Bi o si Cook ẹja bimo lati akolo? Bi o si Cook bimo? Bi o si Cook bimo lati akolo

Bi o si Cook ẹja bimo lati akolo? Iru wiwa ibeere igba beere nipa awọn hostess, ti o fẹ lati Oríṣiríṣi ìdílé wọn ká onje ati ki o ṣe akọkọ satelaiti ni ko asa (pẹlu onjẹ), ati lilo wi ọja. O yẹ ki o wa woye wipe sise eja bimo lati akolo ounje le jẹ yatọ. Loni a ba wo ni diẹ ninu awọn ilana ti o ni ẹfọ, cereals ati paapa ni ilọsiwaju warankasi.

Classic eja bimo lati akolo "Saira"

First dajudaju ti iru a ọja ti wa ni gba pẹlu fragrant ati ti nhu. Akolo "Saira" ko ni ni a ga sanra akoonu, eyi ti o mu ki awọn bimo ti diẹ wulo.

Nítorí náà, fun awọn igbaradi ti awọn Ayebaye eja satelaiti ti a nilo irinše gẹgẹbi:

• Mimu omi - 2 l;
• Akolo eja "Saira" - 1 ikoko;
• ọdunkun isu - 3 kekere ona;
• alubosa funfun alubosa - 2 secondary ori;
• alabọde-won Karooti - 1 pc.;
• allspice (lilo ilẹ), iyo, Bay fi oju - fi lati lenu;
• ata - 1 kekere clove;
• alabapade ewebe (dill, alubosa ọfà, parsley) - fun kekere kan lapapo.

processing ẹfọ

Ṣaaju ki o to Cook ẹja bimo lati akolo ounje, gbogbo pese onjẹ gbọdọ wa ni mu daradara. Eleyi nilo kan ti o mọ ori ti funfun Isusu, ọdunkun isu ati Karooti. Meji akọkọ eroja, o jẹ wuni fun awọn apapọ shred cubes. Bi fun awọn Karooti, o yẹ ki grate (pelu siwaju sii). Ni afikun, o jẹ pataki lati fi omi ṣan alabapade ọya ati finely gige ti o pẹlu ọbẹ kan.

mura akolo

Fish bimo "Saira" akolo ounje wa ni jade gan hearty ati flavorful. Jubẹlọ, wipe ọja ni o ni a jo mo kekere iye owo, ati nitorina ni ipoduduro awọn satelaiti le ti wa ni pese sile gan nigbagbogbo. Ṣaaju ki o to dubulẹ jade a akolo eja ninu awọn bimo, o jẹ wuni lati yọ kuro lati awọn idẹ, ati ki o daradara mash pẹlu kan orita pọ pẹlu fragrant omitooro. Ti o ba fẹ, a diẹ ona ti saury le wa ni osi ni gbogbo fọọmu.

ilana ti igbaradi

Bi o si Cook ẹja bimo lati akolo? Lati ṣe eyi, ya awọn saucepan ki o si tú sinu rẹ deede mimu omi. Lọgan ti omi ba si sise kan, tú ninu awọn satelaiti gbọdọ wa ni ge poteto, grated Karooti ati funfun alubosa. Sise awọn wọnyi eroja yẹ ki o wa soke lati kikun afefeayika. Ni opin ti awọn omitooro jẹ pataki lati dubulẹ crumpled akolo eja, lavrushku ati tabili iyọ. Illa awọn ọja, gbọdọ duro wọn farabale, ki o si Cook fun nipa 6 iṣẹju. Next, awọn ti pari bimo ti yẹ ki o yọ kuro lati awọn adiro, fi awọn alabapade ge ewebe ati grated ata clove. Lẹhin eyi pan ni wiwọ ati ki o beere lati yọ ninu ewu ni iru ipo kan a mẹẹdogun ti wakati kan.

Atunse ono fun ale

Bayi o mo bi lati Cook ẹja bimo lati akolo. Sin akọkọ satelaiti si tabili yẹ ki o wa ni o kan gbona. Ni afikun si iru a ale le mú a dudu tabi funfun akara ati ipara ati tomati lẹẹ. A gba bi ire!

