Ounje ati ohun mimuSalads

Saladi ti eyin: a diẹ dun ilana

Salads lati eyin, jasi ọkan ninu awọn julọ Oniruuru ẹka ni sise. Lẹhin ti awọn eyin ti wa ni idapo pelu ọpọlọpọ awọn ọja ba wa ko nikan ni igba fun ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ, sugbon o tun kan ti nhu Wíwọ. Ni afikun, ni igbaradi ti awọn wọnyi n ṣe awopọ ko ni beere kan pupo ti akoko ati akitiyan. Fun apẹẹrẹ, o le mura kan ti o rọrun, sugbon gan dun saladi ti eyin, eyi ti yoo jẹ nikan kan diẹ eroja, inawo ni iṣẹju marun.

Saladi "Amanita"

Eyi ni awọn ẹyin saladi le ti wa ni pese sile gan ni kiakia (ayafi ti, dajudaju, ti tẹlẹ boiled eyin). 4 servings 4 ege yoo wa ni ti nilo. eyin, 200 g lile warankasi (kekere warankasi le ti wa ni rọpo), 2 ti o tobi tomati, 1 pupa ata, alawọ ewe tan, ilẹ dudu ata, iyo.

Igbaradi. Ẹyin gige, warankasi ge sinu kekere cubes, ata ati awọn tomati ge ni Ewebe saladi. Gbogbo papo, fi dudu ata, iyọ, ewebe ati akoko pẹlu Ewebe epo. Ti o wa tenilorun satelaiti ti o le wa ni yoo wa bi ohun ominira tabi bi a ẹgbẹ satelaiti to onjẹ.

Saladi "Mimosa"

Gan gbajumo saladi ọkà ati awọn ẹyin "mimosa". Faramọ si wa lati igba ewe, o jẹ lori a Nhi pẹlu iru gbajumo osere bi awọn "egugun eja labẹ a onírun ma ndan" ati "Ewa". Ati awọn ti o ni ko nikan ni awọn ohun itọwo ati irorun ti igbaradi. Lori tabili a ajọdun saladi wulẹ ani lori a weekday, ati awọn imọlẹ ofeefee ọkà nucleoli ṣẹda sunny iṣesi.

Mura a saladi ọkà ati eyin ni awọn ọna oriṣiriṣi. Nibi kọọkan ebi lọrun. Awọn ifilelẹ ti awọn irinše ti wa ni boiled eyin, oka ati akan duro lori, si mimọ ti wa ni afikun, tabi iresi, tabi alabapade eso kabeeji.

Experimenting pẹlu ilana, diẹ ninu awọn ti wa ni afikun si awọn saladi poteto, sugbon dipo ti akan duro lo akolo. Tun wa ni jade awon, paapa nigbati nwọn fẹ nkankan titun.

Sibẹ ọpọlọpọ tẹle awọn aṣa, ati ki o ni maa n fi kun si awọn saladi Ọpọtọ. Ni idi eyi, awọn ti o dara ju isokuso steamed iresi ti o ti wa boiled crumbly. Abojuto yẹ ki o wa ya ki o ko ni Daijesti, bibẹkọ ti o le run awọn ohun itọwo ati ifarahan ti awọn oriṣi.

Dipo ti iresi ti wa ni ma fi kun si awọn eso kabeeji. Bojumu - odo kabeeji pẹlu tinrin ati rirọ leaves. Wá si oke ati awọn atijọ, sugbon lẹhinna o ni lati yọ awọn seal lori awọn leaves, ati nigbati o ti wa ni wẹwẹ, lati na isan. Ati ki o le aropo iresi ati eso kabeeji lati fi cucumbers. Ti o ni ohun ti o ṣẹlẹ.

Nítorí, o nilo lati mura:

  • crabsticks - 400 g
  • Akolo oka - 350 g
  • Meji alabapade cucumbers
  • 5 awọn ege ti boiled eyin
  • 400 g ti mayonnaise
  • iyo lati lenu

Igbaradi. Tú oka ni a colander si gilasi excess ito. Cucumbers ge sinu kekere cubes. Nwọn si, ju, o jẹ wuni lati imugbẹ. Ge sinu kekere cubes, boiled eyin ati akan duro lori. Ki o si illa gbaradi awọn ọja, mayonnaise ki o si sin.

Saladi "Soseji kulechki"

Easy, ti nhu ounje ati ki o tayọ tutu satelaiti - saladi ti soseji ati eyin. Awọn oniwe-igbaradi gba kere ju wakati kan, gbiyanju o!

Fun 4 servings ni yio je to:

  • 400 g ti boiled sausages
  • Eyin 2 PC.
  • ọkan opo radishes
  • alubosa 2 pc.
  • saladi polkochana
  • Kukumba-pakà

Fun awọn nkún nilo ni 3 tbsp. l. sunflower epo ati kikan, awọn alawọ tan ina, dudu ata, iyo.

Bayi o le ṣeto awọn saladi ti eyin ati soseji. Wẹ ki o si Peeli awọn ẹfọ. Kukumba ati radishes ge sinu tinrin ege, letusi - sinu kekere awọn ege, alubosa - oruka.

Gbogbo awọn eroja illa ni kekere kan ekan. Ge soseji sinu awọn ege bi tinrin bi o ti ṣee lati gbe kulechki ati ki o fọwọsi wọn pẹlu wẹwẹ ẹfọ. Awọn ku ninu awọn ẹfọ to yi lọ yi bọ ni ekan kan, nwọn si fi soseji kulechki, oke pẹlu wẹwẹ boiled eyin sinu merin.

Ni a lọtọ ekan whisk awọn kikan pẹlu ororo, darapọ pẹlu finely ge ewebe, iyo ati ata lati lenu. Kun Abajade saladi adalu. Sin pẹlu funfun tabi dudu akara.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.