Awọn alaye lori bi o si ya lulẹ ika re lori apa tabi ẹsẹ

Ninu aye ni o wa nibẹ o yatọ si ipo, ati igba fi wọn di iru ohun agutan bawo ni lati ya a ika. Dajudaju, o jẹ ko pataki lati mutilate ara wọn ni lati le gba a deede iwosan to sise ni Institute tabi ile-iwe. Ati ni apapọ, ti o ba ti wa ni eyikeyi seese lati yago fun yi ilana, jẹ daju lati lo anfani ti o. Bi a ti mo, ilera trifled pẹlu.

Bi o ni kiakia ya a ika lori ọwọ, awọn egugun yii

Ni ti nla, ti o ba awọn miiran wun o nìkan ko ba ni, ni yi article a yoo se apejuwe ninu apejuwe awọn bi o si farapa rẹ phalanx lai irora ati gaju. Nitõtọ opolopo awon eniyan mo pe awọn egungun ti awọn ika ati ika ẹsẹ ni o wa gidigidi kekere ati ki o tinrin. Ni yi iyi, maimu wọn yoo jẹ soro.

Bawo ni lati ya a ika, ki bi ko ba si bibajẹ awọn isẹpo? Lati ṣe eyi, o nilo lati ya a tokasi ohun, o si lu awọn arin ti awọn egungun. Jubẹlọ, iru kan idasesile gbọdọ jẹ deede ati ifojusi. Sugbon, o jẹ kiyesi wipe ti o ba ti o ko ba ṣe iṣiro agbara wọn, awọn esi ni o le kan si ke ika rẹ. Ati yi ni jina lati jije awọn ipa ti a ogbon ti nilo.

Bawo ni lati ya a atampako? Ti o ba ti o ba pinnu lati maimu phalanx lori isalẹ ẹsẹ, ki o si yoo ni a Elo le. Lẹhin ti awọn egungun on awọn ika ẹsẹ ni o wa gan kekere, ati awọn oniwe-ikolu, o ṣiṣe awọn ewu ti patapata itemole. Jubẹlọ, fun won ti o tọ tetele seeli ti o yoo nilo lati pilasita atunṣe ti gbogbo ẹsẹ, ati yi le ja si ni otitọ wipe o ko ba le gbe kan ni kikun aye ni awọn tókàn 4-8 ọsẹ. Ṣugbọn ti o ba ti wa ni koni kan iru kan abajade, o mu ki a iyato.

egugun iwa

Lati ni oye bi lati ya ika re lori apa tabi ẹsẹ, o jẹ pataki lati gbe lati yii lati niwa. O yẹ ki o wa woye wipe ko gbogbo eniyan o gbiyanju lati ya soke ni òòlù ati mutilate ara rẹ. Lẹhin ti gbogbo, ọrọ jẹ gidigidi rorun ati ki o rọrun. Sibẹsibẹ, awọn irora ti iru awọn sise yoo ṣe o ba gbagbe nipa gbogbo awọn telẹ isoro ni aye. Ti o ni idi, ki o to bẹrẹ yi ilana, o yẹ ki o wa kan diẹ siwaju sii ni igba lati ro nipa boya yi nikan ni o tọ ipinnu. Ati ti o ba miiran anfani ti o se ko, ki o ni ṣiṣe lati ro nipa bi lati ya a ika lai irora. O ti wa ni niyanju lati lo akuniloorun. Tabi ki, ni pataki akoko, o le tan ara-itoju instinct.

Bawo ni lati ya a ika version pẹlu ẹnu-ọna

O si mu ọwọ ọtún rẹ lori awọn ẹnu-ọna jamb (tabi sosi o ba ti o ti wa ni sosi ofo), ati ki o si fi ika rẹ lori awọn ti o yan apa ti awọn amojuto ni. Lẹhin ti yi Elo Slam a ẹnu-ọna. Ti o ba ara rẹ ko ba le ṣe eyi, ki o si o ni ṣiṣe lati beere rẹ "ore". O yẹ ki o wa woye wipe awọn irora nigba ati lẹhin iru ohun igbese ni yio jẹ unbearable. Sibẹsibẹ, awọn esi ti o yoo se aseyori. Sibẹsibẹ, ti o ba wa išẹlẹ ti lati gba si pa pẹlu kan ọkan ika, nitori pẹlu yi ọna, julọ seese, o yoo ya ara rẹ tendoni. O Irokeke o daju wipe ni ojo iwaju ti o yoo ko ni anfani lati tẹ awọn ika, eyi ti o tun ni won ti bajẹ.

