"Koyash" wapọ ati ki o dun saladi. A ohunelo fun gbogbo ayeye

Kọọkan hostess ninu awọn oniwe-Asenali Oun ni orisirisi awọn appetizers ilana classified bi "gbogbo". Yi satelaiti, eyi ti o wa ni o dara fun gbogbo awọn nija. Fun wọn igbaradi ko ni nilo gbowolori ati nla, eroja. Bakannaa, won le wa ni je ati awọn eran, ati eja, ati bi a ni kikun-fledged ominira awopọ. Yi article iloju awọn imuse ti wa onkawe si saladi ilana, ti o tun je ti si yi eya ti ipanu. Saladi "Koyash" - o jẹ kan itọju ti o le mura fun awọn wọnyi awọn apejuwe. Gbiyanju yi satelaiti, o jẹ gangan bi o fun igba pipẹ "yanju" ni a ajako pẹlu awọn ayanfẹ ilana.

Iyatọ № 1 Ewebe

Saladi "Koyash" ohunelo ipaniyan ti eyi ti o ti han ni isalẹ, jẹ apẹrẹ fun awon ti o fẹ eti kekere ipanu. O tayọ lenu, darapupo hihan, dídùn aroma - gbogbo eyi ti o yoo gba bi kan abajade ti awọn igbaradi ti n ṣe awopọ.

Lati ṣe ipanu pese sile ni awọn wọnyi awọn ọja:

• 200 g ti alabapade olu;
• 1 ìdìpọ oriṣi;
• 200 g ti alawọ ewe awọn ewa;
• 1 alabọde iwọn alubosa;
• 100 g ti ṣẹẹri tomati;
• lẹmọọn;
• iyọ;
• dudu ata lulú;
• Ewebe epo.

Mọ lati mura saladi, "Koyash" (pẹlu ẹfọ ohunelo). Alubosa ge sinu kekere ati awọn ege sisun ni Ewebe epo lati soften. Lọ olu sinu tinrin ege. Tú wọn ni frying pan si awọn alubosa ati ki o Cook fun nipa 10 iṣẹju. Next nibi ti a fi alawọ awọn ewa, aruwo ki o si simmer lori alabọde ooru. Nigbati awọn ẹfọ ba ṣetan, dara wọn ki o si peppered ni kan jin ekan. Pami lẹmọọn oje (2 tobi ṣibi) ati laísì pẹlu wọn saladi. Iyo ati ata lati lenu. Ni isalẹ ti satelaiti fi oriṣi ewe, oke tú ipanu. Ọṣọ awọn satelaiti pẹlu kekere tomati, ge si meji awọn ẹya.

Iyatọ № 2. Ipeja

Gan lata adun ni o ni saladi "Koyash", awọn ohunelo ti eyi ti o ti han ninu awọn wọnyi ilana. Ti o ba ti o ba ni ife eja ati ki o si dahùn o unrẹrẹ, o jẹ a itọju daju o yoo gbadun.

Lati ṣiṣe yi version of ipanu, iwọ yoo nilo awọn eroja kan ninu awọn akojọ:

• 350 g walnuts;
• 300 g ti alabapade ẹja;
• 250 g anchovy;
• wara tabi kekere sanra wara ;
• 100 g ti fi sinu akolo alawọ Ewa;
• 350 g raisins ati apricots;
• iyọ;
• Ewebe epo;
• coriander.

Pink iru ẹja nla kan lati Cook ni salted omi, itura ati ki o ge si ona. Anchovies sisun ni olifi epo tabi sunflower yọ. Gbigbẹ, si dahùn o apricots ati eso gige. Lati pea drained nipasẹ awọn sieve. Ni a saladi ekan fi gbogbo awọn eroja, iyo lati lenu. Fi si satelaiti a bit ti coriander ati laísì pẹlu gbogbo wara (wara). A ni ẹtọ ipanu pọnti kan ni itura ibi fun wakati kan.

Iyatọ № 3. Eran

Lati awọn wọnyi apejuwe, o yoo ko bi lati Cook yi satelaiti pẹlu eran malu ati adie. Yi saladi "Koyash" (ohunelo awọn fọto ti wa ni han ni isalẹ) yoo fun kan pupọ nutritious ati ki o ga-kalori, ki o le wa ni kuro lailewu je bi a pari akọkọ satelaiti.

eroja:

• 200 g ti adie eran;
• 100 g ti eran malu;
• 2 Karooti;
• 5 pickles;
• 1 alubosa;
• 1 clove ti ata;
• 50 giramu ti walnuts;
• 2 adie eyin;
• 5 ti o tobi ṣibi ti ekan ipara;
• iyọ;
• kikan;
• Ewebe epo;
• coriander;
• gaari.

Awọn eran Cook titi jinna ati ki o laaye lati dara. Cook lile-boiled eyin. Alubosa shred idaji oruka ati din-din ni bota. Karooti foo nipasẹ awọn grater, fi iyo, suga, coriander, kikan lenu ati aruwo. Finely shred awọn ẹran, kukumba, walnuts ati ata. Ni kan jin ekan illa gbogbo awọn ti awọn preform. Laísì pẹlu ekan ipara satelaiti. Saladi "Koyash" (ohunelo pẹlu onjẹ) ti wa ni niyanju je pancakes. Awọn okorin ti awọn wọnyi meji delicacies ṣiṣe ipanu siwaju sii dun ati nitrogen. A gba bi ire!