Bawo ni lati mu isalẹ titẹ? Ohun ti awọn ọja lati mu awọn titẹ? Bawo ni lati mu awọn okan ká kekere ẹjẹ titẹ?

Bakan, o ti wa ni gbagbo wipe awọn ewu jẹ nikan ni ilosoke ninu titẹ, ati awọn oniwe-oke Atọka. Awọn o daju wipe haipatensonu le fa pipe paralysis, gbọ ohun gbogbo. Awọn ikede so fun wa ohun ti awọn oogun lati ya lati stabilize awọn iṣẹ, bi o si huwa, ti o ba ti won ba wa ko deede. Nipa bi lati mu awọn kekere titẹ alaye Oba fi fun, biotilejepe kekere titẹ ju ni de pelu kanna aisan bi oke ati awọn ewu fun aye ni ko kere.

Ohun ti o jẹ titẹ?

Titẹ - a odiwon nipa eyi ti a ri agbara pẹlu eyi ti awọn ọkàn rare ẹjẹ nipasẹ awọn ngba ni akoko ti ihamọ ati nigba isinmi. Oke olusin ni a npe ni systolic ati isalẹ - diastolic. O da lori awọn iṣẹ ti ọkàn rẹ majemu ati ti iṣan ohun orin.

Ipa atehinwa symptomatology

Ipa idinku ni de pelu kanna aisan bi awọn ilosoke, eyun:

• orififo;
• ríru;
• dizziness;
• awọn loorekoore ailera.

Pẹlu kan didasilẹ nyara le ṣẹlẹ semiconscious ipinle. Significantly deteriorating ilera ati lẹhin ounjẹ - nitori si ni otitọ wipe awọn lekoko iṣẹ "ko si" Ìyọnu atẹgun ninu ẹjẹ ọpọlọ ati okan. ṣubu paapa lile fun awon ti o ni laarin awọn oke ati isalẹ Atọka jẹ ńlá kan gboro, ti o jẹ oyimbo a rẹlẹ diẹ titẹ.

Okunfa ti kekere underpressure

Awọn ifilelẹ ti awọn idi fun eyi ti awọn nọmba ti isalẹ idurosinsin kekere titẹ ni o wa:

• Àrùn arun;
• kakiri arun ti ẹjẹ eto.

O le òjé ni:

• intoxication o dide nigba ti fara si majele ti agbo;
• nigba ẹya àkóràn arun;
• ohun kokoro ta;
• inira aati;
• nigba ti mọnamọna ṣẹlẹ nipasẹ orisirisi idi, pẹlu nafu
  ẹjẹ.

Fa a significant idinku ni kekere titẹ idaraya. Ni akoko ti o tobi ẹdọfu ni elere ti o ti a ti leralera gba silẹ ipinle ninu eyi ti dialisticheskgo mọni ti wa ni din ku si fere odo. Ni idi eyi, awọn systolic eje titẹ je deede tabi pele.

Lẹhin ti awọn gbèndéke igbese ti o ya, awọn majemu jẹ tobojumu ati awọn titẹ ti wa ni equalized. Sugbon lati mo bi o si mu isalẹ awọn titẹ ni pajawiri ipo, o jẹ pataki.

Alekun titẹ gbígba

Wiwa jade ohun ti ìşọmọbí lati mu titẹ, a gbọdọ jẹri ni lokan pe julọ ti awọn oloro mu mejeji oke ati isalẹ titẹ. Nitorina, ti o ba ti ohun lẹsẹkẹsẹ irokeke ewu fun awọn aye nibẹ, o jẹ ti o dara ju o kan lati ma kiyesi ati ki o bojuto awọn ipinle (paapa ti o ba awọn eniyan ni agbalagba).

Bi pajawiri iranlowo ni igba ibi ti awọn alaisan le ṣe mì agbeka ominira, lo oloro lati awọn ẹgbẹ ti Beta blockers, "Concor" tabi "Coronal". Ran lati yago fun isonu ti aiji oògùn-inhibitors, bi "Isoptin" tabi "Miokardis". Ti o ba ti pajawiri itoju wa ni ti beere, ati awọn njiya ko ni gbe a egbogi ni ipinle kan abẹrẹ "Mexidol" gbé isalẹ titẹ.

Ati awọn ti o jẹ dara ko lati ya gbígba symptomatically ati methodically, paapa nigbati a eniyan jẹ mọ ti won arun.

"Glycine" eyi ti resolves labẹ ahọn ki o ti lọ si sun, o si bọ sipo awọn kekere titẹ ninu awọn ti o ti kọja osu.

Ti o ba ti a dajudaju ti itoju, pẹlu awọn lilo ti oloro, eyi ti o wa ni lo lati pese pajawiri iranlowo, titẹ ti wa ni diduro fun igba pipẹ. Iṣiro awọn doseji ti a onisẹẹgun, fi fun awọn orileede ti awọn alaisan ati awọn re ori.