Kikan a ika pẹlu kan eru ohun

Lati se a fractured ika ọwọ yẹ ki o gba a ńlá ati ki o gidigidi eru ohun, ati ki o si ra o lori phalanxes. Ni yi fe yẹ ki o wa ni directed ìgùn. Boya yi igbese, ati awọn ti o yoo ko ran ti o daju wipe o yoo wa ni ṣẹ, ṣugbọn awọn ika patapata jade ninu isẹpo. Ni ipo yìí, o yẹ ki o ma wá egbogi iranlọwọ. Nipa ona, awọn abajade ti iru igbese le je idinku ti awọn isẹpo ati awọn oniwe-ọwọ atunṣe simẹnti.

Bawo ni lati maimu ara rẹ atampako?

Bi darukọ loke, yi ilana ni isoro siwaju sii ati irora ju a phalanx lori ọwọ. Ṣugbọn fun iru kan irikuri ero ni kan jakejado aṣayan. Eleyi nilo a patapata sinmi ẹsẹ, ati ki o pẹlu gbogbo agbara rẹ lati lu awọn ika lati opin. Ni idi eyi, o le lo kan ti o tobi eru ohun, ati awọn enu jamb. Incidentally, awọn igbehin aṣayan jẹ ohun faramọ si ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ti lailai lairotẹlẹ bu re ika ọwọ rẹ. Bi o ba pinnu lati se ti o lori idi, awọn jamb jẹ wuni lati tapa awọn ẹsẹ ki awọn bevel ṣubu lori phalanx, ti o fẹ lati cripple.

Lẹhin iru awọn sise yẹ ki o wa gbigbọn lati awọn seese wipe ni awọn tókàn diẹ ọsẹ ti o yoo ni lati rin pẹlu kan pilasita lori rẹ ẹsẹ. Lẹhin ti gbogbo, fix kan nikan ika lori isalẹ extremities ni ko ṣee ṣe.

ami ti egugun

Bayi o mo bi lati ya a ika lori awọn apa tabi ẹsẹ. Ati ni ibere lati ri boya o ti waye awọn ti o fẹ esi tabi ko, ti a nse kan alaye akojọ ti awọn ami ti awọn Titan ojuami si tun Oun ni:

• ika awọ. Fun iru a ipinnu yẹ ki o kiakia sinu omi tutu eiyan lati kekere ti awọn arọ ọwọ ati ki o wo ohun ti awọ yoo wa ni ti bajẹ phalanx. Ti o ba ti o wa ni bulu, o tumo si wipe ẹjẹ ipese ti worsened ati ki o ṣee egugun. Ti o ba ti ika flushed, o ni o kan a sprain.
• Išẹ. Lẹhin ti awọn igbese jẹ pataki lati gbiyanju lati gbe kan ika ni orisirisi awọn itọnisọna, ki o si tẹ o. Ti o ba ti ni akoko kanna ti o lero a apaadi ti irora ati awọ gbe awọn phalanx, ki o si rẹ agutan kan aseyori. Baje ika!
• Crunch. a ti ao ohun, ti o ba ti o ba gbiyanju lati gbe ọwọ rẹ ni characterized nipa ika egugun. Nipa ona, nigba ti o ba wa ni rilara oyimbo o ṣee lero fragmented.

Sugbon, o jẹ kiyesi awọn julọ deede okunfa ti o le fi nikan kan radiologist tabi abẹ, ati lẹhin kan nipasẹ ibewo. Nitorina, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ lọ si awọn ile iwosan ati lati gbe awọn gaju ti awọn bibajẹ.