Swollen ẹsẹ ni isale: okunfa, itoju. Okunfa ati awọn orisi ti ẹsẹ wiwu

Gbogbo oru ti o ni a "buzzing" ati swollen ẹsẹ? Bawo ni ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ti wa ni confronted ojoojumo pẹlu awọn isoro! Dajudaju, julọ igba fiyesi nipa awon ti o ni lati duro tabi rin pupo, sugbon ọfiisi osise, asiwaju "sedentary" igbesi aye, ju Elo le annoy ẹsẹ wiwu. Okunfa ati itoju ti yi majemu, a yoo ọrọ ni yi article ni ireti pe awọn alaye yoo jẹ wulo.

Idi ti o wa wiwu ninu awọn ese

Maa wiwu - o lẹwa laiseniyan Nitori ti pẹ eda eniyan duro ninu awọn ṣinṣin si ipo.

Gun-igba ajo ati air ajo, a ro kanna iduro fun igba pipẹ, le ja si edema (igba ni iru awọn igba miran, won han ni awọn ankles tabi ẹsẹ). Eleyi le tun ti wa ni Wọn, ati ki o wọ ga ki igigirisẹ. Awọn o daju pe mejeji ẹjẹ ati omi-ara to kan ti o tobi iye iranlọwọ lati larọwọto gbe ni idakeji atehinwa-malu isan, ati ninu awọn igba ti o ko.

Pẹlu ohun ilosoke ninu ara iwuwo, ẹjẹ san ségesège tabi varicose iṣọn, ju igba ti ri bi swollen ẹsẹ ni isalẹ. Awọn idi fun awọn wọnyi iyalenu - yi ni ko kan laiseniyan iwulo lakọkọ, ati awọn ifihan agbara ti wa tẹlẹ awọn iṣoro pẹlu ilera.

Awọn okunfa ti edema (ibalokanje)

Ti o ba ti ẹjẹ pilasima fun idi kan ṣubu ni ita Odi ti ẹjẹ ngba, o fa awọn Ibiyi ti edema. Ni pato, igba fa ẹsẹ wiwu ninu awọn ọkunrin ati awọn obirin - yi ni Gbẹhin ipalara.

Ni deede ipo, wiwu dinku ati ki o farasin bi bọlọwọ awọn farapa agbegbe. Ṣugbọn nigbati awọn ti bajẹ asọ mẹta, eyi ti o wa pataki fun awọn free omi-tabi sisan ẹjẹ ninu awọn iṣọn ti isalẹ extremities, alaisan le se agbekale kan onibaje Iru ti wiwu ni farapa ẹsẹ.

Nipa ona, ki o si ṣe ipalara, ati itoju mu awọn ewu ti thrombosis ninu awọn jin iṣọn ati ṣiṣọn insufficiency.

Wiwu ni o ṣẹ ti awọn ṣiṣọn outflow

Ni afikun si rirẹ ati nosi, o le pe miiran okunfa wiwu ni ese. Ati awọn wọpọ, laanu, o jẹ varicose iṣọn.

Edema ninu awọn igba miiran ti wa ni progressing laiyara. Ni kutukutu idagbasoke ti ni arun ti o jẹ ni gbogbo ko ti ṣe akiyesi. Ni owuro tabi lẹhin kan gun isinmi, bi ofin, awọn wiwu disappears ati ki o han lẹẹkansi ni aṣalẹ. Lori akoko ti o di ibakan, ati awọn ara ayipada awọ, ati awọn ti o le han egbò. Incidentally, nigbati awọn wiwu varices pataki symmetrical, bi idayatọ lori ọkan ẹsẹ.

Miran ti fa ti awọn apejuwe isoro ni o le wa jin isan thrombosis. Ni akoko kanna ti o han bi wiwu ni ọkan tabi awọn mejeeji ese ati ki o waye fun opolopo wakati lati orisirisi awọn ọjọ. Thrombophlebitis kanna to edema parapo miran ati iba, irora ati Pupa ni ayika isan ara re.

