Saladi "Awọn Akọkọ Eniyan": ohunelo fun ounjẹ kan ti o dara ju

Saladi jẹ ẹya ti ko ni idiṣe ti eyikeyi isinmi. Ati pe ti isinmi yii jẹ ọkunrin, fun apẹẹrẹ, ni Kínní 23 (tabi ojo ibi ti ẹni ayanfẹ), nitorina emi fẹ lati ṣe itọju eniyan ti o niyelori pẹlu ohun ti n ṣe itara! Bi o ṣe mọ, awọn ọkunrin wọnyi ko ṣe alainidani si eran. Nitorina, lori isinmi tabili ni ko superfluous to kan ti nhu ati hearty saladi a npe ni "Awọn ọkunrin ká Àlá", awọn ohunelo ti eyi ti, incidentally, ni ko ki idiju.

Kini o nilo?

Ni ibere lati ṣeto saladi yii, o nilo lati mu awọn ọja wọnyi:

1. Ni akọkọ, eran. O jẹ ipilẹ iru ohun elo yii gẹgẹ bi saladi "Awọn alakunrin". Ohunelo ti igbasilẹ wa ni eran malu ti a fi bọ, ṣugbọn ma jẹ igba diẹ ninu adiyẹ adie tutu. A nilo 200 giramu ti ọja naa.

2. Miiran eroja ti yoo fun awọn tutu sita jẹ awọn oojọ adie deede. Fun saladi "Awọn Eniyan Awọn Eniyan", ohunelo ti o ni awọn ọja ti o wọpọ julọ, fere nigbagbogbo nigbagbogbo ninu firiji, o nilo awọn eyin 4. Wọn nilo lati ṣaju lile.

3. O tun nilo lati fi awọn alubosa kun. O dara julọ lati lo alubosa saladi - ẹrun ati didasilẹ, ṣugbọn, ni opo, eyikeyi yoo ṣe.

4. Warankasi, eyi ti yoo fun wa ni satelaiti kekere diẹ. O ṣe pataki lati mu awọn onipadii to gaju.

5. Fun wiwọ saladi, a ma nlo mayonnaise nigbagbogbo. O le fi awọn ata dudu, gbigbẹ adzhika, awọn turari miiran. Lati le yan awọn alubosa, o nilo kikan. A ṣe imọran lati lo ọti-waini tabi apple.

Bawo ni lati mura saladi "Awọn ọkunrin ala"? Awọn ohunelo jẹ lẹwa rọrun

Akọkọ o nilo lati ṣeto gbogbo awọn irin. A gbọdọ jẹ ounjẹ titi a fi jinna. Ni akoko bayi, o yẹ ki o gbe oju kan. O gbọdọ wa ni mọtoto, ge sinu awọn idaji idaji diẹ, fi sinu awọn igbasilẹ jinlẹ. Lẹhinna a dà alubosa pẹlu kikan (nipa 4 tablespoons) adalu pẹlu omi (ni ipin ti 1: 1). Pẹlu alubosa tutu fun wakati meji. Awọn ẹyin fun saladi yẹ ki o wa ni boiled ati ki o ge sinu kekere ege. Lẹẹdi tutu - ṣopọ lori grater nla kan. Ti ge eran ti a tutu jẹ ge sinu awọn ege kekere tabi titẹ-ọwọ sinu awọn okun kekere. Lẹhinna o le bẹrẹ si ṣe apejọ awọn salaye "Awọn ọkunrin" saladi. Ohunelo naa jẹ fifi awọn ọja sinu awọn fẹlẹfẹlẹ. Ni akọkọ alabọde ti wa ni pese eran malu, ọpọlọpọ greased pẹlu mayonnaise. Ki o si tan pickled alubosa lai si omi ati ki o si fi awọn mayonnaise. Apagbe ti o wa ni awọn eyin ti a ge, eyi ti a tun jẹ omi pẹlu mayonnaise. Lori oke ti saladi pé kí wọn pẹlu kan nipọn Layer ti grated warankasi. Eyi ni opin igbaradi ti saladi ti o ni imọran. Sugbon o tun le pé kí wọn o pẹlu ata tabi gbẹ adzhika. Bi awọn ọṣọ lo awọn eka igi ọya, olifi, Karooti, awọn ẹfọ titun.

"Awọn Akọkọ Eniyan" saladi: awọn irọ

Igba aṣalẹ nigbagbogbo yi awọn fẹlẹfẹlẹ akọkọ akọkọ, eyini ni, akọkọ tan alubosa, lẹhinna eran naa. Ati ki o tun ṣe iṣeduro lati lo poteto poteto ati awọn walnuts ti a ti ge. Awọn alabọde ti poteto yẹ ki o wa ni isalẹ, ki o absorbs gbogbo awọn juices lati awọn iyokù ti awọn ọja. Ati awọn eso ṣe ẹṣọ saladi ni oke.

"Awọn Miiran Eniyan" - saladi, ohunelo kan, awọn fọto ati awọn italolobo fun sise eyiti a le ri lori awọn oju-iwe ti ọpọlọpọ awọn iwe irohin ti ojẹ. O si ni pipe bi a ina ale lori weekdays ati ki o yoo wa ni a tabili ohun ọṣọ lori isinmi kan. Bi o ti ri, ni igbaradi ti yi satelaiti ko ni ni lati na kan pupo ti akoko ati akitiyan (tilẹ fun pickling alubosa ni sibẹsibẹ lati allocate kan tọkọtaya ti wakati). Ati pe abajade yoo kọja gbogbo ireti.