Mimọ ọna prejudge awọn abajade - o ... a mimọ ọna lati se aseyori awọn ti ifojusọna awọn esi

Awọn ọkunrin - a onipin ati eôbun eyi ti ko ni eranko - eyun, awọn àwárí fun awọn ti itumo ti aye. Awọn idi ati itumo ti aye - ohun ni o wa interrelated ki o si lọ ọkan lẹhin ti miiran: akọkọ ìlépa, ati ki o si itumo. Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati setumo awọn oniwe-afojusun. Ni afikun, o jẹ pataki lati ni oye ohun ti o jẹ idi.

awọn Erongba fojusi

Mimọ ọna prejudge awọn abajade - ti o ni ojumọ. Ninu awọn ọrọ miiran ti a le so pe awọn ìlépa - o jẹ a opolo iworan ti awọn ik esi. Ti o ni, o nilo lati fojuinu, ati bi vividly bi o ti ṣee ati siwaju sii adayeba, ki o si, ti a fẹ lati ni ni opin. Ki o si ko si ohun ti awọn esi, boya o ni daradara-san ise ati ki o kan tẹẹrẹ nọmba rẹ. Ti o ni a ìlépa ti o julọ kedere yé, ati ki o yoo ran wa lati se aseyori ik esi.

Ti o ba ti aiduro ati koyewa ìlépa, mimọ ọna prejudge awọn abajade ko le ni eyikeyi ọna lati tun-ṣẹda ninu rẹ oju inu, ni esi yio je ohun yẹ, tabi nìkan ko si. Afojusun ni o wa gidigidi pataki ninu awọn aye ti eda kankan, nitori nínàgà wọn, a mu wa ara-niyi, ati awọn pataki ti ohun ini si awujo ninu eyi ti a nilo gbogbo.

Ohun ti o yẹ jẹ awọn ìlépa

Bi darukọ loke, a mimọ aworan ti awọn ti ifojusọna esi ni a gbọdọ nigbati o ba de si eyikeyi ìlépa ni aye. Awọn gbajumọ American saikolojisiti Albert Bandura, ti o ni pẹkipẹki iwadi oro, ti afihan ọpọlọpọ awọn pataki ise ti o se apejuwe awọn ti aipe ṣeto ìlépa. Awọn wọnyi ni awọn wọnyi:

• Concreteness ati wípé. Mimọ ọna prejudge awọn abajade - yi ni a ìlépa ti o jẹ ko o ati ki o ko aiduro. Tabi ki, iyọrisi esi yoo jẹ soro.
• Intimacy. Ti o ba ti awọn ìlépa jẹ gidigidi jina kuro, awọn aworan ti awọn oniwe-esi ti o wa soro lati fojuinu ni ilosiwaju awọn Gbẹhin ìlépa dooms to ikuna.
• Intractable, ṣugbọn achievable. Nibẹ gbọdọ jẹ a dun alabọde. Lori awọn ọkan ọwọ, a ju rorun afojusun mu sinmi ati ju eru yoo kan to lagbara inú ti helplessness.
• Gradualism ti yoo fun kan ori ti kekere victories ni gbogbo ipele, ati ki o iranlọwọ rorun to lati bawa pẹlu ifaseyin.

Abuda Genriha Altshulera

Awọn gbajumọ onkowe ti yii ti inventive iṣoro tun gbekale awọn abuda kan ti awọn afojusun, eyi ti o jẹ anfani lati ni itẹlọrun eyikeyi kọọkan.

Awọn wọnyi abuda ni awọn wọnyi:

• Concreteness ati practicality. Laisi awon meji irinše ti awọn ìlépa wa sinu nkankan exigeant ati be kobojumu. O yẹ ki o wa ni kan ko o ọkọọkan ti sise, bi daradara bi a ko o oye ti awọn itumo ti igbese.
• Aratuntun tabi titun ona lati se aseyori awọn esi, boya ninu awọn nonrepeatability ìlépa.
• Advance rẹ akoko. Awọn ìlépa yẹ ki o ko ni le lati tọju soke pẹlu awọn igba, o gbodo duro niwaju rẹ, ati bi Elo - lati yanju kan pato eniyan.
• Awọn lami ati iwulo re si awujo. Awọn ìlépa gbọdọ jẹ ọlọla ati ki o gbe-dapo-payload, bibẹkọ ti iyọrisi o yoo ko mu ti o dara esi si ẹnikẹni ti o fe o bẹ.

