Simple eran ilana

Sise eran nbeere idoko ti akoko ati ilana ti ogbo. Na akoko duro ni irinṣẹ jẹ nigbagbogbo binu, ki gan gbajumo o rọrun ati wiwọle ilana ti sise eran.

Advantageously awọn ipin ti laala input - awọn didara ti ounje ti wa ni roasting ni lọla, paapa ninu awọn apo, bi yi ni ẹri wipe awọn eran ko ni gbẹ soke. Nítorí náà, tan lọla, dani awọn iwọn otutu ni 200 iwọn, ani nyána soke. Yiyan lẹsẹkẹsẹ dara ju ni isalẹ awọn arin ti lọla, ki bi ko lati iná awọn oke ti awọn eran. Incidentally, awọn ina lọla ti o pọju, o laifọwọyi ntẹnumọ ṣeto iwọn otutu ara. Nigba ti lọla heats soke, mura awọn eran. O nilo lati wa ni ti mọtoto ati bi won ninu pẹlu awọn ayanfẹ rẹ turari ati ewebe pẹlu kekere kan iyo. O ti wa ni o dara lati fi fun kere iyọ, eran oversalting paapa ti ṣe akiyesi. Gbaradi eran ti wa ni fi sinu apo, eyi ti o ti ìdúróṣinṣin fastened si awọn meji mejeji. Apo pẹlu onjẹ yẹ ki o wa fi ni kan jin frying pan, fi ni lọla. Ki o si gbogbo awọn ti o mu ki lọla, ati awọn ti a ni akoko lati ṣeto awọn saladi, ni o nlo daradara pẹlu onjẹ.

Bi o gun lati pa awọn eran ni lọla? O da lori awọn didara ati opoiye ti eran. Lati ni kan ti o dara ale apapọ ebi, o suffices lati ya 800 giramu ti eran, pelu ẹran ẹlẹdẹ fun roasting, o jẹ kan diẹ sisanra ti. Iru kan nkan yoo wa ni ndin 45 iṣẹju, awọn ti o kẹhin 15 iṣẹju yẹ ki o kekere ti awọn lọla otutu to 160 iwọn. Ilana eran nipasẹ yan le ṣee lo ko nikan fun awọn ẹran ẹlẹdẹ, ni kanna ona ngbaradi adie ati ehoro.

Asa gbajumo ilana ti eran ati warankasi. Awọn wọpọ ọna nigbati awọn fọ-pipa ipin ti eran ti wa ni sùn pẹlu grated warankasi ati beki. Pẹlu yi ọna ti sise ounje aba ni o wa ti ṣee ṣe fun gbogbo eniyan, nitori laarin eran ati warankasi le gba orisirisi awọn akojọpọ ti awọn ọja. Fun apẹẹrẹ, a bibẹ pẹlẹbẹ ti alubosa, ata oruka, a Circle ti tomati. Gbogbo ikole jẹ daradara Oun ni yo o warankasi. Miran ti ṣeto ti awọn ọja ti eran: ti ibeere alubosa ati olu, ati awọn ọmọ ni ife lati jẹ ẹran ringlet ope tabi apple.

Igba pẹlu aise eran ti wa ni bo pelu mayonnaise. O yẹ ki o ko ṣe pe, nitori mayonnaise ni obe fun tutu onjẹ, orisirisi preservatives fi kun si o. Yato si, mayonnaise ntokasi si gan ga-kalori onjẹ, sise ilana eran pẹlu awọn oniwe-lilo yoo jèrè ni didara ati ki o lenu.

Awon ti o fojusi si onje, nibẹ ni nigbagbogbo pese sile lati jinna eran. Akiyesi awọn bechamel obe wa ninu ipara tabi wara, ati bota. Pẹlu yi obe le wa ni yoo tutu boiled eran, ge sinu awọn ege. Ni kiakia ngbaradi fẹẹrẹfẹ version Boeuf stroganoff. Fun u lati wa ni ge boiled eran sinu awọn ila, bo pẹlu béchamel obe, fi kekere kan tomati lẹẹ lati lenu, iyo ati ata, mu lati kan sise ati ki o Cook fun iṣẹju diẹ lori kekere ooru.

Boiled eran daradara pẹlu ẹfọ. Diced tabi promolotoe, o le fi kun ni opin ti sise ni a Ewebe ipẹtẹ tabi ṣafikun Ewebe Salads.

Ilana ti sise eran wa ti o dara wipe o wa ni nigbagbogbo yara fun àtinúdá. Alaidun awopọ le awọn iṣọrọ wa yipada sinu kan titun, die-die yiyipada awọn ọna ti igbaradi. Fun apẹẹrẹ, a bintin pasita "nautically" ajọdun wo, ti wọn ba fi kan casserole. Gbogbo awọn ti o nilo ohunkohun afikun lati ya 3-4 eyin, whisk wọn pẹlu wara, tú sinu kan yan satelaiti. Ọtun ni idaji boiled ẹyin dubulẹ ti pasita, ilẹ eran, pasita lẹẹkansi. Fi awọn fọọmu pẹlu pasita ati eran ni lọla lati die-die redden oke.