"Complivit" Vitamin "11 vitamin, 8 ohun alumọni": tiwqn, awọn ilana fun lilo

"Complivit" - a jara ti vitamin ati awọn ohun alumọni, yi ni Russian elegbogi ọgbin "Ufavita". Eleyi jẹ ọkan ninu awọn wọpọ Vitamin itaja ti o wa ni gbajumo laarin awọn olugbe, eyi ti o mu ki o kan gidi orilẹ-ọja "Complivit". Vitamin "11 vitamin ohun alumọni 8 'pese awọn ara pẹlu awọn julọ awọn ibaraẹnisọrọ oludoti fun deede functioning.

Awọn oto "Complivit"?

eka vitamin kọlọfín idi jẹ gidigidi gbajumo. O ti wa ni ko nikan ti ifarada ọna lati gba itoju pẹlu Vitamin aipe ati gbogbo weakening ti ara, sugbon tun kan nla oògùn fun gbèndéke ìdí. Awọn o daju wipe awọn idagbasoke ti awọn ti a beere ojoojumọ doseji ti irinše ti a ti ya sinu iroyin. Kọọkan ano o wa ninu awọn titobi ninu eyi ti awọn oniwe lilo jẹ julọ ti aipe. O wa ni jade wipe ani gun-igba lilo nibẹ ni ko si overdose. Eleyi faye gba o lati lo awọn oògùn fun igba pipẹ bi a gbèndéke odiwon. Yi ni ani pataki apoti "Complivit" igbaradi - Vitamin "11 8 vitamin ohun alumọni" ike "365", ie, fun gbogbo odun yika lilo ...

A kekere kan nipa awọn ohun alumọni

Ohun alumọni ti a beere nipa ara fun awọn oniwe-deede functioning. Ni won aini ru paṣipaarọ lenu ati omi-mimọ iwontunwonsi, weakening ti awọn egungun be. Aipe ti ani ọkan ninu awọn erupe le ja si ilera to ṣe pataki isoro.

Awọn ifilelẹ ti awọn isoro ni aini ti awọn ohun alumọni ninu ara ni wipe ti won ko le ṣe ominira, ati ki o gbọdọ wa lati ita, pẹlu ounje. Sẹyìn, nigba ti awon eniyan jẹ adayeba awọn ọja ti ara wọn r'oko, ati awọn ile wà ni oro ni erupe agbo, a eniyan ew iye ti oludoti eyi ti o fi run pẹlu ounje. Ṣugbọn nisisiyi siwaju ati siwaju sii pataki lati sọrọ nipa awọn osi ti hu ati, bi a Nitori, idinku afikun ti ẹfọ ati awọn unrẹrẹ wulo eroja. Ni asopọ pẹlu ènìyàn yìí, ani a iwontunwonsi njẹ, ki o si ma ko le pese ara awọn ti a beere iye ti awọn ohun alumọni. Amoye so mu wọn ni awọn fọọmu ti Vitamin ati ni erupe ile awọn afikun lati yago fun aipe ti awọn eroja ati awọn talaka ilera.

ipilẹ Makiro

Ohun alumọni wa ni pin si macronutrients ati micronutrients. Ni igba akọkọ ti egbe ti a beere nipa ara ni titobi nla ju ni igbehin. Sibẹsibẹ, kọọkan ti wọn jẹ pataki fun awọn deede functioning ti awọn ara. Lara macronutrients ni o wa awọn wọnyi julọ pataki eto ẹya ara oludoti ati agbo:

• kalisiomu;
• magnẹsia;
• chloro;
• irawọ owurọ;
• soda;
• magnẹsia;
• potasiomu.

Kọọkan ninu awọn wọnyi eroja ni ona kan tabi miiran lowo ninu awọn aye ti awọn oni-iye. Ni ibamu si awọn amoye, a aini ti kalisiomu le ja si awọn idagbasoke ti 80 arun. Yi ano wa ni ti nilo nibi gbogbo ni ẹẹkan. Lai o yoo ko sise awọn aifọkanbalẹ, ati ẹjẹ, iṣan ati gun eto ti awọn eniyan. Ni afikun, kalisiomu ti wa ni actively lowo ninu amuaradagba kolaginni, awọn idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn ensaemusi ati homonu, bi daradara bi awọn ipa lori ẹjẹ didi.

