Ọkunrin aidaniloju ni won ipa

Laipe, o jẹ igba gan unpleasant isoro, eyun ni aini ti igbekele ninu wọn ipa, mejeeji ti ara to dara iwa. Paapa ibanuje ni irú pẹlu awọn ọkunrin. Da fun, awọn isoro wa ni re. Lati bẹrẹ, wọlé soke ni awọn apakan ti awọn ti ologun ona. Ti o dara ju aṣayan Karate tabi Wushu, ti o ba ko si apoti (eyikeyi, ko pataki, bi o tilẹ deede, biotilejepe Thai, awọn ti o fẹ jẹ tirẹ). Health ko ni gba? Next si eyikeyi miiran idaraya ti o fẹ. Mo se alaye idi ti ni ti ologun ona. Awọn o daju ni wipe ti o ko fun iru kan ife lati win nibẹ, o ni akoko, ati keji ti o yoo mu ara rẹ, ati ki o ṣe pataki julọ lero bi a ti gidi eniyan (dúpẹ lọwọ Jiini fun o), ni kẹta o le ko eko lati dabobo ara wọn. Biotilejepe ni akọkọ ibi, dajudaju, ti wa ni igbekele. Asọ lati wa ni nibẹ ko ṣiṣẹ, akọkọ ohun ko lati lọ kuro kilasi ati ki o ṣe ti o kan ofin lati lọ si gbogbo awọn ti awọn ikẹkọ, eyi ti o ti ni adehun iṣowo pẹlu awọn ẹlẹsin. Bayi awọn alaye nipa awọn iru ti ologun ona. Dajudaju si kọọkan ara rẹ, sugbon ni ologun awọn ọna šiše lori awọn opo ti "awọn superiority ti ẹmí lori ara," ki o si yi tumo si wipe lati akọkọ iṣẹju ti ikẹkọ o yoo wa ni kọ lati wa ni lagbara nipataki ni, ati ki o nikan ki o si lori ni ita. Akọkọ ohun ni ibẹrẹ ti ikẹkọ to tune o. O works itanran, idanwo mi bi a ọmọ, nigbati o ba fi pẹlu kan sere lero gan lagbara fun orisirisi awọn ọjọ, pẹlu afonifoji ikẹkọ laipe lati di kan yẹ ipa. Next, nipa Boxing, nibẹ ni awọn ẹmí ipile ti wa ni nikan ni Thai Boxing (Muay Thai), ni ibùgbé apoti aaye ni ko wa, ṣugbọn nibẹ gbogbo awọn ikẹkọ lojutu lori awọn idagbasoke ti àìṣiyèméjì ife lati win, awọn inú ti o ba wa ni gan lagbara, ba Elo nigbamii lẹhin dosinni ti awọn adaṣe. Lati pluses o jẹ tọ kiyesi dekun ikẹkọ ilana, eyi ti o jẹ wulo ti o ba ti o ba fẹ lati ni kiakia ko bi lati dabobo ara won. O ti wa ni gidigidi ti o ba ti ologun ona ti o le ko, ki o si tun kan ti o dara agutan iranlọwọ fun awọn idaraya, bi o tilẹ awọn ipa ati ki o ko ni kanna, ṣugbọn nibẹ ni kan ti o dara agutan.

Awọn keji ni awọn ndin ti ara-hypnosis ati iwunilori (ibi ti o si gangan ni yio je to daba wipe o le gbogbo). O ṣiṣẹ daradara, ṣugbọn nibẹ yoo ni lati ko eko lati gbagbo pe ju Elo ni fun pẹlu isoro, ati ki o ba pẹlu ikẹkọ iriri. Awọn ipa ni iwon si awọn ikolu ti igbagbọ lori apa ti enia. Ti awọn anfani le jẹ eyikeyi aba. Nibẹ ni o wa ti ko si awọn ihamọ, o da lori gbogbo awọn oju inu ti awọn ẹni kọọkan.

Akọkọ ohun lati gbiyanju ninu won tiraka. Ti o ba ti o ba gan fẹ lati ayipada, awọn esi ti yoo wa ni kiakia, sugbon o ko ko tunmọ pe o ìfẹ ni rorun lati se aseyori. Nipa ona nla ipa, mejeeji ọna fun awọn idapo sinu ọkan. Ki awọn aidaniloju ni kiakia disappears.