Ohun ti o jẹ basali otutu nigba oṣu ati ni iwaju ti wọn?

Ọkan ọna lati dara ye awọn ilana sẹlẹ ni a obirin ara - ni lati tẹle awọn basali otutu. Yi ọna ti yoo jẹ ki o mọ nigbati ofulesan waye, nigba ti yoo oṣooṣu, fura si iredodo sii lakọkọ, ségesège ti hormonal, oyun ati irokeke ti ẹya interruption.

Awọn oniwe-akọkọ anfani - o jẹ awọn kere owo owo, o jẹ pataki lati ra nikan ni thermometer. Awọn alailanfani ni ga ifamọ si orisirisi ifosiwewe. Gbẹkẹle awọn esi le ti wa ni gba nikan nipa o muna ibamu pẹlu gbogbo awọn ofin ti wiwọn.

Basali otutu da lori eyi ti homonu ni o wa predominant ni obirin. Niwon ibẹrẹ ti awọn ọmọ soke si ni ofulesan, pataki ni ẹsitirogini, nwọn tiwon si awọn oniwe-idinku. Lẹhin ti awọn Tu ti awọn ẹyin asiwaju ipa ti progesterone, eyi ti o ji basali otutu.

Ṣaaju ki o to ni ofulesan, nibẹ ni a si fo ti ni ẹsitirogini, eyi ti takantakan lati awọn oniwe-idinku. Sibẹsibẹ, yi ipa ti a ko ti woye ni gbogbo awọn aworan. Basali otutu ṣaaju ki o to oṣu tun die-die dinku. Eleyi jẹ o kun fun ọjọ kan diẹ (lara ti 3). Idi ni wipe iye ti progesterone bẹrẹ lati kuna.

Wiwọn jẹ wuni lati tesiwaju ati ninu awọn lominu ni ọjọ. Basali otutu ni oṣooṣu yẹ ki o ni deede dinku maa. Awọn wọnyi ni mu o sokale si awọn ipele ti akọkọ alakoso.

Obirin ti o lo yi ọna maa nife eyi ti basali otutu yẹ ki o wa ni oṣooṣu. O kan fẹ lati ṣe akiyesi wipe yi jẹ gidigidi kọọkan. Nikan nipa gbigbe wiwọn fun o kere mẹta waye, o jẹ ṣee ṣe lati dahun ibeere yi.

Ti o yoo fun awọn iye ti o ti wa ri ni ọpọlọpọ awọn obirin. Basali otutu nigba oṣu maa n ṣubu lati 37 iwọn ni ibẹrẹ si opin 36,4. Eleyi jẹ nitori awọn idagbasoke ti awọn iye ti ni ẹsitirogini ati progesterone awọn ipele ti kuna.

Nigba ti gbìmọ on petele ipo ọjọ ti awọn ọmọ, ati awọn inaro ipo - otutu. Lori apapọ, obirin oṣu na fun 5 ọjọ, ni eyi ti akoko ti awọn awonya ni sile. Nigbana ni, nigba akọkọ alakoso awọn basali otutu ni laarin 36,4-36,6 siwaju le jẹ kan diẹ ju ati ki o kan didasilẹ jinde. Eleyi ni imọran ofulesan ti lodo wa. Awọn keji alakoso bẹrẹ, nigba ti awọn iwọn otutu ti wa ni pa ni 37-37,2.

Ki o si nibẹ ni kan ju ti oke si 37 iwọn, o nfihan pe nipa awọn imminent oṣu. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ ati awọn keji alakoso na to gun ju 18 ọjọ, o le jẹ fura si oyun. Ti o ba ti basali otutu ni oṣooṣu ga soke lẹhin ti awọn isubu, eyi le jẹ ami kan ti endometritis (igbona ti mukosa ti awọn ile).

Ti o ba ti ga otutu ni pa nigba oṣu ati ni iwaju rẹ, o si ṣubu o kan ni opin, o le fihan a miscarriage lodo wa. Ti o ba ti wa ni ko dinku ati awọn ipin ti se opolopo, o jẹ ṣee ṣe wipe o wa ni a oyun pẹlu ewu miscarriage.

Deede, awọn keji alakoso na gangan ọsẹ meji, awọn oniwe-iye le yato laarin kan tọkọtaya ti ọjọ. Ti o ba jẹ kere ju 10 ọjọ, o nilo hormonal ayewo ati ki o seese itoju.

Awọn ipari ti awọn igba akọkọ ti alakoso ni o ni a anfani ibiti o. Kosi, o jẹ awọn iye ti awọn ọmọ da lori awọn oniwe-iye. A pataki iyato ninu awọn apapọ otutu ni ifarahan. O yẹ ki o koja 0,4.

Deciphering awọn shatti yẹ ki o nikan wo pẹlu kan oṣiṣẹ gynecologist. Lori ilana ti wọn le juwe itọju. O ti wa ni pataki lati hormonal ibewo ati folliculogenesis. Nigba re US mu ni igba pupọ fun ọmọ. Bayi ni o jẹ pataki fun idagba ti awọn ti ako follicle ati awọn endometrium. Eri ti ofulesan ni awọn Ibiyi ti awọn koposi luteum ati niwaju free bibajẹ.

Basali otutu won maa n ni furo šiši lẹsẹkẹsẹ lẹhin ijidide ni owuro. Ni awọn aworan, o jẹ pataki lati ayeye gbogbo awọn ti awọn okunfa lara o (ibalopo, oti, oloro, insomnia, wahala, mu ibi ọjọ ki o to).

Awọn wiwọn ti wa ni kedere ni a ti yan akoko, fun apẹẹrẹ ni 7 am. Ifarada - idaji wakati kan. O le ṣee lo bi awọn ohun itanna tabi Makiuri thermometer. Wiwọn won ti gbe jade ki o to awọn iwe ifihan agbara, tabi 5 iṣẹju, lẹsẹsẹ.

Bayi, basali otutu nigba oṣu yẹ ki o maa kuna. Fun julọ obirin, yi ni lati 37 to 36,4 iwọn. Ti o ba ti o ti wa ni pa ni kan ipele ti o ga, o jẹ ṣee ṣe lati fura endometriosis.