Ounje ati ohun mimuIlana

Kabeeji cutlets pẹlu semolina fun gbogbo lenu

Bawo ni ọpọlọpọ awọn dun ati ni ilera le se lati arinrin kabeeji! Sibẹsibẹ, ni darukọ yi Ewebe ọpọlọpọ awọn eniyan ranti fun idi kan nikan awọn bimo, saladi ati sitofudi eso kabeeji. Sugbon yi orisirisi ti kabeeji awopọ ti wa ni ko ni opin. Diẹ ti awon eniyan mo bi ti nhu gba kabeeji cutlets pẹlu semolina.

Pẹlu awọn lilo ti awọn ọmọ

Gbogbo Mama ni gbiyanju lati Cook nkankan dani, ki o dun ati esan wulo fun ọmọ rẹ. Pẹlu iru kan ìlépa le awọn iṣọrọ bawa kabeeji cutlets pẹlu semolina. Fun awon ti o ni Abalo le wa ni clarified. Ni ibere, kabeeji ni opolopo ti okun ati vitamin awọn ara nilo a pupo ti eniyan. Yi apapo ko le wa ni bikita ni igbaradi ti awọn ojoojumọ akojọ. Keji, alabapade eso kabeeji le ra ninu itaja ni eyikeyi akoko ti awọn ọdún. Nipa ona, ti o pa onje ini ani lẹhin ti pẹ ipamọ. Sugbon nibi ni bi won ninu. Sẹsẹ ni o wa maa lọra lati je Salads. Ki bi ko si ifunni wọn bimo ni gbogbo ọjọ. O jẹ pataki lati mo daju diẹ ninu awọn oniruuru. Nibi wa si iranlowo ti oju inu ati ki o wọpọ ori. Ẹya o tayọ irisi ninu apere yi le ti wa ni eso kabeeji cutlet pẹlu semolina. Nibi ni ẹẹkan le pa meji "eye": awọn anfani ti eso kabeeji ati ki o semolina bi a omo kekere gbogbo awọn ọmọ wẹwẹ. Ati awọn satelaiti yi isuna. Fun o yoo nikan ya 1 kekere kochanchiki sprouts idaji ago wara, iyo, 2 eyin, 125 giramu ti semolina, kekere kan ata, crumbs fun breading (tabi iyẹfun), Ewebe epo.

Cook dara ninu awọn wọnyi ọna:

  1. Shredded eso kabeeji tú awọn wara ati ki o Cook titi ti o dẹ.
  2. Fi iyọ, aruwo ki o si tú awọn semolina. A kekere Cook titi groats swells.
  3. Yọ kuro lati ooru, fi awọn eyin ati ki o knead awọn esufulawa aṣọ. O le ya awọn nikan ni yolks si awọn ibi-ni tan-jade nipon.
  4. Lati awọn Abajade adalu to m patties, breaded, ki o si din-din wọn ni a pan.

Children ti iru a satelaiti ti o dara ju yoo wa pẹlu ekan ipara ati awọn ẹyin obe.

sisanra ti Vegetarian

Kabeeji cutlets pẹlu semolina wa ti o dara ko nikan fun awọn ọmọde. Wọn ti wa ni dun lati mura awon ti o ni ife yi satelaiti, sugbon ko ba jẹ ẹran. O - vegetarians. O ni o ni ìyanu kan ohunelo ti o fun laaye lati mura gidigidi tutu, sisanra ti o si flavorful boga.

eroja:

  • 800 giramu ti eso kabeeji;
  • ½ ago iyẹfun ati semolina;
  • iyọ;
  • 1 alubosa;
  • a bata ti kekere cloves ti ata;
  • ata;
  • breadcrumbs.

Din-din awọn patties ni Ewebe epo.

Cutlets pẹlu eso kabeeji ati Cook semolina jẹ ohun rọrun:

  1. Alabapade eso kabeeji coarsely gige ati ki o síwá sinu farabale omi. Lẹhin 10 iṣẹju tan si pa awọn ooru, ati awọn omi kan drained.
  2. Ẹfọ lọ ni kan eran grinder. Naa bori ibi lati yọ excess ọrinrin.
  3. Fi semolina, iyẹfun, ata, iyọ. Gbogbo illa daradara ki o si fi to ogbo fun stuffing 0,5 wakati. Munk nigba akoko yi o yẹ ki wú.
  4. Abajade adalu jẹ tutu ọwọ fa kekere patties ki o si din-din wọn ni epo ni a frying pan.

Nwọn le jẹ pẹlu eyikeyi sauces, ati paapa lai kan ẹgbẹ satelaiti. Ati fun awọn gan omode si stuffing, o jẹ wuni ko lati fi ata ilẹ.