Sise bimo lati akolo eja "makereli"

Yi satelaiti ni a diẹ nutritious ati nitrogen ju ti tẹlẹ ọkan. Eleyi jẹ nitori ko nikan lati awọn daju wipe awọn makereli jẹ ẹya oily eja, sugbon tun si ni otitọ wipe ni iru kan Ewebe bimo ti wa ni siwaju kun si rosoti ati ki o ni ilọsiwaju warankasi. Sugbon akọkọ ohun akọkọ.

Lati ṣeto awọn akọkọ satelaiti ti o yoo nilo:

• Mimu omi - 2 l;
• Akolo eja "makereli" - 1 ikoko;
• Ọdunkun isu - kekere 2 PC.;
• alubosa funfun alubosa - 2 secondary ori;
• unrefined Ewebe epo - fifi ni lakaye (fun frying);
• alabọde-won Karooti - 2 PC.;
• allspice (lilo ilẹ), iyo, Bay fi oju - fi lati lenu;
• ni ilọsiwaju warankasi - 1 pc.;
• alabapade ewebe (dill, alubosa ọfà, parsley) - fun kekere kan lapapo.

ngbaradi ẹfọ

Lati ṣeto awọn bimo agolo "makereli" ti wa ni jowo ti beere lati ṣe a dun ati fragrant rosoti. Lati ṣe eyi, o gbọdọ nu awọn olori funfun alubosa ati Karooti, ati ki o finely gige wọn ki o si grate, lẹsẹsẹ. Next, ti o fẹ lati jade awọn ilọsiwaju ẹfọ ni a pan, fi si wọn epo ati tabili iyọ, ati ki o si din-din titi ti nmu kan brown.

Tun fun awọn bimo ti gbọdọ jẹ o mọ ki o gige awọn ọdunkun isu ati ki o ge alabapade ewebe.

warankasi processing ati makereli

Akolo bimo, awọn ohunelo eyi ti a ro, ni afikun si ẹfọ, eja ati frying, pẹlu kan ọja gẹgẹbi awọn ilọsiwaju warankasi. Esan diẹ awon eniyan ti gbọ pe awọn gbekalẹ eroja le fi kun ni akọkọ courses. Sibẹsibẹ, o wà ẹniti o yoo fun awọn bimo pataki kan adun, awọ ati aroma. Ṣaaju ki o to awọn oniwe-iṣiro ni a saucepan wara ọja ti wa ni ti a beere grate. Bi fun akolo ounje, won yẹ ki o wa ni gbe ni kan jin satelaiti ati sere mash pẹlu kan sibi ọtun pẹlú pẹlu awọn epo iṣura.

ooru itọju

Bi o si Cook bimo pẹlu akolo eja makereli ati ki o ni ilọsiwaju warankasi? First a nilo lati sise omi ni kan ti o tobi saucepan, ati ki o si fi pada ṣaju ge poteto. Ni kete ti awọn Ewebe di fere asọ, o jẹ pataki lati fi lavrushku, iyọ, allspice, ati akolo eja ati ni ilọsiwaju warankasi. Gbogbo awọn eroja yẹ ki o wa ni adalu, ati ki o boiled fun 4-7 iṣẹju ni E. Lẹhin ti pa awọn bimo lati fi frying Ewebe ati alabapade ewebe.

sin

Bi o si Cook bimo lati akolo ati ki o ni ilọsiwaju warankasi, o mọ. Sugbon ko si kere pataki ati awọn ti o ti wa ni ka awọn ti o tọ kikọ sii si tabili. Yi satelaiti yẹ ki o wa ni gbekalẹ alejo tabi ebi ẹgbẹ nikan nigbati gbona. Bi ofin, o ti wa ni yoo wa fun ale ni ko fi onjẹ ati croutons. Won le ṣe ara wọn, ati ki o le ti wa ni ra setan-ṣe. Akọkọ ohun ti o to iyẹfun awọn ọja wà pẹlu ata adun. Ni afikun si awọn ipeja bimo ti wa ni igba gbekalẹ alabapade saladi ẹfọ ati-kekere sanra ekan ipara tabi mayonnaise.

Bi o lati ṣe awọn ọna kan akọkọ satelaiti pẹlu ẹja?

