Bawo ni lati toju heartburn ni ile

Heartburn - o jẹ ọkan ninu awọn julọ unpleasant ohun ti o le ikogun awọn iṣesi ati awọn ọjọ ni apapọ. O han nitori si pọ si acidity ni Ìyọnu ki o si tẹ awọn ekikan inu oje sinu esophagus. Eleyi le wa ni šẹlẹ nipasẹ lagbara sisun, ekikan, lata, pickled ati ki o tutu, bbl Tun fa heartburn le jẹ nafu iriri, Ìyọnu arun, gastritis, inu ulcer.

Fun alaye lori bi o si ni arowoto heartburn, o ti le ri fere gbogbo keji ti rẹ ore tabi ojulumo. Arun yi jiya lati 20 si 50% ti awọn ti o yatọ ọjọ ori ti awọn olugbe, ti o da lori awọn orilẹ-ede ati ibile onjewiwa.

Elegbogi ta gbogbo iru oloro lati yi okùn. Bawo ni lati toju heartburn gbígba, o le ṣayẹwo pẹlu awọn oloogun taara ni awọn ile elegbogi. Oogun pese kan iṣẹtọ jakejado ibiti o ti owo lati heartburn. Awọn oriṣiriṣi pẹlu powders, kóró, syrups, se ora ati awọn miran. About bi o lati ṣe ati bi lati toju heartburn nipasẹ orisirisi ọna bi le wa ni ri ni awọn ilana. Ti a ba ro ti egbogi, ti won wa ni Elo diẹ rọrun lati ya pẹlu awọn ti o, ṣugbọn awọn ipa ti gun dè. Jeli ati lulú - o jẹ dipo a ọna fun ile lilo, biotilejepe iṣẹ yiyara ju ìşọmọbí.

Ti o ba Iyanu bi o si ni arowoto heartburn, ki o si idahun ni yio jẹ ìbànújẹ: lati ni arowoto o patapata soro, niwon yi lasan ni situational ati ki o da taara lori awọn eniyan, agbara rẹ ni akọkọ ibi.

Ni afikun si elegbogi awọn ọja fun heartburn le ṣee lo ati ki o yatọ ewebe, ayokuro, ounje. Awọn ilana ti wa ni mo lati wa grandmothers, nitori iru kan tobi ibiti o ti ọja ni elegbogi je ko, o ni lati wa mu pẹlu awọn eniyan àbínibí.

Bawo ni lati toju heartburn awọn eniyan àbínibí? Irorun. Julọ ipilẹ ona - ti o ni a kabeeji bunkun, julọ arinrin kabeeji bunkun. Heartburn nilo lati lenu o si kabeeji oje lu awọn Ìyọnu. On o soothe awọn sisun aibale okan.

Ṣi o iranlọwọ pẹlu heartburn ọdunkun oje. O yẹ ki o wa ni ya merin ni igba ọjọ kan fun kan mẹẹdogun ife ogún tabi ọgbọn iṣẹju ṣaaju ki ounjẹ. ọdunkun oje ni o ni tun kan gbèndéke ipa lori Ìyọnu (e.g., gastritis).

Ni kiakia pa sisun yan omi onisuga yoo ran. Ni gilasi kan ti gbona omi lati tu kan fun pọ ti yan omi onisuga. Mu laiyara, pelu nigba ti omi ni gbona.

Diẹ iranlọwọ eweko bi calamus (rhizome) - lenu ati ki o gbe nkan le ti wa ni fo si isalẹ pẹlu omi. Buckwheat tun ran ti o ba ti din-din titi dudu brown, gige (potoloch) kù. To lati ya mẹta tabi mẹrin ni igba ọjọ kan lori awọn sample ti a teaspoon.

Bawo ni lati toju heartburn lilo egboigi infusions le wa ni ka ni orisirisi awọn iwe ohun nipa awọn iwosan-ini ti ewebe. Fun apẹẹrẹ, o le ran awọn idapo ti irugbin ti aniisi. Irugbin nilo potoloch ki o si tú a lita ti oti fodika. Merin ọsẹ tabi osu kan lati ta ku kan ni itura ibi. Lori awọn palate, o le fi kekere kan suga, oloorun ati lẹmọọn Peeli. Ya 30 giramu lẹhin ti njẹ.

Miran ti infusions le wa ni pese sile ni awọn ofeefee gentian. 20 g ti awọn oniwe-root, a gilasi ti omi. Ta ku. Ya ṣaaju ki ounjẹ fun ọgbọn iṣẹju labẹ Art. sibi.

O le mura a decoction lori likorisi ni root. 10 g ti root, 5-6 g ti osan Peeli, meji agolo ti farabale omi. Ninu iná lati duro titi ti omi õwo kuro idaji. Tu ohun kan. oyin ni omitooro. Mẹdogun iṣẹju ṣaaju ki a onje lati ya lori Art. sibi.

O le mura a decoction ti o yatọ si ewebe. Ni dogba ti yẹ lati ya a plantain bunkun, marshmallow root (minced), oregano, kumini (eso), St. John ká wort. Ọkan ohun kan. ti adalu - ọkan gilasi ti omi. Lori ina sise. Sise fun nipa mẹdogun iseju. Ya 1-2 tbsp. sibi ki o to jẹun fun ogun iseju.

Pẹlu loorekoore ku ti heartburn o ti wa ni niyanju lati mu opolopo ti funfun omi, erupe ile omi, lori ohun ṣofo Ìyọnu lati je Buckwheat porridge ki o si yago ọra onjẹ, lata ati marinated.