Ounje ati ohun mimuIlana

Bi o si Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ

Ọja yi jẹ ẹya infrequent alejo to wa tabili. Sugbon o jẹ ni asan. Ko ani tọ sọrọ nipa awọn oniwe-anfani ti-ini, eyi ti o wa ọpọlọpọ. Jẹ ki ká soro nipa lenu ati bi lati Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ. O ti wa ni o dara fun igbaradi ti awọn orisirisi n ṣe awopọ. O le ṣee lo bi awọn kan lọtọ satelaiti, ati bi ohun afikun eroja. Ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ ni o ni kan elege sojurigindin ati ki o kan diẹ kikoro ti ko ni ṣe awọn ti o eyikeyi kere ti nhu.

Ni igba akọkọ ti ohunelo, bi o si Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ, a kere ṣeto ti o yatọ si awọn ọja ati iyara ti igbaradi. O yoo nilo a 400 giramu ti ẹdọ, meji Isusu ati meji apple (pelu ekan-dun).

Lati bẹrẹ, w ẹdọ o si ke gbogbo awọn kobojumu. A fi lori ina pan. Fun alabọde liLohun alapapo. Tú sinu kan pan ti olifi epo. Ẹdọ ti wa ni ge sinu awọn ege ati ki o tan lori kan frying pan. Din-din titi jade ti o yoo ko gba sile lati ooze ẹjẹ nigbati lilu. Nibayi, o jẹ pataki lati Peeli ki o si gige awọn alubosa oruka tabi bibẹkọ (ko si significant iyato). A fi kan lọtọ pan ati ki o din-din o titi sere-sere browned.

Apples bó ati awọn irugbin. Ge wọn sinu awọn ila. A fi wọn ni a pan pẹlu alubosa. Sypem kekere iyo. Nigba ti o ti ẹdọ ti šetan, fi o si ata ati iyo. O le lo eyikeyi alabapade ewebe ti o ba fẹ.

Setan ẹdọ itankale lori awo ki o si fi lori oke ti apples ati alubosa. Yi satelaiti dani lenu. Nitorina, ti o ba ti o ko ba mo bi o si Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ, lo yi ohunelo.

Ki o si bayi nibẹ ni kan ti o rọrun satelaiti - sisun ẹdọ. Ẹdọ wẹ ki o si yọ gbogbo awọn kobojumu awọn ẹya ara. Ki o si gige ti o ko nipọn ege. Lẹhin ti pe, tú awọn iyẹfun sinu kan ekan ati ki o isisile si ninu rẹ ẹdọ. Fi awọn pan lori ina ati din-din o ni wa pese onjẹ. Ni awọn ilana, o le bo. Fire yẹ ki o ko ni le ju lagbara. Ẹdọ yẹ ki o wa sisun laiyara, sugbon ko ba rọ.

Ṣaaju ki o to Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ, o yẹ ki o ranti: iyọ nigbamii ọja yi, awọn juicier o yoo jẹ. Ti o ba fi iyọ ṣaaju ki o to roasting, ẹdọ bẹrẹ lati padanu awọn oje lẹsẹkẹsẹ. O ti wa ni dara lati fi iyọ ni akoko nigbati awọn satelaiti yoo jẹ setan.

Pupọ dun gba chops ẹdọ. Lati ṣe eyi, ge ti o sinu tinrin fẹlẹfẹlẹ. A fi ipari si wọn ni bankanje ati die-die jagbe. Eleyi ti onírẹlẹ ọja, ki ma ko si mu to Elo. Lọtọ, tú awọn iyẹfun ati ki o illa o pẹlu iyo ati ata. Ni a ekan, sere whisk meji eyin. Bayi, kọọkan nkan ti yiyi ni iyẹfun ati ki o tan lori kan frying pan. Din-din ẹdọ lori kọọkan ẹgbẹ, titi ti o yoo di lẹwa, brown. Eyi ni bi o lati Cook ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ sare ati ti nhu. Sin yi satelaiti pẹlu eyikeyi ẹgbẹ satelaiti, ẹfọ ati ewebe. Ẹdọ ti wa ni idapo pelu ọpọlọpọ awọn ọja.

Wọnyi ni o wa ko gbogbo awọn aṣayan, bi o si Cook a ẹlẹdẹ ẹdọ. O ti wa ni ndin ni lọla ati multivarka. Ẹlẹdẹ ẹdọ le ti wa ni jinna ni ikoko. Nwọn si tun dubulẹ awọn poteto, ge sinu cubes, alubosa ati Karooti. Gbogbo ona ni o wa countless. Ati gbogbo awopọ ni o wa ti nhu ninu ara wọn ọna.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.