Imọwe ipolongo: bi o Elo akoko lati Cook olu

Sise akoko da lori awọn elu ti awọn eya. Diẹ ninu awọn ti wọn nilo wakati kan tabi meji ki o si ninu iná, ki nwọn di o dara fun ounje, ati diẹ ninu awọn oyimbo ati marun to iṣẹju mẹwa. Bawo ni lati yago fun awọn aṣiṣe? Wa article yoo so fun o bi Elo akoko lati Cook olu.

Akopọ

Olu - kan gan wulo ati ki o nutritious onjẹ. Wọn ti wa ni ọlọrọ ni kakiri eroja, ni a oto lenu ati ki o wa bojumu lati lo bi awọn kan ti o rọrun fọọmu tabi bi a afikun ni Salads, hodgepodge, ati bẹ lori. Lati olu o le kuro lailewu ni ninu ilana tabi wa ni je, won gbodo wa ni ti mọtoto ti kokoro arun. Ati awọn ti o dara ju ona lati se aseyori yi - ti o ni lati waye fun wọn ni gbona itoju, ie sise. Eleyi jẹ pataki, paapaa fun awon ti elu eyi ti ni awọn ipo ti "conditionally je" (egan olu ni Igba Irẹdanu, volnushki Pink, morels, olu dudu), bi o ti wà lakoko nitori won lenu abuda kan ti wa ni unsuitable fun ounje.

Bi o gun lati Cook olu: boletus, boletus, chanterelles

Kekere olu pẹlu brown ijanilaya sise lẹhin farabale fun nipa ogun iseju. Ṣaaju ki o to fi awọn bota olu ninu awọn pan, o gbọdọ gee yio si yọ kuro lati awọn oke ti fiimu. Boletus olu ni o wa ohun ti o tobi. Ṣaaju ki o to sise yẹ ki o wa daradara fo bọtini ati ki o stems, eyi ti o yẹ ki o wa ge lẹhin yọ awọn tubular ìka. Lẹhin ti farabale, omi ti wa ni drained lati pan, àgbáye titun, iyo ati boiled aadọta iṣẹju. Chanterelle sise akoko - nipa ogun iseju. Ti o ba fẹ kan diẹ ti onírẹlẹ ati ìwọnba lenu, ki o si Rẹ wọn ni wara fun nipa wakati kan ki awọn ooru itoju. Nigba sise, chanterelles ati brown fila boletus pataki lati lorekore yọ awọn foomu ti awọn fọọmu lori dada ti omi.

Bi o gun lati Cook olu: olu, olu, Aspen

Olu, occupying keji ibi ninu awọn oniwe-onje tio dara iye ati versatility, Cook nipa 25 iṣẹju. Omi lati Aspen olu bi ni kete bi o ti õwo, jẹ daju lati imugbẹ. O ni gbogbo awọn ipalara oludoti ti o ni iṣaaju ri ni elu. Olu va ryatsya ko siwaju sii ju ogoji iṣẹju. Lẹhin ti awọn omi de si a sise ni ikoko kan, o jẹ pataki lati imugbẹ ki o si fi alabapade, ko forgetting awọn oniwe-iyo. White fungus je ti si awọn "ọlọla" ẹka. Ṣaaju ki o to sise ti o yẹ ki o wa daradara fo, yọ isalẹ apa ti awọn ese ati ki o gba rid ti gbogbo ti bajẹ agbegbe. Sise awọn olu le jẹ nipa marun si meje iṣẹju. Siwaju wọn igbaradi je frying fun 40 iṣẹju tabi quenching.

Bi o gun lati Cook olu: w ampinony

Sise awọn olu nilo a gba igba diẹ - nikan iṣẹju marun. Ti o ba overdo wọn, nwọn bẹrẹ lati padanu won adun. Lẹhin ti sise, won le wa ni siwaju sisun tabi yoo wa.

Bi o gun lati Cook olu?

Ki o si bayi jẹ ki ká soro nipa bi o Elo o nilo lati nya tutunini ati ki o si dahùn o olu. Ni akọkọ nla, ti won nilo lati wa ni ami-defrost, pelu nipa ti. Nikan ki o si nwọn si fi awọn Cook fun nipa 20-30 iṣẹju lori kekere ooru. Ni awọn keji nla olu yẹ ki o wa fi ni omi tutu lati Rẹ wọn, fun mẹta ati idaji si mẹrin wakati. Nikan ki o si ti won le wa ni fi lori iná. Omi ko le wa ni yipada, bibẹkọ ti o ewu ọdun awọn ohun itọwo.

Ni yi article, a ti wi fun nyin bi Elo akoko ni pataki lati Cook awọn olu. A gba bi ire!