Soda ati potasiomu ti wa ni lowo ninu awọn ilana ti ihamọ ti awọn isan àsopọ, pẹlu awọn ọkàn isan. Magnẹsia ni ipa lori awọn functioning ti awọn aifọkanbalẹ ati ẹjẹ awọn ọna šiše. Irawọ owurọ ati kalisiomu - ibakan "elegbe awọn arinrin-ajo." Laisi awọn ibaraenisepo ti awọn wọnyi oludoti pẹlu kọọkan miiran ti o ni ko ṣee ṣe eyikeyi paṣipaarọ ilana. Irawọ owurọ ti wa ni kan fun gbogbo ti ngbe ti agbara.

Macronutrients ni "Complivit"

"Complivit" (vitamin "11 vitamin ohun alumọni 8") marundinlogun macroelements pataki fun lilo ojoojumọ dosages:

• kalisiomu - 50,5 mg;
• magnẹsia - 16.4 mg;
• irawọ owurọ - 60 mg.

Wi iye ti o wa ninu ọkan tabulẹti. Bi le ti wa ni ri, julọ vitamin "Complivit" ni irawọ owurọ ati kalisiomu, eyi ti o wa ni awọn ibaraẹnisọrọ eroja ninu eyi ti ijẹ-aati waye. Bayi, awọn vitamin le pese body deede oye akojo ti kalisiomu ati awọn irawọ owurọ, bi daradara bi lati se idaamu ti.

Kakiri eroja ati awọn won pataki ninu eda eniyan aye

Kakiri eroja ti o wa ninu ara ibi ti díẹ, ṣugbọn awọn ipa ti won mu ni awọn ilana ti aye, jẹ išẹlẹ ti lati lorukọ secondary. Fun apẹẹrẹ, irin - ni a kakiri ano. Diẹ ti awon eniyan wa ni ko mọ ti awọn oniwe-pataki fun awọn tiwqn ti ẹjẹ. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn ifilelẹ irinše ti ẹjẹ pupa - ẹjẹ pupa. Ni afikun, irin ni a taara ikolu lori iye ti ẹjẹ pupa, eyi ti o gbejade jade kan pataki iṣẹ: transports atẹgun jakejado ara.

Ejò ti wa ni ka abo ano, niwon o ti wa ni ti o wa ninu isan, ti o jẹ lodidi fun awọn ara ile youthfulness. Ṣugbọn sinkii wa ni kà bi ọkan ninu awọn julọ pataki eroja lati rii daju ni ilera ti akọ ibisi eto. Iodine - awọn ifilelẹ ti awọn ẹyaapakankan fun opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe ati idagbasoke. Rẹ aini ti ofofo lowers ati aitele ìwò ilera, dinku ajesara, endocrine isoro dide. Alumọni itoju ti awọn ọmọ ara ti ailewu ati ki o kan to lagbara egungun. Atehinwa fluoride ninu ara nyorisi si awọn iṣoro pẹlu awọn eyin.

Kakiri eroja ni eka "Complivit"

8 ohun alumọni 3 ipo dáhùn fún macronutrients. Eleyi tumo si wipe awọn olopobobo ti awọn àpamọ fun micronutrients, pẹlu vitamin "Complivit" mu wa:

• iron - 5 mg;
• manganese - 2.5 mg;
• Ejò - 750 mcg;
• Sinkii - 2 mg;
• koluboti - 100 micrograms.

Manganese ni awọn ibaraẹnisọrọ to fun egungun ati àsopọ ẹrọ. Koluboti ti wa ni lowo ninu awọn gbóògì ti awọn ọlọjẹ, homonu, carbohydrates, fats, ati awọn ensaemusi. "Complivit" (vitamin "11 vitamin ohun alumọni 8") ti wa ni idarato pẹlu pataki microelements ṣeto lati ṣetọju ilera ati youthful ara.

vitamin

Vitamin - ni o wa Organic orisirisi agbo, julọ ti eyi ti o tun awọn ara jẹ lagbara lati synthesize ara wọn (ayafi fun Vitamin D ati awọn orisi ti B). Nitorina, awọn lilo ti ga-didara ounje ati otitọ fun awọn idena ti beriberi. Vitamin - ni o wa pataki fun awọn ara lati awọn ti nṣiṣe lọwọ nkan ninu eyi ti a eniyan nilo gbogbo awọn akoko, paapa ni akoko kan ti intense idagbasoke ati idagbasoke, pẹlu awọn opolo ati ti ara wahala nigba aisan.