Cutlets pẹlu ewebe

Nigba ti o ti oju ojo jẹ gbona, ati ninu awọn ọgba matures ọya, Mo fẹ lati fi o ni Egba ohun gbogbo. O jẹ ko pataki lati se idinwo ara rẹ ni yi. Fun apẹẹrẹ, lati Cook dani kabeeji boga. Ohunelo igbaradi nilo lati ni ni ọwọ kekere kan iwọn kabeeji, 1 ẹyin ati 100 giramu ti semolina, iyọ, breadcrumbs, dill, ata, ati, dajudaju, epo.

Ohun gbogbo ti wa ni ṣe bi wọnyi:

  1. Kabeeji coarsely ge, fi si pan, tú 0,5 agolo omi ki o si fi o lori ina. Simmer pataki, titi gbogbo awọn ti o dẹ. O yoo ya 10-15 iṣẹju. Akọkọ ohun ti o pe omi ko ni sise gbẹ patapata. Ki o si awọn eso kabeeji yoo wa ko le parun, ati ki o grilling ati paapa sun.
  2. Ibi naficula ni a idapọmọra ki o si lọ sinu mush.
  3. Fi awọn ẹyin, iyọ, semolina, ge dill ati ki o knead awọn esufulawa daradara. Ti o ba ti ni adalu ti wa ni tan kan omi, o jẹ ṣee ṣe lati fi kan bit ti biscuit.
  4. Lati gbaradi ibi lati dagba patties ki o si din-din wọn ni a Ewebe epo.

Awọn satelaiti ni pipe fun awọn ibere ti awọn ọjọ bi aro ati ewebe fun o kan pato adun ati aroma.

meatless aṣayan

Awon ti o si mu ọpọ posts, lati akoko si akoko ni lati fà sẹhin kuro awọn ounjẹ kan. Fun apẹẹrẹ, eyin wọnyi ọjọ taboo. Sugbon eyi ko tunmọ si wipe o ko ba le jẹ eso kabeeji boga. Ohunelo pẹlu semolina ati awọn ẹyin-free ni ko si buru ju ti awọn miran. Fun ise pataki lati mura nikan 0,5 kilo ti funfun eso kabeeji, a gilasi ti omi, 75 giramu ti semolina, 50 giramu ti akara crumbs, Ewebe epo ati kekere kan iyo.

Fun kan ibere ti o jẹ ye ki a kiyesi wipe iru cutlets le wa ni pese sile ni ọna meji: alabapade tabi stewed eso kabeeji. Ro akọkọ aṣayan:

  1. Kabeeji gige bi finely bi o ti ṣee, fi kekere kan iyẹfun ati omi ati ki o aruwo.
  2. Tú iyọ, semolina ati Cook mince.
  3. Dazzle patties, eerun ni breadcrumbs ati din-din wọn pẹlu awọn ideri lori gidigidi kekere ooru titi awọn ti iwa erunrun.

Bayi pese cutlets tan jade gan tutu ati ki o oyimbo dun, ṣugbọn awọn aini ti eyin, ani ko si ọkan yoo se akiyesi.

Igbọkanle lai oka

Ti nhu eso kabeeji boga ti wa ni gba paapa ti o ba ti won gan ni ko si cereals. O ni o rọrun.

eroja:

  • 1 ori (kekere);
  • 2 eyin; burẹdi crumbs;
  • 50 giramu ti iyẹfun;
  • iyọ;
  • Ewebe epo.

Cook o nilo awọn wọnyi:

  1. Cole rubbed lori kan grater. Harvester le ṣee lo ti o ba fẹ.
  2. Fi awọn iyẹfun, eyin ati aruwo tunu. Iyọ ti wa ni afikun ni opin, ki o to frying.
  3. Lati dagba patties, eerun wọn ninu akara crumbs ati ki o fi ni kan pan ti farabale epo.
  4. Din-din lori mejeji ti workpiece. Ki o si fara bo pan gidigidi ju ideri ki o si simmer lori kan kekere ooru fun 10-15 iseju.

Bayi tutu cutlets pẹlu kan agaran sibẹsibẹ gbona, o le kan si awọn tabili, lọpọlọpọ agbe wọn pẹlu ekan ipara. Ni pato kanna ona ti o le mura boga ko nikan kabeeji, sugbon tun lati eyikeyi miiran ẹfọ: Karooti, zucchini. Awọn apapo ti o yatọ si orisi ti ooru itọju (quenching ati frying) gba awọn ọja julọ kedere han wọn palatability. Ati fun awon ti o ti wa ni gbiyanju lati wo rẹ nọmba rẹ, o le jẹ ṣiṣe lati lo seramiki tableware. O ko ni beere kan ti o tobi iye ti epo ati nibẹ ni ko si iberu wipe ọja yoo iná.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.