọ ni Eurasia ati diẹ ninu awọn orilẹ-ede pẹlu kan gbona afefe. Ni North America, awọn berries ti wa ni po fun ise ìdí, sugbon orilẹ-ede miiran ti igba sin blackberry magbowo ologba. Ni afikun, fun igba pipẹ, osin gbiyanju lati mu orisirisi lai si prickly ẹgún ati sprouts. Bayi, o jẹ ṣee ṣe lati dẹrọ ikore, nitorina lati mu awọn gbale ti yi ọgbin.

Oyimbo igba po eso beri dudu fun ohun ọṣọ ìdí, bi ninu awọn aladodo akoko, o ni o ni kan gan lẹwa ifarahan ati prickly ẹka le sin bi kan ti o dara odi. Dajudaju, awọn ifilelẹ ti awọn idi ni awọn lilo ti dagba ati palatability.

Externally gidigidi iru si eso beri dudu raspberries, sugbon yato si ni awọ ati ki o lenu. Ni awọn ilana ti ńpọn eso beri dudu ayipada awọn oniwe-awọ lati alawọ ewe to pupa, ati ki o si, ni kikun fun ounj, o di dudu. Awọn oje ti awọn berries ni o ni kan dudu pupa awọ ati ki o dun-ekan lenu.

O le Cook blackberry Jam, ki o si jẹ ti o alabapade. Ni afikun, o mu ki a pupọ dun ati ni ilera eso ohun mimu, syrups ati tinctures. Daradara-pa berries ati aotoju, ki o le àse lori o ni igba otutu. Oyimbo igba ekikan orisirisi blackberry lo bi sauces fun onjẹ n ṣe awopọ. Tun jade ti o ṣe o tayọ ẹmí. Blackberry oje ti a fi kun bi a adayeba dai ninu awọn manufacture ti confectionery awọn ọja ati liqueurs.

Awọn tiwqn ti blackberry

eso beri dudu ni ti sanra, Belov, omi, carbohydrates ati ijẹun okun. Ti a ba soro nipa vitamin, ki o si ni awọn ẹgbẹ bi A, E, C, B2, B1, B6, B5.

Tun eso beri dudu ọlọrọ ni iru micro- ati macroelements, gẹgẹ bi awọn: soda, magnẹsia, irawọ owurọ, potasiomu, kalisiomu, sinkii, manganese, selenium, Ejò, ati irin.

Nipa awọn oniwe-kalori akoonu, ki o si 100 g ti awọn ọja ni nipa 35 kcal.

BlackBerry: wulo ini

Ti o ba lo yi Berry lori kan ti amu, o le jẹ daju wipe rẹ ma eto yoo wa ni ipele to ga. Nipa ohun ti jẹ wulo blackberry lori.

Sayensi ti safihan wipe yi Berry iranlọwọ lati da awọn idagbasoke ti akàn ẹyin ni awọn eniyan ara. Ni afikun, o ti wa ni niyanju lati lo o pẹlu akàn, eyi ti o jẹ gidigidi wulo blackberry. Wulo ini ti o ko ni ran lati teramo capillaries ati ki o se sclerotic arun.

Awọn berries ti yi ọgbin ti wa ni o lapẹẹrẹ antipyretic ati egboogi-iredodo-ini, eyi ti o ni imọran awọn oniwe lilo nigba òtútù, aarun ayọkẹlẹ, ńlá ti atẹgun àkóràn, pneumonia. IPad, wulo ini ti waye ko nikan lati mu ajesara, kà kan ti o dara ọpa ninu igbejako cystitis ati orisirisi àkóràn ti awọn genitourinary eto. Berries tun nla iranlọwọ lati ṣeto awọn iṣẹ ti awọn nipa.

Blackberry leaves, wulo ini eyi ti o wa tun gbajumo, ran ja àtọgbẹ, ki o si mu awọn ara ile ti iṣelọpọ. Lati ṣe eyi, pọnti tii ti wọn ki o si ya ojoojumo.

Contraindications

Nibẹ ni o wa tun diẹ ninu awọn ihamọ ti o ti yẹ ki o ro ṣaaju ki o to njẹ eso beri dudu. Ma, awọn oniwe-berries le fa ohun inira lenu. O le šẹlẹ laarin iṣẹju marun lẹhin mimu, ṣugbọn lẹhin kan tọkọtaya ti ọjọ. O le tun fa ríru, ìgbagbogbo, igbe gbuuru ati paapa wiwu ti awọn mucous awo. Ati ti o ba o ba se akiyesi eyikeyi ninu awọn ẹgbẹ ipa, o jẹ dara lati da lilo eso beri dudu ki o si wá egbogi imọran.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.