Ede sisun pẹlu ata ilẹ.

Sisun ede, ninu awọn ero ti ọpọlọpọ awọn gourmets, Elo tastier ati siwaju sii fragrant boiled. Yi satelaiti je ti si awọn oorun onjewiwa, ni kiakia ati irọrun pese sile, ati sisun ede pẹlu ata ni o wa ẹya o tayọ ipanu pẹlu ọti tabi waini.

About ede

Ede - wopo shellfish run nipa eda eniyan ni o tobi titobi. Wọn ti wa ni diẹ ẹ sii ju ọgọrun eya! Wọn ti wa ni gan kekere ninu awọn kalori, ṣugbọn amuaradagba ati kalisiomu, vitamin A, D, E, B12, Omega ọra acids ati orisirisi wa kakiri eroja anfani ti lati sa. Si sunmọ ni awọn eniyan ara, awọn ede ni immunostimulatory ati egboogi-iredodo Ipa, igbelaruge awọn gbigba ti awọn alaisan pẹlu Àgì, ikọ-. Ede ni o tun wulo fun awọn ọmọde; ọlọrọ ni iodine, won ni a rere ikolu lori idagbasoke ati idagbasoke ti awọn ọmọ.

yan ede

Ilana, awọn eroja ti awọn ti nibẹ ni o wa ede, a tobi ṣeto. Ati awọn didara ti awọn wọnyi ounjẹ da lori freshness ati bi o si fi awọn wọnyi crustaceans. Yan won nilo ayẹwo pẹkipẹki. Ede pẹlu dudu olori ati ofeefee ara, whitish to muna lori awọn ikarahun - gbogbo ami ti Frost tabi aibojumu ipamọ. Nigbati rira tutunini onjẹ, o yẹ ki o san ifojusi si awọn awọ: o yẹ ki o wa iṣọkan Pink, pẹlu ko si Frost, ati ki o kan nipọn Layer ti yinyin lori oke ti glaze. Alabapade ede yẹ ki o wa aṣọ grẹy-alawọ ewe awọ, lai ibaje si ikarahun ati rirọ ni irisi. Gbogbo awọn wọnyi ami fihan pe awọn ọja jẹ ti o tayọ didara.

ede awopọ

Awọn wọnyi ni eja je ni sisun, boiled, salted ati ki o si dahùn o eja eya, ati awopọ pẹlu wọn lilo egbegberun. Obe, zhuleny, casseroles, Salads ati siwaju sii. Awọn wọpọ ni o wa ni ayanfẹ ati ipanu. Ọkan ninu awọn diẹ olokiki ṣe awopọ - sisun ede pẹlu ata ilẹ. Awọn rọrun, quickest ati flavored wọn ohunelo pẹlu kan meta eroja - ede, ata ati Ewebe epo.

Fun kilogram ti ede yoo nilo nikan meta cloves ti ata ati ki o kan tọkọtaya ti tablespoons ti bota, a wun le jẹ ti sunflower tabi olifi. itemole ata ilẹ cloves ita ẹgbẹ ti awọn abẹfẹlẹ ati sisun ni epo titi ti nmu kan brown, ki o si kuro lati epo. Fo alabapade ede ninu ikarahun tabi thawed ata flavored gbe ni gbona epo ati din-din lori mejeji titi agaran - akoko kan ti mẹta iṣẹju lori kọọkan ẹgbẹ, ti o ba ti ede won jinna ati ki o tutunini; ati 5-7 iṣẹju - ti o ba alabapade. O le fi iyo ati ata lati rẹ lenu, pé kí wọn pẹlu alabapade parsley tabi dill. Pẹlu yi kanna ohunelo le ti wa ni jinna ọba prawns sisun pẹlu ata, sugbon won igbaradi yoo ya ni o kere 10 iseju. King prawns le jẹ nigbati a to pé kí wọn pẹlu lẹmọọn oje.

Ede sisun pẹlu ata ni yio je kan pipe satelaiti fun romantic ale pẹlu funfun waini tabi ọti pẹlu ti o dara ile. Nwọn, incidentally, le ti wa ni sun ninu ikarahun, ati lai o. Nibẹ ni a gidigidi dun ohunelo "sisun ede ni ata ilẹ obe." Lati ṣe awọn ti o, o nilo lati ya shellfish lai ikarahun (1 kg) ti eyikeyi iru ati iwọn, bi gun bi nwọn wà ti o dara didara, a tọkọtaya olori ti ata, soyi obe, olifi epo, bota, kekere kan iyẹfun ati ki o ė ipara. Sun ata ni olifi epo titi ti nmu kan brown ati ki o retracts kuro lati pan. Kun kan fun pọ ti iyẹfun, bota ati soyi obe, gbogbo awọn irinše ti a tọkọtaya ti tablespoons. Awọn obe ti wa ni osi die sẹsẹ sise, fi ede ki o si tú awọn ipara. Iyo, ata, lẹmọọn oje - o to sìn. Ni obe jẹ ki dun ti o wa ni jade, ki o si crustaceans - tutu ati sisanra ti ti ede sisun pẹlu ata ati ipara obe satelaiti yoo ku eyikeyi tabili.