Ti o ba ti awọn abuda kan ti awọn afojusun ni ipoduduro nipa Albert Bandura, ni o wa gbogbo ni iseda, ki nwọn wa ni o dara fun kan jakejado akojọpọ awọn eniyan, awọn ti iwa Altshuler - fun a dín Circle ti kọọkan ti o ṣe kan significant ilowosi si aisan ati awọn itan ti aráyé. Ti o ni idi, ti o ba ti a ya sinu iroyin ti awọn ti ifojusọna esi ti a mimọ ona - yi ni Gbẹhin ìlépa, o jẹ pataki wipe o pàdé gbogbo awọn ti awọn loke abuda kan ati ise.

ìlépa eto

Nigba ti o ti ìlépa ni ko o ki o understandable, a le ro pe o jẹ a nla aseyori ninu awọn ọna ti awọn oniwe-imuse. Lai kan ori ti idi ko le wa ni gbogbo aseyori ohunkohun ninu aye.

Titan-bayi si awọn alugoridimu ìlépa eto. Ohun ti o wa awọn igbesẹ ti o nilo lati mu ninu rẹ lokan ninu awọn ọna ti iyọrisi awọn ìlépa? Nítorí, awọn pato tẹlẹ nibẹ, o jẹ bayi pataki sformulirvat ìlépa ki awọn ojuse fun awọn oniwe-imuse dubulẹ o šee igbọkanle nikan lori o. Tabi ki, yoo ma wa ni a loophole kọjá a odiwon ti ojuse si elomiran, ati ki o ara wọn ki o si ibawi ti o ìlépa ikuna. Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati gbekele nikan lori ara rẹ, ko mu sinu iroyin awọn ẹni kẹta.

Next, o nilo lati irorun recreate akoko kan nigbati awọn ìlépa ni tẹlẹ waye. A le so pe a mimọ ona prejudge awọn abajade - o ti wa ni fere ami awọn afojusun, eyi ti o ti idi ti o jẹ pataki lati gbiyanju lati pa ti o image bi gun bi o ti ṣee. Eleyi yoo jẹ awọn iwuri, eyi ti o jẹ pataki lati se aseyori awọn ìlépa.

Emotions ati ikunsinu nigba kan atunkọ ti awọn aworan

Wa emotions ati ikunsinu nigba ti ndun awọn opolo opin esi yio je ohun Atọka ti bi o ti ìlépa ni ti o tọ ati ki o yoo pade wa ti abẹnu aini bi awọn kan abajade.

Ti o ba ti inú wa ni odi, o korọrun ati ki o korọrun, yi ni ifihan agbara kan ti nkankan ti ko tọ. Ni idi eyi, o nilo lati lọ si pada, akọkọ ni ọkan ojuami, o si Tun-wọn ṣayẹwo awọn emotions ati ikunsinu. Ti o ba ti lẹẹkansi nibẹ ni a inú ti die, ki o si o gbọdọ yi nkankan. O ti wa ni ṣee ṣe wipe a ayipada wa ni ti beere ni ibere pepe nigba ti eto afojusun.

Bi darukọ loke, awọn ìlépa ti fere a ti ami, ti o ba ti wa ni kan jubẹẹlo mimọ ona prejudge awọn abajade. Lati se aseyori awọn oniwe-ipa lori wa agbara lati koju lori aworan yi, bi daradara bi ibasepo wa si ti image. Ti o ni idi ti o jẹ bẹ pataki lati se atẹle rẹ emotions ati ki o ya wọn sinu iroyin.

Ti o ba ti imolara ni gbogbo ọtun, nibẹ ni ko si negativity, o le kuro lailewu gbe lori.

ipari

Lọgan ti pari gbogbo awọn ti tẹlẹ awọn igbesẹ, o si tun le na a ijerisi ti awọn ìlépa ti a ti yàn tọ. Gbiyanju lati fojuinu aye re lẹhin ti awọn ìlépa ti a ti waye. Ohun ti yoo yi ninu aye re ati ni ibasepọ laarin awọn ebi ati awọn ọrẹ? Mimọ ọna prejudge awọn abajade ni a npe ni afojusun, ki image ati ki o yoo ran o ye boya o ṣe awọn ọtun wun.

Ti o ba ti ọkàn ti wa ni tunu ati duro idalẹjọ ti awọn ona ti o ti yàn - tirẹ, o le kuro lailewu gbe si irisi ti idi. Ati awọn esi ni o yoo ko le ṣe adehun!