Pink iru ẹja nla kan ipẹtẹ.

Pink iru ẹja nla kan jinna lori dabaa ogun, le fa nikan rere emotions, ani ninu awọn julọ demanding Alarinrin. Daradara jinna eja, niwọntunwọsi spiced, l'ọṣọ eyikeyi ajọdun onje.

Pink iru ẹja nla kan ipẹtẹ

Mura Pink iru ẹja nla kan ipẹtẹ jẹ ohun rọrun. Awọn eja nilo mọ, ya awọn ori ati awọn iru, ge awọn lẹbẹ. Nigbana ni, yọ àwọn nǹkan si fi omi ṣan. Awọn eja ti wa ni ge transversely sinu kekere awọn ege pẹlu kan sisanra ti ko si siwaju sii ju meji centimeters, grate ata ati iyo. Ona ti ẹja eerun ni iyẹfun ati ibi ni roasting pan, din-din titi idaji.

Bayi o nilo lati Cook awọn Karooti, Peeli ati bi won ninu lori kan isokuso grater, ge awọn alubosa. Ẹfọ din-din awopẹtẹ ni epo titi idaji. Nigbamii ti igbese: lati yi lọ yi bọ ohun gbogbo ni a roasting pan. Fi turari ati kekere kan farabale omi, fi lori ina ati ki o simmer 20 iṣẹju.

Pink iru ẹja nla kan braised pẹlu apples.

Awọn atilẹba ohunelo fun braised ẹja pẹlu apples kì o fi ọ alainaani. Elege eja lenu ati dídùn aroma ti apples ati turari yoo ran o wu ara ile wọn ati ninu awọn ajọ, ati lori a weekday.

Iwọ yoo nilo:

- ẹja fillets pẹlu ara - 1 kg;

- 2 apples;

- 2 alubosa;

- Karooti - 2 PC;

- sunflower epo - 6 tablespoons. ṣibi;

- iyẹfun - idaji kan ife;

- adie omitooro - 200 milimita;

- Basil.

Awọn eja ti wa ni ge sinu ipin, ata ati iyo, eerun ni iyẹfun ati ki o din-din titi browned.

Wẹwẹ apples illa pẹlu Basil, sere din-din ni kan pan pẹlu kekere kan epo. Alubosa ati Karooti finely isisile si sinu awọn ila ati saute, ki o si sopọ pẹlu apples. Pink iru ẹja nla kan si maa dubulẹ ni utyatnitsu, paving awọn oniwe-fẹlẹfẹlẹ ti apples ati ẹfọ, tú omitooro ati ki o simmer titi tutu fun 10 iṣẹju

Pink iru ẹja nla kan ipẹtẹ ni ekan ipara

Iwọ yoo nilo:

- 400-500 giramu ẹja (arin ìka rẹ);

- 200 giramu ti ekan ipara;

- 500 giramu ti poteto;

- ọrun - meji ege;

- sunflower epo fun frying;

- ilẹ ata;

- o ti wa ni seasoning fun eja ;

- ewebe ati iyọ.

Awọn eja ti wa ni ti mọtoto, fo o si ge si si ona ninu awọn ika sisanra, iyo ati ata. Alubosa ge finely ati saute. Ni kanna awopọ lati fi alubosa lori Pink. Ekan ipara ti fomi po pẹlu omi, fi turari ati ewebe. Fi lori alabọde ooru ati ki o simmer fun 15 iṣẹju. Lọtọ ono to awọn eja boiled poteto.

Pink iru ẹja nla kan braised pẹlu ẹfọ

- 1 ẹja òkú;

- 3 Karooti;

- 3 ona ti alubosa;

- 150 milimita ti ọti-waini;

- 100 milimita ti olifi kekere;

- 3 kikan;

- 300 milimita ti omi;

- turari;

- parsley;

- iyọ.

Pink iru ẹja nla kan lati ge, o mọ ki o si w. Alubosa ati awọ ewe gige. Karọọti won ninu lori kan isokuso grater. Illa ohun gbogbo ki o si fi lori isalẹ ti a simẹnti irin brazier, pẹlu iyo ati fi ata, fi awọn eja. Omi, ọti-waini, epo ati kikan illa, ki o si tú yi adalu eja. Simmer wakati kan.

Pink iru ẹja nla kan braised pẹlu olu

- 1 kg ẹja fillets;

- omitooro (1 ago);

- alubosa;

- Karooti ati ọya;

- olu - 200 giramu;

- lẹmọọn (idaji);

- turari ati iyo.

Pink iru ẹja nla kan tú awọn omitooro, fi iyo, ewebe ati alubosa, stewed titi tutu. Lọtọ, sise awọn olu pẹlu turari. Preparedness decant eja omitooro ki o lo o lati ṣeto awọn obe.

Awọn obe ti wa ni pese sile lori ilana ti omitooro. Teriba Passero iyẹfun ti wa ni afikun, ati awọn adalu ti a dà omitooro. Ni awọn ilana ti farabale, o jẹ daju lati aruwo. Mura eja itankale lori kan satelaiti, ṣe l'ọṣọ ge olu ki o si tú obe. Garnish je boiled mashed poteto tabi bota.

Pink iru ẹja braised pẹlu tomati obe

- 1 kg ti ẹja;

- 1 alubosa;

- 1 karọọti;

- ege lẹmọọn;

- alawọ ewe;

- iyo ati ata.

Pink iru ẹja ge sinu kekere awọn ege, bi won ninu pẹlu iyo ati ata. Fish, breaded ni iyẹfun sere din-din ni a roasting pan ni kekere kan iye ti epo. Lọtọ, saute awọn alubosa ati din-din awọn Karooti, lati sopọ pẹlu awọn eja. Tomati obe ti fomi po pẹlu farabale omi, fi iyo ki o si tú lori ẹja. Fi ewebe ati seasoning, simmer fun 20 iṣẹju. Nigbati sìn ọṣọ pẹlu ọya ati lẹmọọn.