Isoro: tosaaju ohùn. Kini lati ṣe?

Lati dahun awọn ibeere "joko ohùn - ohun ti lati ṣe?" Akọkọ ti gbogbo yẹ ki o wa jade gangan fa. Julọ seese, o jẹ igbona ti awọn isan tabi laryngitis. Awọn idi ti o wa: tutu, overstrain awọn isan, aleji, hypothermia. Nibẹ ni o wa oogun ati awọn eniyan ká imularada ọna.

Awọn ti o tọ idahun si ibeere "joko ohùn - ohun ti lati ṣe?" Ṣe awọn lilo ti a ti ṣeto ti igbese: awọn oogun, awọn eniyan àbínibí, mimu kan ni ilera microclimate ninu ile, ile-iwe, epa. Hygiene ohùn iwa olukọ ile-iwe, mu amọdaju ti ti nafikula nse deede functioning ti awọn ti imu iho, awọn nasopharynx.

Oogun fun awọn atunse ti idibo

Onisegun dahun awọn ibeere "Sel ohùn - ju ni arowoto?" Pese awọn wọnyi ọna:

• "Lugol sokiri" - merin ni igba ọjọ kan lati lo fun irigeson ti awọn mucous awo, o jẹ pataki lati da ìmí nigba abẹrẹ, nibẹ ni o wa contraindications (aleji, rhinitis, urticaria).

• "Nikan Verde" - awọn ti o dara ju idahun si ibeere "joko ohùn - ohun ti lati ṣe?". Ni afikun si igbona relieves irora, jẹ apakokoro, nikan contraindicated ni irú ti hypersensitivity. Awọn oṣuwọn ojoojumọ fun awọn ọmọde - 4 abẹrẹ, agbalagba - lemeji bi igba.

• "Ingalipt" - eka itọju ailera ifọhun, ẹnu, nasopharynx, waye ni ọpọlọpọ awọn abẹrẹ gbogbo mẹrin wakati.

• "Geksoral" - ọjọ lẹhin gbigba awọn ibeere "joko ohùn - ohun ti lati se" ni ko si ohun to ti o yẹ, lai-rinsed ẹnu rẹ pẹlu omi, to fun awọn ọmọde mẹrin meji-keji tẹ ọjọ ti awọn aerosol, agbalagba le mu iye ti a nikan abẹrẹ ti oke lati ½ iṣẹju.

Isegun ibilẹ fun atunse ti idibo

Ti o ba ti ohùn o si joko nipasẹ awọn ọmọ, o le lo orisirisi awọn eniyan àbínibí (ọkan lati yan):

• lati fun o tobi ori daze jinna ata gbogbo ọjọ, pin o si sinu 4 abere;
• fun mimu gbona wara nigba ọjọ, oje viburnum, àjàrà;
• powdered inhalation boiled poteto (òtútù);
• Ṣan ọfun Calendula (elegbogi idapo tablespoon fun ife ti omi).

Awọn idahun si ibeere "joko ohùn - ohun ti lati ṣe?" Da ni iwonba imo ti anatomi. Nipa siplosti fa nmu dryness nafikula igbona. Nwọn si ṣí awọn ti bajẹ mucous mímú oyin, bota, adie eyin (aise).

Idena ti isonu ti ohùn

Deede ọriniinitutu ni awọn ọna yara ki o si awọn ile jẹ ọkan ninu awọn ifilelẹ ipo fun awọn deede functioning ti awọn t'ohun okùn. Lo a humidifier nigba ti igba otutu isẹ ti alapapo awọn ẹrọ iranlọwọ se itoju deede afefe. Atehinwa gbigba mukosa irritating awọn ọja jẹ o tayọ tenilorun ohùn. Sharp ayipada ti otutu ijọba ni apapo pẹlu awọn pọ fifuye oro igbelaruge isonu ti ohùn.

A oṣiṣẹ ohùn le withstand Elo tobi fifuye ju kan ìdìpọ nonprofessionals, ki ma ko kigbe ndinku, ko yẹ ki o wa ni lopolopo ga awọn akọsilẹ. Ọti-lile ohun mimu, siga mu ki awọn ewu ti isonu ti ohùn, disrupt awọn iṣẹ ti awọn mucous awo, nyorisi kan gbẹ Ikọaláìdúró.