Awọn atilẹba ohunelo fun kofi pẹlu oloorun

Kofi ti gun a ti mọ ki o si gbajumo jakejado aye. Yi onitura ati invigorating ohun mimu ni o ni ohun Ij aroma ati ki o lenu. Ṣugbọn awọn oniwe-ibakan lilo le ja si ni otitọ wipe faramọ lenu bẹrẹ lati Pall. Boya o ti sọ gbiyanju lati fi si a ayanfẹ mimu wara, ipara, brandy tabi diẹ ninu awọn turari. Ati ohun ti miiran le mu o adun, dani awọn wònyí ati ki o lenu ti igbadun? Lo awọn ohunelo fun kofi pẹlu oloorun, tan imorusi, invigorating mu. Pẹlupẹlu, oloorun ti iwosan-ini, iyarasare iṣelọpọ agbara ati toning ara.

Awọn wọpọ ọna ti igbaradi - ni a Ayebaye kofi pẹlu oloorun ni Turku. Fun eyi ti a nilo 2 wakati. L. adayeba ilẹ kofi, 1 / 4-1 / 3 wakati. l. oloorun, suga ati omi lati lenu awọn oṣuwọn ti 150 milimita fun satelaiti. First Tú kofi ni Turk ki o si ṣeto lori ina, ya soke fun kan diẹ aaya. Nigbana ni fi awọn oloorun ati suga, aruwo. Chilled omi Kun Gray ati simmered. Bi kete bi awọn foomu, ati awọn mimu bere lati sise, o nilo lati yọ kuro lati ooru ati kekere kan tọ ni pese satelaiti. Ki o si fun o lati dara kekere kan ati ki o si fi lori ina. Nigba ti farabale, yọ Turk ki o si tú awọn kofi sinu ago. Lati ni a mimu tan ọti foomu farabale ilana le ti wa ni tun siwaju sii ju lemeji.

Nitori si ni otitọ wipe kofi, ni pipe pẹlu oloorun, nse ni iparun ti sanra àsopọ, o ti wa ni ka pẹlu ini ti o ran lati padanu àdánù. Dajudaju, yi jẹ nikan ni ọkan mimu yoo ko imukuro awọn excess oye. Gangan esi ti yoo nikan mu a apapo ti o ati idaraya. Eyi ni awọn ohunelo ti kofi pẹlu oloorun, eyi ti o ti lo fun àdánù làìpẹ. Fun yi o jẹ pataki lati illa awọn tiotuka kofi oloorun (1-3 h. L. Kofi, 1/2 hr. L. oloorun), tú omi gbona ati ki o jẹ ki duro fun a nigba ti. Lati mu awọn sanra sisun ipa, fi kan fun pọ ti pupa ata. Akiyesi pe awọn ohunelo fun àdánù làìpẹ nibẹ ni ko si gaari.

Oloorun le ṣee lo ko nikan òòlù, sugbon tun ni awọn duro lori. Ki o da duro diẹ ounjẹ, ati awọn ti o le ti wa ni brewed ni igba pupọ titi ti o npadanu awọn oniwe-adun. Awon eniyan, ti o bẹrẹ lati lo kofi pẹlu oloorun, sọ bẹ ani tastier ju gaari. Oloorun iranlọwọ Iṣakoso ebi, stabilizes ni iye ti glukosi ati hisulini ipele, din suga cravings, din iye ti awọn kalori run.

Fun awon ti o fẹ lati Oríṣiríṣi ati kofi ohunelo pẹlu oloorun, fi imọran ni igbaradi ti dudu ata - a pea. Ti o ba ti dipo tú 50 milimita ti wara, ago yi mimu yoo pese o tayọ ipanu, kun o si imukuro awọn inú ti manna. O le ọṣọ o pẹlu nà oloorun ati fanila jade nà ipara ati grated chocolate. Si egeb lagbara ohun mimu bi kofi ohunelo oloorun nigba ti Turk kun 1 h. L. koko, ati ki o si kun dofun soke ni ago lati lenu awọn cognac.

Ma ko ni le bẹru lati ṣàdánwò, nitori ko dandan pato tẹle gbogbo ilana ni awọn ilana. Ẹnikan bi diẹ ẹ sii ti oloorun, ata tabi suga, ati ki o seto awọn miiran ibi ifunwara yiyan. Ni eyikeyi nla, kofi ati oloorun ni yio je ohun atilẹba ati sese afikun si aro, ọsan tabi ale.