Miiran okunfa ti ẹsẹ wiwu

Ti o ba ti swollen ẹsẹ ni isalẹ ti awọn okunfa le jẹ nitori awọn miiran pathological sii lakọkọ ninu ara.

• Okan arun bi okan ikuna. Wiwu ni rẹ symmetrical, wọn titobi ti wa ni npo pẹlu awọn aye ti arun ati paapa bo ibadi. Wọn ti wa ni darapo pẹlu akoko aile mi kanlẹ ati rirẹ.
• Kidirin Ẹkọ aisan ara. Edema han lori awọn mejeeji ese lati pada apa ti awọn ẹsẹ. Bi afikun aisan han dudu iyika labẹ awọn oju, swollen ipenpeju ati yiyipada awọn awọ ti ito.
• O ṣẹ omi-sisan. Wiwu ni ọkan tabi awọn mejeeji ese, asọ ti o si painless si ifọwọkan.
• Arun ti awọn tairodu ẹṣẹ. Wiwu ti awọn rirọ, ti won ti wa darapo nipa wiwu ahọn, Ifun na, drowsiness.

Bi o ti le ri, awọn okunfa ati awọn orisi ti edema ni o wa gidigidi Oniruuru ati ohun to ṣe pataki. Nitorina ti o ba di kan yẹ ẹya-ara edema, nwọn mu ni iwọn, ati awọn ti wọn wa ni de pelu miiran lominu àpẹẹrẹ, jẹ daju lati kan si alagbawo a dokita! Ma ṣe gbiyanju lati wo pẹlu awọn isoro lori ara wọn - ti o ba jafara rẹ akoko.

Kí nìdí swollen ẹsẹ ati bi o lati toju o

Jasi, nibẹ ni ko si ye lati tokasi wipe awọn itọju ti ẹsẹ edema yẹ ki o bẹrẹ pẹlu awọn ibewo ti awọn ara ati idasile ti a arun ti o ti ṣẹlẹ yi lasan. Rẹ itọju yoo jẹ awọn ifilelẹ ti awọn ọna lati wo pẹlu awọn wiwu.

Bi awọn adjunctive ailera diuretics le ṣee lo ti yoo din iye ti ito ninu ara. Nipa ona, kan ti o dara diuretic ipa, ati ki o ni eso ohun mimu Cranberry tabi cranberries, elegede ati egboigi teas, eyi ti yoo wa ni salaye nigbamii.

Afikun ohun ti, alaisan, lai ti awọn fa edema ninu awọn ese, o ti wa ni niyanju lati din iye ti iyọ run ati ki o gbona turari, nfa ito idaduro.

Orisirisi awọn ilana fun swollen ẹsẹ

Ni awọn eniyan ogun, ti o ti akojo akude iriri ni awọn lilo ti adayeba àbínibí lati ran lọwọ wiwu. Diẹ ninu awọn ti wọn nìkan imukuro kan gan unpleasant aisan ninu eyi ti awọn swollen ẹsẹ ni isalẹ (awọn idi fun yi lasan, a ti tẹlẹ sísọ ninu article) lẹhin idaraya, nigba ti awon miran normalize omi-iyo iṣelọpọ.

Fun apẹẹrẹ, ti o ba ti o ba wa bani o ati swollen ẹsẹ, ki o si gba ran gbona ẹsẹ wẹ ti chamomile awọn ododo, horsetail ati Seji. Awọn adalu (100 g) ti a dà pẹlu gbona omi (1 L) fun 15 iṣẹju, kikan ni kekere ooru ati ki o ta ku 45 min. Filtered omitooro ti wa ni ti fomi po pẹlu 3 liters ti omi.

