Ọmú nigba oyun: ayipada ati gaju

Diẹ ninu awọn ti ayipada ti o waye ni body nigba oyun, airi to wa oju. Sibẹsibẹ, ẹya ara ẹrọ miiran ti awọn ara di han bi ni kete bi awọn eso bẹrẹ lati se agbekale. Nítorí, akọkọ ti gbogbo igbaya awọn ayipada nigba oyun, ni pato, awọn oniwe-iwọn didun ati apẹrẹ. Jubẹlọ, awọn oniwe-idagba ti uneven.

Akọkọ ti gbogbo, ti nṣiṣe lọwọ igbaya gbooro nigba oyun ba waye ninu akọkọ mẹwa ọsẹ lẹhin idapọ. Nipa osu kan lẹhin ti asiko yi, awọn ilosoke yoo wa ni slowed mọlẹ, ati ki o si tun ìgbòògùn pẹlu lotun vigor. Ṣaaju ki ibi awọn iwọn didun ti kọọkan igbaya di tobi ju nipa 200 milimita.

Jubẹlọ, o ayipada ko nikan ni igbaya, ṣugbọn awọn ọmu pẹlu awọn areola. Bayi, to šẹšẹ posi ni awọn apapọ opin lati 34 si 50 mm. Ọmu ara di o tobi nipa 2-3 mm ni ayipo, ati ki o di diẹ rirọ.

Ọmú nigba oyun posi, ati, si nibi, jijẹ fifuye lori ara. Ranti wipe awọn ti o ga awọn ohun orin ti ara, ti o tobi awọn ti o ṣeeṣe ti awọn ara yoo ri dukia awọn oniwe-atilẹba apẹrẹ ati firmness.

To igbaya nigba oyun ti wa ni ko bo pelu na iṣmiṣ, o jẹ pataki lati mu ara ohun orin. Eleyi le ṣee ṣe nipa lilo pataki creams pẹlu kan to ga akoonu ti vitamin A ati E.

Ni apapọ, awọn igbaya nigba oyun undergoes kan lẹsẹsẹ ti awọn ayipada ti o waye laarin osu mẹsan. Nítorí, awọn akọkọ àwọn jije:

1. Exacerbation ti ọmu ifamọ. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe homonu ti wa ni ti a ti pinnu lati ṣeto awọn igbaya fun omo loyan. Bakannaa ni akoko yi miliki ṣiṣan posi, si nà ati ki o kún pẹlu wara.
2. Awọn awọ ara ni ayika ọmu, ati awọn ọmu ara ti wa ni taara bo nipasẹ awọn rẹtina to muna. Eleyi jẹ nitori ilosoke ninu homonu gbóògì, eyi ti o jẹ lodidi fun pigmentation.
3. Darkening ti awọn ọmu awọ (o di eleyi ti). Eleyi jẹ nitori ẹjẹ san ni igbaya di diẹ oyè nigba oyun.
4. Nibẹ ni o wa diẹ idoto lati ọmú nigba oyun ti o ni a ofeefee tint. Eleyi jẹ colostrum, ati awọn ti o ti wa ni, ti o bẹrẹ lati han ni ọpọlọpọ awọn ti awọn tete ni asiko. O ti wa ni a npe ni "akọkọ wara", awọn idagbasoke ti eyi ti o maa bẹrẹ ni keji trimester ti oyun. First, colostrum jẹ nipọn ati yellowish, ki o si nigbati approaching ifijiṣẹ ọjọ, o di rerin ati colorless. Ma obirin ma ko pa awọn wọnyi aṣayan titi hatching omo. Sugbon eyi ko tunmọ si wipe ti won yoo ni awọn iṣoro pẹlu wara: o yoo de ni to titobi fun awọn omo.

Ni ibere lati orisirisi si si awọn titun ayipada ninu ara, obinrin kan nilo lati mu nọmba kan ti awọn iṣeduro. Ki o si awọn iyipada yoo jẹ kere irora ati ki o dani. Nítorí, ti o ba ọmú nigba oyun posi nipa orisirisi awọn titobi, o gbọdọ jẹ daju lati wọ a atilẹyin ikọmu. Boya, ni ibere lati yago nínàá ti awọn ara lori igbaya, dokita le so pataki kan owu orun ikọmu.

Lati yan a ikọmu, o jẹ pataki lati fojusi si awọn wọnyi aṣayan àwárí:

1. O si yẹ ki o wa ni daradara ni atilẹyin.
2. Rẹ fireemu gbọdọ jẹ jin ni ikọmu.
3. Ejika si inu yẹ ki o wa ni yàn jakejado, dipo ju dín, ki bi ko lati traumatize awọn ara ati ki o ko fa.
4. Mura silẹ ni o dara lati yan adijositabulu. Fun awon aboyun o jẹ diẹ rọrun lati lo bras ti o ti wa ti o wa titi pada dipo ju iwaju.
5. O jẹ pataki lati yago fun ikọmu underwire.

Ni aṣẹ lati bojuto awọn elasticity ti awọn àyà, o le se pataki adaṣe, wole soke fun odo ati yoga. Nigbana ni, ọmú rẹ yoo wo daradara-groomed ati ki o lẹwa ati lẹhin loyan.

Dajudaju, iru akitiyan yẹ ki o wa ti gbe jade nikan lẹhin awọn igbanilaaye ti awọn dokita atọju o.