Mu ajesara ti awọn ọmọ: ipilẹ awọn ọna

Gbogbo obi fe rẹ omo lati wa ni ilera ati bi kekere bi o ti ṣee aisan. Ohun pataki ipa ni yi ti wa ni jijẹ awọn ajesara ti awọn ọmọ. Ajesara - ni awọn ara ile agbara lati koju orisirisi àkóràn. Allocate wọnyi awọn oniwe-oniru: pato, eyi ti o han lẹhin ti awọn arun, ati aisedeedee inu. Onisegun tun gbe awọn Oríkĕ ma ti o han ninu eda eniyan si awọn arun lẹhin ti ajesara. Ni orilẹ-ede wa ti a ajesara iṣeto, ni ibamu si eyi gbogbo olúkúlùkù vaccinations lodi si awọn wọpọ arun.

Mu ajesara ti awọn ọmọ pẹlu iranlọwọ ti awọn immunizations - o jẹ julọ gbẹkẹle ọna ti arun idena.

loyan

Awọn gan akọkọ igbese lati teramo awọn ma le bẹrẹ ni ibi. Ọkan ninu awọn alagbara julọ ifosiwewe ni imudarasi awọn ajesara ti awọn ọmọ - ni loyan. Awọn iya wara ni adayeba inu ara si ọpọlọpọ awọn arun. Ni afikun, omo loyan avoids awọn iṣoro pẹlu awọn bowels ti awọn ọmọ.

lile

Ona miiran lati mu awọn ajesara ti wa ni ìşọn. O le wa ni bere ni akọkọ osu ti aye. O le jẹ air ati õrùn wẹ fun a lapapọ ti to iṣẹju 30. Nipa ti, npo ajesara ti awọn ọmọ pẹlu iranlọwọ ti awọn lile yẹ ki o wa mimu, yẹ ki o bẹrẹ pẹlu 2-3 iṣẹju, ni gbogbo ọjọ jijẹ akoko akoko. Nigbati Wíwọ ọmọ daju awọn ti nmu ofin: fi on ọkan Layer ti aso siwaju sii ju wọ ara rẹ.

Bi paradoxical bi o ti le dun, awọn ma eto ti wa ni mu ninu papa ti ni arun - awọn ara gbọ lati dahun si pathogens, o fun wa kan pato inu ara wọn. Nitorina, ko ba wá lati ṣetọju pipe ailesabiyamo ninu yara, ko idinwo rẹ omo lati ṣe ibasọrọ pẹlu awọn miiran ọmọ ni ìmọ awọn ita aye.

Mu ajesara ti awọn ọmọ se pataki ki o to titẹ osinmi. Lẹhin ti gbogbo, ni ibi ti on o yoo koju a pupo ti titun eniyan ti o yoo gbe labẹ awọn titun ijọba ti awọn ọjọ - gbogbo awọn ti eyi ti o le gidigidi din awọn oniwe-ajesara. Lati sile isanpada fun awọn odi ise, irin awọn ọmọ si awọn kanna ijọba ti awọn ọjọ, jẹ ki awọn titobi rin, ounjẹ, Friday nap bi o ti ṣee pekinreki pẹlu awọn osinmi. Eleyi yoo se awọn ọmọ lati awọn wahala ni nkan ṣe pẹlu awọn ayipada.

dara ounje

Ohun pataki ipa ninu ilana yi tun mu vitamin. Lati mu ajesara si awọn ọmọde ni pataki lati rii daju a orisirisi onje, ọlọrọ ni vitamin ati awọn ohun alumọni. Gan wulo fun okun awọn ma eto ni omo ounje onje awọn wọnyi awọn ọja: wara, oyin, wara ati wara, apples, Karooti, beets, parsley, okun eja, Tọki, alubosa ati ata, alikama.

Ṣaaju ki o to a to wọnyi irinṣẹ lati jẹki ni ajesara fun awọn ọmọde o gbọdọ mọ pato ohun ti awọn ọmọ ti rọ awọn aabo awọn iṣẹ ti ara. Eleyi j'oba ara ni irora omo.