Sisun pẹlu rirẹ ẹsẹ asiwaju si deede ẹsẹ wẹ, eyi ti yoo wa ni afikun si awọn idapo ti dudu elderberry awọn ododo. O jẹ ṣee ṣe lati lọ wọn pẹlu kan adalu ti olifi epo ati gilasi teaspoon iyọ, eyi ti epo ti wa ni rú titi ti pipe itu. Ninu apere yi tun ni ifijišẹ lo ati awọn oje ti ọkan lẹmọọn, adalu pẹlu kanna iwọn didun ti Ewebe epo.

Ṣugbọn ranti, thrombophlebitis soar ki o si ifọwọra awọn ẹsẹ ko le je!

Bi o si yọ awọn wiwu ṣiṣọn insufficiency, aisan okan arun

Ti o ba thrombophlebitis tabi varicose iṣọn, àmúlò ni imọran eniyan ṣe gbona wẹ fun ese lati orokun, fifi si adalu ti omi ati Willow oaku root (50 g fun 10 liters ti omi).

Irora ati ewiwu, eyi ti o wa unavoidable ni thrombophlebitis, òkú jẹ gidigidi wulo, ti o wa ni afikun si adalu warà ati fun oyin (ni ipin kan ti 20: 1) ki o si ti wa ni ya orally a tablespoon lẹmeji ọjọ kan fun 25 ọjọ. Lẹhin ọjọ 10, ti o ba ti o ba fẹ kan Bireki, tun papa.

Ti o ba ti ti o ni idi swollen ẹsẹ, awọn ifilelẹ ti awọn idi - ni okan ikuna, o jẹ wulo bi a diuretic lati ṣe awọn gbigba ti awọn birch leaves (ya 50 giramu), eso oloorun dide hip (nipa 25 g), ati root Harrow oko (nipa 25 g ). Lati yi gbigba ti wa ni ngbaradi awọn idapo. Meji tablespoons ti yi adalu ti wa ni kún ni gilasi kan ti farabale omi ki o si fi fun iseju 15 ninu awọn gbona omi, ibi ti o ti wa ni tutu 45 min. Ki o si fun pọ gbogbo awọn irinše, awọn idapo ti wa ni filtered ati awọn iwọn didun ni titunse lati 200 milimita ti farabale omi. Ya o yẹ ki o wa a mẹẹdogun ife 3 p. fun ọjọ kan.

Ni iru awọn igba, ti o dara ati ki o elegede, niwon o iyi awọn ti ko nira o wu lati chlorine ati iyọ si ara laisi irritating awọn Àrùn, mu ki diuresis.

Ohun ti le ṣee ṣe lati se hihan edema

Ni anu, awọn ọna fun awọn idena ti hihan puffiness ninu awọn ẹsẹ kuku banal, jẹ nkankan titun, ati awọn idan ti wa ni ko sibẹsibẹ ti a se. Sugbon, pelu ni otitọ wipe italolobo wọnyi ti wa ni deede tun, fun idi kan ti won ko ba ko fẹ lati ṣe. Biotilejepe o yoo dabi wipe o le jẹ rọrun - ma ko abuse awọn iyọ, yago fun ẹsẹ rirẹ ati ki o yan itura bata, o ni ko si ga ki igigirisẹ (ti won le nikan lo ni "jade"), tabi patapata alapin ẹri. Ni awọn irọlẹ, ṣe ina ifọwọra ti ẹsẹ ati ankles labẹ awọn underlay timutimu tabi irọri lati ran imugbẹ awọn ito ni isalẹ extremities.

Sugbon boya awọn eniyan ti wa ni idayatọ ki o ti wa ni ko nwa fun rorun ona: siga, oti (o kun iyi ito idaduro ninu awọn tissues), excess àdánù, o fun a fifuye lori ese ati ẹjẹ eto - lati gbogbo awọn ti yi, dajudaju, nipa aṣalẹ wú ẹsẹ ni isalẹ. Awọn idi ti ko ba ti wa kà ki o si ja be to iṣẹlẹ gaju, eyi ti bẹrẹ ki o si selfless Ijakadi alaisan! Boya o jẹ ko pataki lati lọ ti o jina?