A okeerẹ Vitamin-ni erupe ile igbaradi "Complivit" ni awọn wọnyi sanra-tiotuka vitamin :

• A (1,135 mg) ní a rere ikolu lori awọ-ara, retina, lowo ninu amuaradagba kolaginni ati ora ti iṣelọpọ. O atilẹyin idagba sii lakọkọ, ati ki o pese resistance to ikolu.
• E (10 mg) sipo isan àsopọ, o jẹ alagbara kan ẹda. Vitamin ẹwa ati youthful ara.

Awọn keji egbe ti vitamin ti a npe ni omi-tiotuka. Bi ara ti "Complivit" O le wa awọn ifilelẹ ti awọn eyi:

• C (50 mg) ti wa ni lowo ninu gbogbo awọn orisi ti ijẹ-aati, mu ki resistance si awọn ita ayika.
• B1 (1mg) jẹ lowo ninu awọn ti iṣelọpọ ti carbohydrates ati ki o wa ni ti beere fun awọn aifọkanbalẹ eto ati ounjẹ lakọkọ.
• B2 (riboflavin - 1.27 mg) participates ni àsopọ respiration, ti iṣelọpọ ti fats, carbohydrates, awọn ọlọjẹ, awọn ibaraẹnisọrọ to fun julọ body awọn ọna šiše.
• B5 (kalisiomu pantothenate - 5 mg) ti wa ni lowo ninu ijẹ aati.
• B6 (5 mg) ti wa ni ti beere fun awọn paṣipaarọ ti amino acids ati awọn ọlọjẹ.
• B9 (Folic acid - 100 g) jẹ pataki fun idagbasoke ati idagbasoke.
• B12 (12.5 g) jẹ pataki fun aifọkanbalẹ eto ati hematopoiesis.
• P (25 mg) - ẹda.
• PP (7.5 mg) ati stimulates cellular agbara ti iṣelọpọ, ni a ayase fun ifoyina aati.

Awọn tiwqn tun to wa lipoic acid se ora ati carbohydrate ti iṣelọpọ. Wàláà "Complivit" ni o dara ju ni ipa lori awọn oni-, pese ti o pẹlu gbogbo awọn pataki Organic ati eto ẹya ara orisirisi agbo ogun.

Awọn ilana fun lilo, awọn Tu fọọmu ati awọn iye owo

A tẹlẹ kowe pe "Complivit" le ṣee lo gbogbo odun yika. Sugbon julọ fe ni ya vitamin courses: a osu kan lẹhin meta tabi osu mefa, ti o da lori awọn nilo. Fun gbèndéke ìdí o ti wa ni niyanju lati lo 1 tabulẹti 1 akoko ọjọ kan. Ni kosile àpẹẹrẹ beriberi - 1 tabulẹti 2 igba ọjọ kan. Awọn apapọ iye ti itọju jẹ 1 osù. O ṣe pataki lati ya vitamin kan lori ojoojumọ igba dipo ju on a irú nipa irú igba.

Vitamin wa o si wa ni ṣiṣu igo swirling ninu eyi ti 60 ege ti wàláà "Complivit". Awọn owo ti ọkan pack jẹ nipa 120 rubles. Onibara wa ni ooto pẹlu kekere iye owo ati ki o dara esi lati awọn ohun elo.

Ti o dara vitamin ti di awọn nilo ti gbogbo ebi. o ti wa ni niyanju ni o kere lẹẹkan odun kan guzzle a papa ti iru additives lati bojuto awọn ilera ti awọn ara, bi "Complivit" oògùn. ṣeto awọn owo kekere, ṣiṣe awọn ti o wiwọle si gbogbo fẹlẹfẹlẹ ti awọn olugbe. Ni ibamu si onisegun, awọn akoonu ti vitamin ati awọn ohun alumọni "Complivit" aipe ilera eda eniyan.