Ilera, Yiyan oogun
Fid a rẹ imu pẹlu yi o rọrun mimu
Orisun omi ni ọpọlọpọ awọn ẹkun ni ti awọn orilẹ-ede ti ko sibẹsibẹ wá sinu awọn oniwe-ara ase, ati ki nibẹ ni ohunkohun ti yanilenu ni o daju wipe ọpọlọpọ awọn eniyan si tun ni lati jà pẹlu tutu, pelu awọn ti o daju wipe awọn ooru dabi lati ti ti gidigidi sunmọ.
Bi o si xo ti awọn didanubi wọpọ tutu ati ki o ran lọwọ awọn nagging orififo ti o interferes pẹlu ngbe kan ni kikun aye? Gbiyanju lati ṣeto yi o rọrun mimu. Ninu rẹ ata kayeni ni o ni a oyè egboogi-iredodo-ini, ati apple cider kikan arawa ni ma ati ki o yoo agbara lati ja ni arun na.
akojọ ti awọn eroja
Lati ṣeto yi iwosan mu, ya:
- ¼ ti kan ife ti omi;
- kanna ni iye ti apple cider kikan;
- ọkan tablespoon ti oyin;
- a teaspoon ti ata kayeni;
- kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn.
Bi o si Cook ati ki o je mimu
Awọn ohunelo jẹ gidigidi o rọrun:
- Lati bẹrẹ sise omi.
- Illa gbona omi pẹlu cider kikan ni gilasi kan tabi ago.
- Fi si omi ata kayeni ati oyin, illa daradara gbogbo.
- Ik ipele ti igbaradi - pọ ni oje sinu kan ife ti lẹmọọn ege.
Ṣaaju ki o to mimu awọn ohun mimu, ya a jin ìmí nyara loke o orisii. Ani ọkan bi o rọrun ìmí tẹlẹ ṣe awọn ti o lero dara, ati lẹhin n gba awọn mimu servings o yoo se akiyesi significant iderun.
Similar articles
Trending Now