Awọn ọja, stabilizing titẹ

Awon pẹlu kekere titẹ silė wa ni igba pataki lati ṣe ayẹwo awọn onje ati agbekale awọn ọja sinu o, stabilizing titẹ.

Ohun ti awọn ọja le mu awọn titẹ? Awon ti o ran lati bojuto awọn ti o tọ omi-iyo iwontunwonsi fun awọn normalization ti awọn titẹ Atọka. Awọn ifilelẹ ti awọn ti wọn - unrẹrẹ ati ẹfọ. Ẹfọ ko nikan ipele ti ọrun, bi o ti sopọ omi ati binu Ìyọnu ati nipa ikun. Fe ni ji awọn titẹ seleri oje, nigba ti o exerts a calming ipa. paapa wulo warankasi lati ifunwara awọn ọja. O bojumu apapo ti sanra ati iyọ.

Stabilize awọn titẹ ti egboigi teas. Gan ti o dara lati mu tii, brewed ni idapo ni dogba mọlẹbi Immortelle, okun Buckthorn ati Yarrow. O le jẹ ninu awọn tiwqn lati fi siwaju ati siwaju tansy. Herbal gba a elegbogi ni pari fọọmu tabi mura ara. Yi tii jẹ yó ṣaaju ki ounjẹ, lẹmeji ọjọ kan (idaji wakati kan ki njẹ).

Nibẹ ni a akoko-ni idanwo ohunelo lati Asenali ti egbogi ibile, eyi ti yoo ran mu awọn isalẹ titẹ.

O jẹ pataki lati lilọ ni kan eran grinder (tabi grate) pẹlu lẹmọọn Peeli, fi si awọn àdánù ti awọn oje lati aloe bunkun bata, a bit ti Wolinoti kernels ati oyin. Ti o ba ya awọn adalu ṣaaju ki o to lọ si ibusun, ki o si bi lati mu kekere ẹjẹ titẹ, ko le ro mọ.

Nigba ti o ba fẹ lati mu awọn isalẹ titẹ?

A o tobi gboro - o jẹ buburu, sugbon ti o ba gbogbo ipinle ti ilera ko ni jiya, ki o si lẹsẹkẹsẹ gbé isalẹ titẹ lai secondary aisan wa ni ti beere. Sugbon, o yẹ ki o wa ni igbe kakiri ni lokan pe laarin "deede inú" ati hypotonic a idaamu ti kekere iyato. To lati kekere ti ẹjẹ titẹ silẹ nipa 5 ojuami - ati awọn ẹjẹ ipese to pataki ara ti (okan ati ẹdọforo) le ti wa ni dà.

Awon ti o ti jiya a okan kolu tabi ọpọlọ, igba aworan kan nigbati awọn systolic titẹ ni 160 ati diastolic 70. Ati kan deede ipinle ti ilera. Ti o ba ti kekere oṣuwọn yoo ju silẹ ani diẹ, nibẹ ni a irokeke ewu si ilera. Ni iru awọn igba miran, awọn egbogi ti ko ba niyanju lati mu - soar oke nọmba rẹ. Bawo ni lati mu awọn ọkàn ká kekere titẹ lati yago fun awọn aawọ? Eleyi yoo ran tincture Siberian Ginseng tabi Ginseng. O le ya wọn lati akoko si akoko, ṣugbọn o dara lati mu ojoojumo fun osu kan. Ni ko si irú ko le je oloro ati tonics, eyi ti ran lati mu awọn kekere awọn titẹ, mu ni Friday! Yi le ja si insomnia ṣẹlẹ nipasẹ aifọkanbalẹ simi. Ki o si huwa ti ko ti hypotension ati haipatensonu.

Kini ohun miiran yoo ran lati normalize isalẹ titẹ?

Ti o ba ti awọn titẹ silė lati akoko si akoko, o yẹ ki o ro nipa gun-igba medical
a eto ti o le ran lati normalize awọn majemu.

O yoo ni:

• pataki onje - nkankan eyi ti awọn ọja le mu awọn titẹ, awa ti ri;
• adaṣe ti jẹ wuni lati ṣe awọn ìmọ air;
• vitamin ati awọn ohun alumọni selenium, potasiomu, Vitamin B eka;
• ogun fun awọn atọju ologun.

A bit ti idaraya akitiyan

Awon ti o ni kekere ẹjẹ titẹ kekere, yorisi ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye ti ko ba contraindicated, sugbon ti won gbodo ya sinu iroyin diẹ ninu awọn ti nuances.

Kaabo rìn ni alabapade air, mimi awọn adaṣe fun awọn àyà isan adaṣe. Sugbon ko si àdánù gbígbé ati ki o nṣiṣẹ! Iru idaraya ti wa ni contraindicated.

Ko niyanju fun awon ti o ni kan ifarahan si ti kuna ni isalẹ nọmba rẹ, douches. O si burú majemu ti ẹjẹ ngba.

Ara bi lewu nigbati awọn titẹ bi nigbati o ti wa ni npo.