O ifura eniyan? Eleyi le ṣee atunse

Kọọkan ti wa perceives ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ lori awọn oniwe-ara. Fun diẹ ninu awọn iṣẹlẹ agbegbe aye dabi a isoro, ṣugbọn fun awọn miran - kan ti o rọrun joke. Ifura eniyan - a eniyan ti eyikeyi ayipada gba ni ara rẹ laibikita. O dabi wipe gbogbo aye ni si i. Biotilejepe imukuro yi didara ni ko ki o rọrun, sugbon si tun bojumu.

Hypochondria - pataki kan inú, ti o le fa a eniyan iberu tabi ṣàníyàn, igba unjustified. O mu ki o ro nipa ohun ti awọn agbegbe dumayui ti eniyan jẹ Elo buru ju ti o si gangan ni. Ni awọn ẹni kọọkan sàì han odi emotions ki o si simi. Iru awon eniyan ni o wa gidigidi touchy ati insecure. Gbogbo awọn yi ni dagba odi ikolu nipataki lori ibasepo, bi daradara bi ọmọ ati ilera. Ifura eniyan - ni ẹni tí ó mú ohun airọrun to ara wọn ati awọn miran.

Similar didara je ti si pataki kan opolo ipinle, eyi ti o ti julọ oyè ni adolescence, sugbon igba kuna ni agbalagba. Awọn orisun ti awọn oniwe-Ibiyi ni o le wa si nbaje ewe, aye-igba ati nipa ti opolo ségesège. Ni idi eyi, nibẹ ni a ifẹ lati se imukuro ninu rẹ ti ohun kikọ silẹ ti yi senseless idankan duro. Nítorí náà, jẹ ki ká wo ni bi o lati da jije a hypochondriac eniyan.

Akọkọ ti o nilo lati kedere itupalẹ aye won ati sise: nigba ti awon eniyan farapa, a inú pẹlu awọn RÍ eniyan. Boya o ti wà ni asan, ati lati ipalara ko si ọkan ti a ti lọ. Wo ni ohun lati ẹya ireti ẹgbẹ - ti o ni lati ko bi lati ṣe awon eniyan ifura. O ni yio je ohun ti o soro lati se, sugbon bibẹkọ ti awọn esi ti ko ba waye.

Lori ijidide ni owuro ti o nilo lati fipa wi fun ara rẹ ti o ba wa ni a aseyori, ore, o dara ati ki o ko san ifojusi si unpleasant ayidayida. Nigbamii ti igbese ni lati yi rẹ ti ohun kikọ yoo ri awon rere awọn agbara, eyi ti o ti eôbun Egba gbogbo eniyan. O ko ba le ro ara rẹ a hun ti awọn alailanfani (tabi anfani splashnyh), nitori iru eniyan ma ko tẹlẹ. Ni kọọkan nibẹ ni nkankan buburu, sugbon tun ti o dara ti ohun kikọ silẹ tẹlọrun ni o wa nigbagbogbo bayi, ti o jẹ pataki lati cultivate wọn. O ti wa ni niyanju lati tọju ni lokan gbogbo awọn ti awọn julọ aseyori asiko ti aye re. Nigba ti soro, fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn araa ko le ani jokingly soro nipa awọn lagbara ti ohun kikọ silẹ tẹlọrun. Mọ lati nrerin ko nikan ni elomiran sugbon ni ara rẹ.

Ifura eniyan - ti wa ni fixated lori ara wọn shortcomings eniyan. Ti o ba ti o ko ba le ro rationally, a gbọdọ ṣe ohun tí o wun. Eniyan ti o ni ara wọn ru, suspiciousness ko ba jiya.

Wulo lati tọju ara rẹ ojojumọ, eyi ti yoo wa ni gba silẹ ti gbogbo awọn ti o ti kọja unpleasant iriri, ati enia relation fun wọn Tí A ti wa lori ilẹ ni iriri bi o ati idi ti awon eniyan sise bi nwọn ki o huwa. Nitori a iru igbekale aniyan-hypochondriac eniyan le ri ara wọn lati ita, ati awọn isoro dandan re pẹlu akoko.