Salads òkiti - atilẹba oniru ati ki o tayọ lenu

Saladi ilana gbekalẹ ni yi article le di a ohun ọṣọ, ki o si gidigidi dun ati nutritious satelaiti lori isinmi tabi lojojumo tabili. Originality wọnyi ipanu ti eroja to wa ninu won tiwqn, ma ṣe illa, ki o si ti wa ni gbe yato si lati kọọkan miiran lori kan jakejado satelaiti. Salads, piles še lati ni ọpọlọpọ awọn orukọ: "Tsvetik-semitsvetik", "Daisy," "Rainbow". Ṣugbọn awọn opo ti wọn igbaradi jẹ kanna. Nítorí náà, ya a wo ni embodiments ti awọn awopọ.

Saladi "Daisy": fun awọn igbaradi ti itoni

Ni ibere lati se àsepari yi ipanu nilo awọn wọnyi ọja ṣeto:

• 400 g ti adie eran;
• 250 g ti alabapade olu (tabi gigei olu);
• 3 poteto;
• 1 ikoko ti fi sinu akolo ope;
• 100 g ti cheeses;
• 5 eyin;
• ewebe (parsley, dill, letusi);
• mayonnaise apapọ sanra akoonu (40-45%);
• Iyo lati lenu;
• Ewebe epo.

Letusi ni awọn ẹgbẹ ti awọn ọja wa ni pese sile lati awọn wọnyi apejuwe. Olu gbọdọ wa ni ge sinu awọn ege ati din-din ni kan pan pẹlu Ewebe epo. Sise awọn eran, eyin ati poteto. Lẹhin ti nwọn ba tutu, gige wọn túútúú ni awọn fọọmu ti cubes. Pineapples imugbẹ nipasẹ kan colander. Ti o ba ti won ti wa ni dara si ni oruka, ge wọn sinu kekere platelets. On jakejado satelaiti fi oriṣi. Wọn ni kan Circle ni iwonba kan ti dubulẹ jade gbogbo awọn eroja. Center farahan fọwọsi pẹlu mayonnaise. Bakannaa, won le padanu awọn ami ibi ibi ti a ọja rẹ ba wa sinu olubasọrọ pẹlu miiran. Sprigs ti parsley ati dill dubulẹ lori eti ti awọn satelaiti. Saladi "Daisy", ni awọn ẹgbẹ še, setan.

Ohunelo fun ipanu "Rainbow"

Lati ṣe awọn nitrogen ati ki o dun n ṣe awopọ ya iru eroja:

• 1 idẹ ti fi sinu akolo alawọ Ewa;
• 2 kekere vinegretnyh beet;
• 2 Karooti;
• 200 g ti eso kabeeji;
• 200 giramu ti walnuts (ati ki o le ko);
• 400 g ti mu awọn ọja (soseji, eran, ngbe);
• 1 ti o tobi lapapo ti awọn eerun;
• 2 ńlá ṣibi ti mayonnaise (45%) ati ipara (15% sanra);
• iyọ.

Bawo ni lati mura Salads ni awọn ẹgbẹ ti ọja yi ṣeto, a sapejuwe ninu awọn wọnyi ilana. Karooti ati beets nilo lati gige lori kan grater. Awon ti o ko ba fẹ aise beets, o le sise o. Eso ge sinu kekere awọn ege. Shred awọn eso kabeeji sinu tinrin awọn ila. Eran awọn ọja ati minced sinu kekere awọn ege. Ewa jókòó on a sieve, ki awọn omi ti wa ni lọ. Ni aarin fi kan jakejado satelaiti mu, ati kikọja lori ara wọn ni ayika wọn - gbogbo awọn eroja miiran. Awọn gravy ọkọ lati illa iyọ, mayonnaise ati ekan ipara, ki o si sin lọtọ. Saladi piles ti awọn eerun yoo wa chilled.

Ipanu pẹlu eja "Yoo si" - awọn atilẹba oniru ati ti nhu lenu!

Awọn ọja ti nilo lati ṣe yi saladi, to wa ninu awọn akojọ:

• Alabapade cucumbers;
• dun ata;
• Karooti;
• funfun radish;
• Peking eso kabeeji;
• soyi obe;
• Nudulu "Funchoza";
• bi eja (oriṣi ẹja kan, squid, "okun amulumala");
• Ewebe epo.

Mọ lati mura saladi ni awọn ẹgbẹ ti awọn wọnyi awọn ọja labẹ awọn apejuwe. Sise awọn nudulu ibamu si awọn ilana fun lori awọn package ati sisan. Fọwọsi olifi tabi sunflower epo ati soyi obe. Shred kabeeji, ata ge sinu awọn ila, ati ki o gige awọn ti o ku ẹfọ on a grater. Lori kan satelaiti ni aarin lati fi awọn tutu nudulu ati eja lori o. Ni ayika ibi ti olukuluku kikọja ẹfọ. Ipanu to obe.

Salads òkiti pese sile fun awọn ilana, ga ninu awọn kalori, ki nwọn le sin bi kan ni kikun-fledged ominira awopọ.