Ounje ati ohun mimuSalads

Saladi ti boiled ẹfọ: ilana. Saladi ti boiled ẹfọ pẹlu bota

Ewebe Salads - awọn pipe satelaiti fun ajọdun ati lojojumo tabili. Wọn ti wa ni dun, nutritious, niyelori orisun ti adayeba vitamin. Ati, julọ yanilenu, ti awọn kanna irinše le wa ni pese sile ni kan nla orisirisi ti o yatọ ṣe awopọ. Lọ si kan irin ajo ti Awari nipasẹ awọn julọ awon ona ti sise?

Gege Hutsul òke

"Hutsul cooking" - bẹ yi ni irú ti saladi ti boiled ẹfọ. Ilana awopọ lati orisirisi awọn ẹkun ni ti awọn Carpathians - awọn birthplace ti n ṣe awopọ - yatọ si kọọkan eroja. Classic yi kanna irisi. Iwọ yoo nilo 3 alabọde won beet, 300 g funfun awọn ewa, 300 g pitted prunes, epo ati iyo lati dudu ata. Bawo ni lati mura yi saladi ti jinna ẹfọ? Ilana niyanju, Ni ibere, a beet beki ni lọla dipo ti sise. Ki o si o yoo jẹ Elo tastier, ati ki o ko padanu kan nikan giramu ti won vitamin ati awọn miiran eroja. Keji, o yẹ ki awọn ewa Rẹ fun 8 wakati ṣaaju ki o yoo sise. Tabi ki, titi setan lati mu u ni gun ju. Tabi lo kan idẹ ti fi sinu akolo. Ati bi o ti le Oríṣiríṣi wa saladi ti jinna ẹfọ? Ilana gba lati yatọ si Transcarpathian ekun, ma nse si fi i ni a ọmọ boiled tabi akolo alawọ awọn ewa ni pods. Awọn enia ni opolopo agbegbe ti Western Ukraine, bi daradara bi ni ariwa ti Moludofa, o ni a npe lopotki.

Gege Hutsul òke - tesiwaju

Jẹ ká lọ pada si awọn aṣẹ ti ngbaradi ounjẹ! Nítorí náà, w beets ati sise tabi beki titi tutu (titi tutu). Ya jade, jẹ ki itura, Peeli, ge sinu kekere cubes, bi vinaigrette. Pre-soaked awọn ewa wẹ ati sise ni salted omi titi jinna daradara. Ki o si àyípadà ni a colander, sisan, fi si beets. Ti o ba ti wa ni sise pẹlu lopotkami saladi ti boiled ẹfọ, ilana, imọran lati pods poobrezat dopin, yọ "tẹle", ati ki o si sise ni salted farabale omi, sisan, fi to dara. Ge pods sinu 4 awọn ege ki o si fi awọn iyokù ti awọn ẹfọ. Bayi ni Tan ti prunes. Rẹ Wẹ, fibọ ni farabale omi fun iṣẹju 15, jẹ ki awọn omi sisan, itura ati ki o gige si ona ti apapọ iwọn. Gbogbo irinše ti awọn ounje illa, iyo ati ata lati lenu, akoko pẹlu bota. Ti o ba fẹ, o le sere pé kí wọn pẹlu kikan. Gbogbo "sise" ti šetan! Nipa ona, ni a saladi ti boiled ẹfọ lai mayonnaise ni o dara lati tú kan iwonba ti ge walnuts. Iro ohun ti won ti wa ni idapo pelu plums ati Burachki!

Gbogbo eniyan ká ayanfẹ saladi

Egeb ti yi ipanu, ko si iyemeji, ma ko ka. Lonakona, bi awọn aṣayan fun awọn oniwe-igbaradi. Idi ti ko o kan fi ni kan satelaiti enterprising Iyawo! Ati apples ati pickled tabi salted, pickled cucumbers, ati paapa pickled alawọ ewe tomati. Awa o ṣe a saladi ti boiled ẹfọ lai mayonnaise - pẹlu egugun eja. Titete ti awọn wọnyi awọn ọja: 3 alabọde poteto, beets 1, 2-3 Karooti, alubosa, nipa 100 giramu ti sauerkraut ati 1 lagbara salted egugun eja. Ẹfọ, sise ni wọn ara, itura, Peeli ati ki o ge sinu cubes. Gige awọn alubosa itanran idaji oruka. Itanran, ti o ba ni alawọ ewe awọn iyẹ - gba ani diẹ dun vinaigrette pẹlu wọn. Decant kabeeji Pickle. Ti o ba jẹ ju ekikan - omi ṣan labẹ nṣiṣẹ omi ki o si rọra pọ, gige. Herring mọ, yọ egungun. Ti o ba ti ju salty fillet - Rẹ ni wara ati ki o gbẹ. Ge kekere ege ti flavorful. Fi gbogbo awọn ẹfọ ni a saladi ekan, iyo, ata, akoko pẹlu epo ati aruwo. Dubulẹ lori oke ti awọn ege ti egugun eja. Pé kí wọn pẹlu alabapade ge parsley tabi dill, ati ki o ya o si tabili. Nipa ona, saladi ohunelo jẹ akọkọ Russian. Ati awọn orukọ, alas, awọn French. Bó tilẹ jẹ pé France ni ko kan lọtọ satelaiti, ati awọn obe!

