Ohun ti o le jẹ àìdá ntọjú iya rẹ: ohun ti awọn ọja ba wa wulo?

Oyun yoo ni lile awọn ipo ti ojo iwaju iya. Ibi onisegun vying wipe, ohun ti ko lati ṣe, jẹ ki o si mu nigba oyun, ati nitori igba interconnected ojo iwaju iya ala: "Ati nibi Emi ni lẹhin ti fifun ni ibi akọkọ ohun je ...." rọrun, nwọn o kan ma ko mọ: a akojọ ti awọn ohun ti o le je jẹ àìdá ntọjú iya, Elo kekere ju awọn akojọ ti oyun. Ati yi ni understandable.

Dajudaju, lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibi ṣọwọn ẹnikẹni eyikeyi ero nipa ounje - gbogbo awọn meôrinlelogun ti wa ni a koju nikan fun u, o kan bi titun kekere eniyan, ibi ti nibi lati ro nipa ọsan tabi ale. Bẹẹni, ati awọn ti o fẹ ti kan pato iwosan ounje, eyi ti o ti yoo wa ni iwosan, ko ba lọ kuro. Sugbon nibi lọ ọsẹ kan lẹhin ibi, omo ati iya wa ni ile ati awọn ti o wa ni jade wipe ohun gbogbo ti o jẹ, awọn ọmọ ko le: o bẹrẹ lati jiya lati tummy, orun bee, o ni o ni a diathesis ati igbe gbuuru, tabi gbogbo ni ẹẹkan. Ati, dajudaju, awọn ọmọ iya agbara ti o ko ni fi.

Nitorina, ani niwaju ibi ti a omo ti o dara ju lati kan si alagbawo pẹlu rẹ dokita, o le jẹ lẹhin ibimọ ntọjú iya rẹ. Awọn wọnyi ni awọn akojọ kọọkan ọjọgbọn yatọ. Sugbon o jẹ ṣee ṣe lati deduce gbogbo lominu. First, dajudaju, o dara lati ifesi igba akọkọ, ijekuje ounje - rọ body iya o yẹ ki o bọsipọ, ati paapa ifunni awọn omo. Nitorina, ounje yẹ ki o wa nutritious ati ni ilera. Niwon igbaya wara ni gbogbo awọn ti o jẹ, ranti: awọn diẹ ipalara oludoti lo awọn eniyan ti o ba wa, awọn diẹ ti won gba ọmọ rẹ.

Ohun ti o le jẹ àìdá ntọjú iya? Yi Ewebe, adie, Tọki ati ehoro, bi daradara bi orisirisi kan ti cereals, ifunwara awọn ọja ati awọn unrẹrẹ ni kekere titobi. Gbogbo awọn wọnyi awọn ọja ko yẹ ki o wa ni sisun - awọn ọmọ body ko le ni kiakia Daijesti a eru onje. Fun idi eyi o jẹ pataki lati kọ awọn excess turari, iyo ati suga ni ounje. Diẹ ninu awọn ọmọ ko ba fẹ awọn ohun itọwo ti wara pẹlu alubosa tabi ata, ki, ko si bi binu, wọnyi ẹfọ ni o wa tun dara lati ifesi lati onje ni akọkọ. Ati, ko si iyemeji, awọn idinamọ kan si oti, iyẹfun ati confectionery awọn ọja.

Ohun ti o le jẹ àìdá ntọjú iya, ati lati ohun ti o jẹ lati kọ? Ni onje, laanu, ko ni ni awọn wọnyi onjẹ: awọn ewa, eso kabeeji, pickles, olu. Awọn wọnyi ni onjẹ ni o wa gidigidi lati Daijesti, ati ki o le siwaju tiwon si gassing ti awọn ọmọ, ki o jẹ ti o dara ju lati gbagbe nipa wọn sibẹsibẹ, biotilejepe won lilo ninu igbesi aye ti ko ba lẽre. Ni afikun, idinwo awọn onjẹ ti o le fa inira aati ninu ara ati awọn omo: eyikeyi pupa ẹfọ ati awọn unrẹrẹ, osan unrẹrẹ ni titobi nla berries - o jẹ dara lati tẹ sinu onje nigbamii.

Awọn ipilẹ ofin fun ntọjú iya yẹ ki o wa awọn wọnyi: lati tẹ ni akojọ, titun awọn ọja gbọdọ wa ni maa nini saba si bi ọmọ rẹ yoo fesi si wọn. O ti wa ni dara ti o ba iru eroja ti oṣù nibẹ ni yio je ko si siwaju ju ọkan tabi meji, gbà mi, o si tun ni akoko lati jẹ ayanfẹ onjẹ nigbati Duro loyan!