Itoju ti anm ni ile. Ni ikoko ti aseyori - inhalation ati idaraya

Oro ti anm jẹ ẹya iredodo ilana sẹlẹ ni ti dagbasoke mukosa. Amoye iyato anm, ńlá ati onibaje - akọkọ Daju lati kan orisirisi ti idi, orisirisi lati awọn virus ati àkóràn òjíṣẹ ati fi opin si pẹlu awọn ipa ti awọn orisirisi inira ifosiwewe. Awọn keji Iru ti anm - onibaje - ni abajade ti a onitẹsiwaju igbona ti awọn bronchi, ati ki o jẹ ọkan ninu awọn julọ wọpọ ẹdọfóró arun.

Ṣe o ṣee ṣe lati ni arowoto anm ni ile, tabi nilo iwé iranlọwọ - a ibeere beere nipa ọpọlọpọ awọn eniyan. Amoye Idahun si jẹ: o dara ju ona nṣiṣẹ ohun ese ona. Ija ńlá fọọmu ti ni arun bẹrẹ pẹlu awọn bomole ti awọn oniwe-originators, idi ti onisegun juwe a papa ti egboogi, sulfonamides, ati awọn akojọpọ pẹlu vitamin. Ni ojo iwaju, o le tẹsiwaju pẹlu itọju ti anm ni ile - pẹlu awọn ti a beere ibusun isimi, alaisan 'ijusile ti buburu isesi (paapa - siga), bi daradara bi massages ati ti ara itọju ailera. Asiko yi ti Ijakadi pẹlu awọn arun jẹ gidigidi pataki, niwon ni awọn isansa tabi inadequacy ti itọju, o le di onibaje, lati bawa pẹlu ti o yoo jẹ Elo le.

Onibaje anm ti wa ni mu fun igba pipẹ ati ki o daradara, lai ti ohun ti ipele ti o jẹ - tabi aggravation ti iderun. Nigba exacerbation niyanju egboogi, òjíṣẹ ati expectorants thinning ikun ati ki o yẹ mimu olomi, pataki adaṣe fun physiotherapy ati atẹgun ọna ni elektroprotsedury, eweko plasters, murasilẹ (eweko), gbona compress ati inhalation.

Igbehin ọna ti o jẹ gidigidi rọrun fun awon ti o fẹ lati toju anm ni ile. Nwọn ki o le mu inhalation nikan, ko nikan lati dojuko awọn arun, sugbon o tun fun awọn oniwe-idena. Sibẹsibẹ, jẹ mọ pe yi ilana le jẹ lewu fun awọn arun, ki amoye so lati wa ni cautious nipa o to awọn eniyan pẹlu ẹjẹ insufficiency, haipatensonu ati pneumonia. Ni afikun, o yẹ ki o wa ranti pe lati ni arowoto anm ni ile le jẹ koko ọrọ si awọn ofin: inhalations yẹ ki o wa lẹhin kan onje, ko sẹyìn ju ni idaji to wakati meji; a ko gbodo wa ni distracted nipa ibaraẹnisọrọ tabi, paapa, kika. alaisan aṣọ yẹ ki o ko hamper mimi tabi pọ awọn ọrun - o nilo lati simi lai straining. Ni afikun, laarin wakati kan lẹhin ti inhalation wa ni ewọ lati mu siga ati ki o je, o jẹ pataki lati se idinwo awọn ibaraẹnisọrọ.

Ọna to rọọrun - nya inhalation lori kan gba eiyan ti farabale omi, eyi ti ni ibamu si awọn dokita recommendation fi awọn ti oogun oludoti (nla iranlọwọ chamomile, juniper, Seji ati ọpọlọpọ awọn miiran ewebe). Nigba ti o ti omi õwo, o jẹ pataki lati ṣe awọn funnel ti nipọn iwe, a ipon ara ti eyi ti yoo pa eiyan, ki o si bẹrẹ heliox nya nipasẹ awọn dín apakan. To anm itọju ni ile to wa ni munadoko, bi awọn omi ni itutu agbara le tú farabale omi, ko forgetting awọn replenishing iye ti awọn oniwun oloro. O ti wa ni tun wulo lati simi lori awọn nya lati pan, bo pẹlu kan toweli ori. Tesiwaju inhalation le jẹ soke si meta iṣẹju, lẹẹkan tabi lẹmeji ọjọ kan.

Bi tẹlẹ darukọ, wulo fun controlling arun ti oke atẹgun ngba ati mimi awọn adaṣe. Fun apẹẹrẹ, awọn iṣẹ-ṣiṣe "whistling" pataki lati irin ni ki o si mu awọn diaphragm ati atẹgun isan, bi daradara bi lati nu dagbasoke Falopiani. Lati ṣe awọn idaraya ti o nilo lati joko soke ni gígùn, ya a jin ìmí, commonly ajọbi ni awọn ẹgbẹ ti awọn ọwọ. Ki o si laiyara exhale pẹlu kan whistling ohun. Iru itọju ti anm ni ile - ko si siwaju sii ju lemeji ọjọ kan fun iṣẹju 10 - yoo ran xo ọpọlọpọ awọn isoro ati ki o mu awọn ti atẹgun eto.