Bi o si Cook kan ti nhu tutunini squid oruka?

Ilana fun nhu ṣe awopọ ti squid ti a ti mo niwon igba atijọ, atijọ Rome ati Greece. Eja ti wa ni ka a delicacy, ki apa ti awọn ajọdun akojọ ti Mẹditarenia onjewiwa. squid eran jẹ gidigidi ọlọrọ ni amuaradagba, eyi ti o ti nyara digested ni awọn eniyan ara, producing ina agbara.

wulo tanilolobo

Sise ti shellfish nilo afikun akoko ati akitiyan. Ti o dara ju aṣayan fun wiwa delights - of tutunini squid oruka. Ohunelo wọn manufacture jẹ gidigidi o rọrun: bó òkú ẹlẹsẹ alabọde iwọn ge nipa dín oruka, ati ki o tunmọ si di gbẹ. "Ṣugbọn ohun ti won Cook?" - o ba beere. Ti yoo so fun.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise, o yẹ ki o wa jade bi o si mura squid oruka aotoju competently. O mu si afefeayika awọn eja pupọ ni kiakia, ki o jẹ pataki lati ko overheat o si sana gun pín akoko. Awọn niyanju akoko fun sise tabi frying - mẹta iṣẹju. Iyọ ti ko ba kun.

Lower awọn iwọn shellfish yẹ ki o wa agbara farabale omi tabi gbona epo. Lati yi akoko ti o nilo lati bẹrẹ awọn kika. O jẹ pataki lati da eja n ṣe awopọ ni o kan kan tọkọtaya ti iṣẹju, o yoo jẹ alakikanju ati obu. Ti o ba ti, tibe, ohun pataki ojuami ti a padanu, ẹ má ṣe inu, o dara ki lati lọ kuro ni ara lati mura siwaju fun akoko kan ti soke si ogun iseju.

Nigba akoko yi, squid oruka bọsipọ wọn ini ati lekan si gba awọn tenderness ati juiciness. Laanu, ni awọn oṣuwọn ti won ti wa ni dinku nipa nipa idaji.

Bi o si Cook squid oruka aotoju? Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn aṣayan. squid oruka ti wa ni lo ni ọpọlọpọ awọn ilana. Bakannaa, awọn boiled tabi sisun ẹlẹsẹ le tun je kan lọtọ satelaiti. O kan sere prisolit ki o si pọ si isalẹ lori rẹ kekere kan bit ti lẹmọọn oje.

Bi o si Cook tutunini squid oruka ni apapo pẹlu piha? Ti yoo so fun.

"Piha saladi pẹlu squid"

Piha - iyanu eso, ọlọrọ ni Ewebe epo, kakiri eroja, o jẹ gidigidi nutritious. Ti o yatọ lati julọ eso ti o ti gidigidi si sè, ki sise ti wa ni commonly lo bi awọn kan Ewebe. Nikan lo o ni aise fọọmu.

Lati ṣeto awọn saladi, yan pọn eso, duro, sugbon ko gidigidi lati ifọwọkan.

Pataki eroja:

• Akolo oka - 100 giramu;
• piha apapọ - 1 pc.;
• squid oruka - 200 giramu;
• 67% mayonnaise - 2 tablespoons.

igbaradi

Eja saladi yẹ ki o sise, ki o si dara. Bi o si Cook squid oruka aotoju? Gbogbo wa ni n daradara, bi awọn ti a ti salaye loke.

Ki o si kan tinrin abẹfẹlẹ lati wa ni pin si meji halves ti piha. Stone jabọ kuro, ati awọn ara fara kuro pẹlu iranlọwọ ti a teaspoon.

Awọn tutu squid oruka tú lactic akolo oka ati powdered piha nira. Fifi si adalu mayonnaise ati ki o illa rọra. Ti o ba wulo podsolit.

Pese eso halves setan lati kun a amulumala.

Bi o si Cook squid oruka aotoju ogun lati Malaysia? Ti yoo so fun ni apejuwe awọn.

"Lata appetizer ti squid"

Pataki eroja:

• squid oruka - 500 giramu;
• dun ata - 1 pc.;
• Karooti, alubosa - lori apapọ kan kekere ohun;
• Ata - 1 podu;
• Ata ilẹ - 3 cloves;
• soyi obe - 50 giramu;
• dudu ata lulú;
• oyin - 1 tablespoon;
• Tomati lẹẹ - 3 ṣibi;
• Sesame epo - 3 tablespoons.

ilana ti igbaradi

Shred tinrin awọn ila pese alubosa. Ata ati Karooti ge bi daradara. Zubochki ata le ti wa ni ilẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn spadefoot.

Kọọkan Ewebe frying meji iṣẹju ni ti o muna ọkọọkan to gbona gan epo. First ti nwọ sinu pan Karooti, atẹle nipa alubosa, ki o si ata. Ata ati ata titẹ awọn ti o kẹhin.

Awọn Ewebe adalu tú tomati lẹẹ, obe, oyin ati kekere kan gbona omi. Pé kí wọn pẹlu ata, protomai nipa iṣẹju mẹwa.

Awọn ti o kẹhin eroja - squid oruka. Eja ipẹtẹ lori ga ooru, saropo, ko si siwaju sii ju meji iṣẹju.

Awọn ti pari satelaiti yẹ ki o wa ni pa fun o kere wakati mejila ninu firiji. Ipanu lenu o yatọ si sharpness ati piquancy.

Ani bi o si Cook tutunini squid oruka? O le se o ni ohun atilẹba ọna. A yoo so fun o nipa bi o si Cook bimo pẹlu eja ati ẹfọ.

"Bimo pẹlu squid"

Pataki eroja:

• squid oruka Frozen - 1 kg;
• Ewa - 200 giramu;
• Awọn ewa awọn - 100 giramu;
• tinrin nudulu - 400 giramu;
• Tomati lẹẹ - 100 giramu;
• olifi epo - 100 g;
• clove ti ata - 6 PC.;
• kumini, iyo - lati lenu.

ilana ti igbaradi

Mejidilogun liters ti omi adalu pẹlu tomati lẹẹ, mu si sise ati ki o jabọ gbogbo awọn irinše ayafi vermicelli. Ewa ati awọn ewa kọkọ-Rẹ ni omi tutu.

Simmer eroja, saropo lẹẹkọọkan titi mímú ẹfọ. Fi si ikoko mẹta liters ti farabale omi ki o si fi ninu bimo nudulu. Cook fun nipa iṣẹju mẹwa.

Awọn satelaiti jẹ gidigidi gbajumo laarin awọn Arab enia, ati awọn orilẹ-ede ti North Africa.

ipari

O kan bi ngbaradi squid oruka, ni apapo pẹlu yatọ si awọn ọja ti won tan jade pupọ dun.