Ti o ba fẹ lati ni kiakia ṣe ale, ki o si yi ni aṣepé awọn ohunelo. Sugbon ki o to bi o lati ṣe bimo lati akolo ounje, o yẹ ki pinnu ohun ẹja ti o fẹ lati fun ààyò. Ẹnikan mu ki a satelaiti ti sardines, ẹja nla kan, ati diẹ ninu awọn - lati Pink ati paapa sprats ni epo. Sibẹsibẹ, a so lati Cook julọ ti nhu ale fun gbogbo ebi lati oriṣi.

Nítorí náà, a nilo:

• croup (ti o le ya awọn Buckwheat, iresi tabi jero) - ½ gilasi tumbler;
• Mimu omi - 2 l;
• akolo oriṣi - 1 ikoko;
• Ọdunkun isu - kekere 2 PC.;
• funfun boolubu alubosa - 1 alabọde ori;
• alabọde-won Karooti - 1 pc.;
• allspice (lilo ilẹ), iyo, Bay fi oju - fi lati lenu;
• alabapade ewebe (dill, alubosa ọfà, parsley) - fun kekere kan lapapo.

ngbaradi ounje

Ṣaaju ki o to fi awọn ifilelẹ ti awọn eroja ni awọn farabale omi, ki nwọn ki o le ṣe mu daradara. Lati to bẹrẹ o ba fẹ lati daradara fi omi ṣan o lọrá. Eleyi le jẹ iresi, ki o si Buckwheat, ati jero. O ba fẹ, ọja yi le ti wa ni kọkọ-sinu omi ki o si fi moju. Itọju yi yoo ṣe cereals diẹ asọ ti o si wulo. Lẹhin ti gbogbo, o yoo ni lati Cook a kukuru akoko, eyi ti yoo fi o ni o pọju vitamin ati awọn ohun alumọni.

O yẹ ki o tun wa ni mọ ki o si ge ọdunkun isu, Karooti ati alubosa. Pẹlu iyi si akolo oriṣi, ki o si nilo lati wa ni pin si kekere awọn ege.

Sise ti awọn ibẹrẹ

Lẹhin ti gbogbo awọn ti awọn wọnyi eroja ni yoo pese sile, o yẹ ki o tẹsiwaju lẹsẹkẹsẹ wọn ooru itọju. Lati ṣe eyi, tú omi sinu kan saucepan ki o si mu o si kan to lagbara seething. Siwaju si, awọn kekere farabale omi ti wa ni ti beere nigbakannaa ọdunkun isu, Karooti, cereals (ti o ba ti o ti ko tẹlẹ steeped) ati alubosa. Lọgan ti gbogbo awọn irinše ni o wa asọ, ki nwọn ki o wa ni afikun si akolo oriṣi ege, Bay leaves, alabapade ewebe, bi daradara bi tabili iyo ati allspice. Ni yi apa ti awọn akọkọ dajudaju, o jẹ wuni lati sise fun iṣẹju diẹ ati ki o yọ kuro lati ooru ati ki o fi ideri pipade lori mẹẹdogun wakati.

Bi o si mú si awọn tabili?

Lẹhin ti kan awọn ọna sise eja bimo yẹ ki o wa ni ti fẹ ni kan jin ẹiyẹle, ati ki o si tabili, pẹlú pẹlu dudu akara ati ki o kan saladi ti aise ẹfọ. Ti o ba fẹ, ni a satelaiti, o le fi kan tọkọtaya ti kekere ṣibi ti ekan ipara tabi kekere kan mayonnaise.

Sise eja bimo ni multivarka

Bimo ni multivarka ti fi sinu akolo kan paapa ti o ba ti o ti wa ni siwaju ka bi awọn kan ni ilera ati ki o dun ẹfọ bi broccoli.

Nítorí náà, lati ṣẹda awọn akọkọ awopọ ti wa ni jowo ti beere lati mura eroja gẹgẹbi:

• Mimu omi - 2 l;
• Akolo eja "Pink Salmon" - 1 ikoko;
• Ọdunkun isu - kekere 2 PC.;
• alubosa funfun alubosa - 2 secondary ori;
• alabọde-won Karooti - 2 PC.;
• allspice (lilo ilẹ), iyo, Bay fi oju - fi lati lenu;
• unrefined Ewebe epo - fifi ni lakaye (fun frying);
• ata - 1 kekere clove;
• broccoli - 200 g;
• alabapade ewebe (dill, alubosa ọfà, parsley) - fun kekere kan lapapo.

