Mihaly Csikszentmihalyi "Flow". Unconventional ona lati idunu

To awọn ibeere "o wa ti o dun?" Ọpọlọpọ eniyan ni o wa išẹlẹ ti lati dahun ṣiṣin. Fun kọọkan eniyan awọn Erongba ti idunu pẹlu awọn nọmba kan ti o yatọ si ifosiwewe. Eleyi ni imọran wipe awọn ipinle ti daradara-kookan ni gẹgẹbi. Ṣugbọn ti o ba ayọ wa, eyi ti yoo ni awọn abuda ti awọn irrevocable ati transcendence? Ibeere yi ni si dahùn nipa saikolojisiti Mihaly Csikszentmihalyi.

Yii sisanwọle iriri ati igbalode àkóbá imo

Ọpọlọpọ ninu awọn psychologists ninu idagbasoke ti re yii ni da lori awọn ohun elo ti gba lati nfi alaisan - neurotic. Fun apẹẹrẹ, iru kan daradara-mọ Freudian psychoanalysis.

Laala, eyi ti o da Mihaly Csikszentmihalyi - "Flow. oroinuokan ti aipe iriri "- han ọkan ninu awọn julọ ibuyin agbekale ni igbalode àkóbá aisan. Csikszentmihalyi, bi Maslow, ni ọmowé ti o ṣeto awọn cornerstone kan ti a ti ni ilera eniyan. sisan yii ri ohun elo ni orisirisi kan ti ohun elo agbegbe. Yi isẹgun psychotherapy, mu ṣiṣe ni awọn ẹkọ lakọkọ, Correctional iṣẹ pẹlu ewe awọn ẹlẹṣẹ.

Ohun ti sonu Homo sapiens?

Lasiko yi, ọpọlọpọ awọn ti wa ni ko lai idi foreshadow opin ti European ọlaju. Lori awọn miiran ọwọ, a igba gbagbe nipa awọn iye ti awọn ilọsiwaju ti a ti waye. Csikszentmihalyi tẹnu wa agbara yoku siwaju sii ju awon ti o ni awon eniyan, fun apẹẹrẹ, ninu awọn akoko ti atijọ Rome. Ohun ti o wa ni ko ni anfani lati ṣe awọn ọkunrin? Idahun si ni o rọrun: on ko si le jẹ dun. Ati ohun ti diẹ, ni yi ọwọ, koda ko eyikeyi ilọsiwaju.

Aláìláàánú statistiki fi: ni ọlaju awọn orilẹ-ede, niwon awọn ọgọrun ọdun, nibẹ ni a mimu ilosoke ninu awọn nọmba ti suicides.

Ipinle ti daradara-kookan ati igbalode asa

Ninu iwe re, awọn ọmowé pinnu wipe ayọ ni a gẹgẹbi Erongba. Tenilorun awọn aini ti enia kan ti wa ni sàì confronted pẹlu o daju wipe ni ipò wọn wá titun. Daradara-kookan ti wa ni nigbagbogbo maa kuro lati ọwọ. Kọọkan asa ti wá ni awọn oniwe-ara ọna lati yanju isoro yi. Fun apẹẹrẹ, pẹlu igbagbọ si Ọlọrun. Sugbon bawo ni a mọ awọn enia ó ṣe dùn? Nigba ti igbagbo ti wa ni ṣẹgun, ipò wọn ti wa ni ya ki gun fun awọn ti o dara: oro, agbara, ati ibalopo. Sugbon ti won ko ba ko mu alafia.

Ki a kẹkọọ bi o si ni itẹlọrun wa ti ara aini, sugbon imolara. O jẹ wipe ko ayọ ti wa ni ibebe pinnu gbọgán awọn ipo ti o mu ki wa laaye. A ọkunrin lai a ni oke lori rẹ ori jẹ išẹlẹ ti lati lero inu didun. Ko ni iriri Elo itara ati eniyan ti ngbe ni ohun riru oselu ayika. Ati, dajudaju, ko le wa ni kikun dun awon ti o ni isoro ni ebi aye.