Herring labẹ a onírun ma ndan - igbaradi

Ko kere gbajumo ati ki o feran nipasẹ awọn eniyan saladi ti boiled ẹfọ fẹlẹfẹlẹ, tọka si bi "awọn Herring labẹ kan onírun ma ndan." Bi o si Cook o, Mo mọ, jasi, ati ki o kan omo. Sugbon lẹẹkansi, a toje Ale yoo ko fi si awọn ibile ohunelo fun nkankan pataki lati ṣẹlẹ satelaiti pẹlu a lilọ. Ẹnikan "fila" oniwe-pé kí wọn pẹlu grated ẹyin apo, o fun imọlẹ si sè ounje, ajọdun wo. Ẹnikan lori ẹja pato yoo wẹwẹ olifi ege, ki o si ẹnikan - kan Layer ti Korean Karooti. A nse o kan saladi ti boiled ẹfọ, fẹlẹfẹlẹ, pẹlu egugun eja ati awọ ewe (dajudaju, awọn awọ, dipo ju awọn idagbasoke!) Apples. Ohun ti o nilo: on egugun eja, spiced salting (2 ona, fillet lai egungun ati ara), 5 tobi poteto, 2 Karooti, apples ati awọn nọmba kanna ti kekere pupa beetroot. Bakannaa, alubosa, iyo, suga, kikan, kekere kan eweko ati mayonnaise obe.

Herring labẹ a onírun ma ndan - ik ipele

Ẹfọ, sise ni wọn ara, itura, o mọ, grate. Herring ge sinu kekere awọn ege, alubosa - idaji oruka. O gbodo pé kí wọn pẹlu iyo, suga, tú kekere kan kikan ki o si aruwo. Fi loju fun 20 iṣẹju ki awọn marinated. Mayonnaise ati eweko, suga, iyọ, kikan, mura kan nipọn obe. Lori awọn satelaiti dubulẹ ni igba akọkọ ti egugun eja, sere pé kí wọn awọn oniwe-apple cider kikan. Ki o si awọn alubosa. Ati girisi obe. Diẹ poteto. Rẹ kekere prisolit, pé kí wọn pẹlu ilẹ ata ati obe, ju to dara. Wọnyi Karooti Layer, ati ki o tun awọn iyo, ata, obe. Níkẹyìn, lori grater grate awọn apple ati ki o lẹsẹkẹsẹ dubulẹ. O yẹ ki o ko se o ni ilosiwaju, t. To. Apple ara darkens ni kiakia. Nibi ti o jẹ ṣee ṣe lati se lai obe. Ṣonṣo Layer - beet. O si, ju, bo obe, pé kí wọn pẹlu finely ge alawọ ewe alubosa tabi parsley stalks. Ki o si fi ninu firiji fun wakati kan diẹ, gbogbo awọn eroja sinu awọn juices ti kọọkan miiran. Oloyinmọmọ gba, gbagbọ mi!

O kan ki o dun

Awọn julọ o rọrun ati ki o rọrun saladi ti jinna ẹfọ le wa ni jinna ki o yoo ṣẹda pataki idije delicacies. Ya awọn ibile Olivier, lai si eyi ko si iye owo, lẹẹkan eyikeyi ọkan ninu Ijagunmolu. A ti sọ kẹkọọ pé gbogbo awọn ti awọn irinše o ti wa ni gangan drowning ni mayonnaise. Ati awọn ti o ṣe yi o rọrun saladi ti jinna ẹfọ bẹ. Sise 5 tobi poteto, Karooti 3, 8 eyin (apo 3 ti wọn yoo ṣee lo fun Wíwọ). Gbogbo mọtoto, ge sinu cubes tabi cubes. Fi 200 g ti ilẹ ni ni ọna kanna ham tabi jinna soseji, 1 ti o tobi alawọ ewe apple, awọn ohun itọwo ti alawọ Ewa, 1 ge alubosa. Awọn irinše Mix ati ki o fọwọsi prisolit ko greasy, ga-kalori mayonnaise, ki o si jẹ iru kan nla obe: mash awọn yolks pẹlu kan orita, fi kan teaspoon pese eweko, nipa 50 giramu gaari ati 20 giramu ti iyọ, kan fun pọ ti ilẹ turmeric ati coriander, dill irugbin. Fara bi won gbogbo. Nigba ti o ti ibi-jẹ dan, bẹrẹ lati maa fi awọn Ewebe epo, fifi pa gbogbo awọn akoko. O yoo beere kan lapapọ ti 300 giramu ni opin lati lenu, fi awọn kikan ati ata. Daradara, lẹhin ti a nla saladi, otun?

Saladi beetroot, Wolinoti

Ki o si tun gbiyanju lati ṣeto kan saladi ti boiled ẹfọ pẹlu bota lori ilana ti gbogbo 3 irinše: beets, walnuts ati ata. Sise awọn beets ni won ìgo 3, itura, Peeli, grate. Fifun ọbẹ 200 g Wolinoti kernels. Fun pọ nipasẹ awọn spadefoot kekere ori ti ata. Illa awọn eroja, akoko pẹlu Ewebe epo, fi kan diẹ silė ti lẹmọọn oje, akoko pẹlu iyo. Ati lori tabili! Je si ilera rẹ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.