Igbaradi zazharki

Bi o si Cook bimo pẹlu broccoli ati akolo ounje? Lati ṣe eyi, fara wẹ ati ki o nu awọn inflorescence kabeeji, alubosa ati Karooti, ati ki o si fi wọn ni multivarku pẹlu Ewebe epo. Ni yan mode, ẹfọ yẹ ki o din-din titi ti nmu kan. Lẹhin 15 iṣẹju ti awọn ọja ti o fẹ lati fi grated ata ilẹ ati tabili iyọ, ati ki o si kuro lati gba eiyan ati ki o ṣeto akosile.

Igbaradi ti ounjẹ

Lẹhin ti zazharki yoo jẹ setan lori kanna ẹrọ, o gbọdọ tú awọn ife ti deede mimu omi, ati ki o si fi awọn poteto ati ki o tan lori awọn sise mode fun 40 iṣẹju. Nigba akoko yi, ẹfọ yẹ ki o wa patapata asọ. Fun u ti o ba fẹ lati fi ge sinu akolo Pink iru ẹja, bi daradara bi tabili iyọ, alabapade ewebe, Bay leaves ati allspice. Next, awọn satelaiti yẹ ki o wa ni pa ni kanna eto, a mẹẹdogun ti wakati kan. Ni opin ti awọn omitooro yẹ ki o wa gbaradi lati ikarahun jade ni ilosiwaju zazharku. Lati bimo o gba awọn eroja ti ẹfọ ati awọn ata, o ti wa ni niyanju lati lọ kuro ni alapapo on fun nipa idaji wakati kan. Lẹhin ti akoko yi, awọn satelaiti le jẹ lailewu kọni alejo.

Bi ale ti a yoo wa si tabili?

Lati mu awọn ẹja bimo fun ale yẹ ki o wa gbona. Bakannaa, fun iru kan satelaiti le ti wa ni silẹ si eyikeyi saladi, alabapade ewebe tabi ẹfọ, ekan ipara tabi mayonnaise. A gba bi ire!

Awọn italolobo to wulo Iyawo

Ṣaaju ki o to ya soke sise eja bimo yẹ ki o wa lati ro ero bi o nilo lati yan akolo. Nitootọ, gẹgẹbi a spoiled ọja le fa àìdá ti oloro ninu eda eniyan.

Nítorí náà, ohun ti lati wo fun ṣaaju ki o to rira akolo eja?

1. Ọjọ ti manufacture. O jẹ lori awọn ideri ti awọn ọja (janle) ni akọkọ kana.
2. Olupese. Olupese ti kan pato akolo eja lori awọn aami agolo. Dara lati ra awọn ọja, awọn olupese ti awọn ti o jẹ ti awọn ile-da lori okun. Lẹhin ti gbogbo, nikan ni ona ti o ni a anfani lati ra alabapade ati ki o dun akolo eja.
3. Ọja lebeli. Awọn nọmba ati lẹta lori ideri ti idẹ yẹ ki o wa ṣẹ lati inu, ti o jẹ rubutu ti. Biotilejepe awon katakara markings ti wa ni gbẹyin lilo pataki kan lesa. Awọn kun yoo ko wa ni parẹ - a itansan ti ga-didara akolo ounje lati awon ti o ti a ti ṣe artisanal.
4. Tiwqn. Awọn bojumu akoonu fun akolo eja ni awọn wọnyi tiwqn: saury, ẹja nla kan, oriṣi, ati bẹbẹ lọ, iyo ati turari .. Ti o ba ti laarin awọn wọnyi irinše, nibẹ ni o wa kan orisirisi ti additives, enhancers, ati substitutes, ki o si yi ọja yẹ ki o wa abandoned. Lẹhin ti gbogbo, ti o mo ohun ti o le mu soke tinned ẹja agbara ni apapo pẹlu orisirisi kemikali.
5. Iwọn didun. Daradara dabo ọja gbọdọ wa ni o kere 70% ti awọn ipilẹ eroja (ninu apere yi eja). Ti o ba ti yi nọmba rẹ ti wa ni significantly understated, ki o si a le kuro lailewu sọ pe awọn olupese ti ta nyin jade excess omi, egungun, ní lẹbẹ, offal ati awọn miiran inedible ohun kan.