Kini ni ipinle ti ṣiṣan ati awọn oniwe-ẹya ara ẹrọ

Sugbon, ki awon eniyan a priori ko le ri alafia? Ọlọrun fún si kọọkan ara rẹ agbelebu, igba seeming intolerable.

Csikszentmihalyi anfani lati dahun ibeere yi. Awọn o daju wipe a eniyan nilo lati yẹ eye gẹgẹbi idunu - ko ni aye ti awọn eefin pẹlu kan pipe aini ti isoro. Ati ki o ko ani ipinle kan ti isinmi. Ohun ti a le sọ, ti o ba ti 1.4% dá ara ṣe bẹ nitori ti awọn satiety ti aye ....

No. Idunu Ọdọọdún ni nkankan patapata ti o yatọ; sayensi yoo fun o ni orukọ ti "sisan." Book (Mihaly Csikszentmihalyi ira wipe o ni abajade ti ogun-marun-ẹrọ) lojutu lori bi ẹnikẹni le se aseyori o. Paradoxically, o jẹ ani akin to irora. Eleyi jẹ - awọn ifojusi ti afojusun.

O yẹ ki a lero itura koni o? Ati awọn idahun si ibeere yi jẹ tun odi. O ti wa ni išẹlẹ ti pe a olusare ti o kẹhin ologun approaching awọn pari ila, lara bi ile ni kan alaga.

Ipo ti Iṣakoso ati agbara lori awọn iṣẹlẹ ti re aye ati apejuwe Mihaly Csikszentmihalyi. San - ojuami ni eyi ti a eniyan koja rẹ agbara; ti ojuami, nibi ti o ti le ri otito idunu.

Bawo ni awọn eniyan okan ṣiṣẹ

Otitọ ti wa kookan ni o daju wipe a ko le se aseyori pipe ailewu ati imuse ti gbogbo ipongbe, wí pé Mihaly Csikszentmihalyi. Awọn sisan yato si lati ipinle ti ibùgbé itelorun ki awọn igbehin jẹ nitori lati ita ifosiwewe. Fun awọn, awọn idiwo - o jẹ nkan ti o le patapata pa wọn run. Fun elomiran - kan, yio si pe okunfa ni o pọju fojusi ati Iro ti Iṣakoso.

Olorun huwa selectively pẹlu ọwọ si gbogbo awọn ayika alaye oniruuru. O "dorí" lati o awon ona ti o ipele oniwe-akoonu. Odi fojusi nikan nyorisi si awọn oniwe-siterio. Nitori naa, a eniyan ba sinu kan ipinle ti abẹnu ẹjẹ, tabi alaye yiyan, bi o lodi si idunu.

Bawo ni lati tẹ ni ipinle kan ti ṣiṣan?

Ipò fun ṣiṣẹda kan sisan immersion ninu ise, wí pé Mihaly Csikszentmihalyi. Wiwa Flow eniyan nilo lati wa ni anfani lati da fun ara wọn kanna eyi ti awọn mejeeji ni ibamu pẹlu rẹ ipa, ki o si duro a ipenija. Orisi iru akitiyan ainiye. O le jẹ ohunkohun: idije ni orisirisi idaraya, honing ogbon ni wiwo ona, ise ni awọn aaye ti ti iṣowo, wí pé Mihaly Csikszentmihalyi. Sisan oroinuokan jẹ ẹya pataki aspect: awọn ipinle ti otito ayọ ni ko ṣee ṣe lai ìnìra akitiyan.

Biotilejepe o le šẹlẹ leralera ni ọpọlọpọ igba lai awọn akitiyan ko le se, o kilo fun wa Mihaly Csikszentmihalyi. San ni ko atilẹyin ti awon ti o wa ọlẹ.

Bayi, awọn itelorun ti ipilẹ eda eniyan nilo - ẹya pataki ara ti aye, sugbon ni akojọpọ daradara-kookan ni ni a patapata ti o yatọ aaye. "San" - a iwe (Mihaly Csikszentmihalyi tẹnu awọn oniwe-universality), eyi ti o le jẹ dun lati kọ gbogbo eniyan lati awọn ose si awọn onipindoje ti multinational ile ise.