Ounje ati ohun mimuIlana

Ewebe obe fun orisirisi kan ti n ṣe awopọ: a asayan ti awọn ti o dara ju ilana

A ti wa ni opin ni awọn ti o fẹ ti ẹgbẹ awopọ. Poteto, cereals, pasita ... Bawo ni lati ṣe ki awọn garnish ko ni di boring? Obe yoo ko nikan ṣe awọn gbẹ porridge diẹ sisanra ti, sugbon tun drastically pada awọn faramọ satelaiti. Wa ti o yatọ obe - eran, bota, Olu. Ewebe obe, ti o jẹ koko ti yi article yoo ran o jade nigba ti ãwẹ tabi awọn ajewebe ona ti aye. Ni opo, o jẹ ilamẹjọ, ati ki o sibe o yoo fun ara kan Elo-ti nilo vitamin. Pẹlu awọn asayan ti o dara ju ilana fun Ewebe gravy o ti le ri ni isalẹ.

Ohunelo "ni yara"

Obe ti alabapade ẹfọ ni o ni awọn oniwe-ara canons ti sise. Ẹya awọn ibaraẹnisọrọ eroja ninu rä a iyẹfun. Ti o yoo fun awọn iwuwo ti awọn obe, ṣiṣe awọn ti o viscous ati enveloping. O wa ni pọnran dun Ewebe obe pẹlu ekan ipara, wara tabi ipara. Iru Wíwọ ko ni ko beere a orisirisi ti awọn eroja. Awọn irinše le jẹ gan ipilẹ. Ati awọn ti o lojiji sọkalẹ lori awọn alejo, fi to Cook awọn spaghetti ati ki o Cook wọn ni kiakia Ewebe gravy "ni haste." Alabọde alubosa, o mọ ki o finely shinkuem. Karọọti bi won tobi awọn eerun igi. Ni a frying pan tú kekere kan Ewebe epo. Nigba ti o ti wa ni daradara warmed soke, tan awọn alubosa, ki o si Karooti. Din-din fun nipa merin iṣẹju. Nigba ti o ti alubosa di wura, vsyplem tablespoon ti iyẹfun. Aruwo ki o si protomai miiran meta iṣẹju. Fara dolem bit ti omi - ki o ti awọ bo ẹfọ. A bayi fi awọn meji cloves ti ata finely posechennyh. Bayi li Tan ti tomati lẹẹ. O jẹ pataki lati fi awọn meji tablespoons. Ti o ba ti awọn tomati lẹẹ ni ile kò si nibẹ, o le ni ifijišẹ ropo ketchup. Sugbon o gbodo je siwaju sii - mẹta si mẹrin tablespoons. Ati iyọ gravy yẹ ki o wa cautious - ni ketchup tẹlẹ seasonings. Nigbati awọn awọn akoonu ti ti pan ba si sise kan, din ooru ati ki o fi to rọ labẹ awọn Hood pẹlu kan mẹẹdogun ti wakati kan. Nigba akoko yi podospeyut ati spaghetti.

Ohunelo fun Ewebe gravy pẹlu ipara

Yi obe jẹ apẹrẹ fun awọn pastas eyi ti o wa inu awọn iho - ìwo, awọn iyẹ, ati bẹbẹ lọ First sisun ni olifi epo, finely ge alubosa ati ata ilẹ clove ... Mẹrin obdadim tomati pẹlu farabale omi, ya si pa awọn ara yoo ge ati ki o tun fi si pan. Ni yi ohunelo ti o le lo akolo tomati. Fi idaji kan teaspoon gaari, iyọ, turari (paapa Basil ati oregano). Lẹhin ti idaji omi kuro lenu ise tomati, evaporate, fi kan spoonful ti bota ati idaji ago whipping ipara. Ki o si simmered pẹlu iṣẹju marun. Ti o ba ti Ewebe obe ni yio je ju tinrin, awọn oniwe-iwuwo yoo yanju iyẹfun.

The ṣatunkun Buckwheat

Jẹ ki a ṣii ìkọkọ: kọọkan nilo awọn oniwe-ara garnish gravy. Ani awọn obe si orisirisi orisi ti pasita yato lati kọọkan miiran. Ati bi Buckwheat, yi barle ati ki yoo fun a pupo ti okun, ki awọn iyẹfun yoo wa ni ti beere fun. Ewebe obe di nipọn nitori awọn bomole ti awọn eroja. Alubosa, karọọti, dun ata, meji prongs ti ata ilẹ ati kan ti o tobi tomati (ko ba gbagbe lati ya si pa ara rẹ) yoo ge. Tun nà a igi ọka ti seleri. Tú sinu pan meji tablespoons ti Ewebe epo. First, din-din awọn alubosa ati ata ilẹ, gangan iṣẹju marun. Ki o si fi awọn Karooti, Belii ata, seleri. Din ooru ati ki o aruwo din-din. Ti o ba ti o ba bẹrẹ lati iná, o le tú kan bit ti omi. Nigbana ni, iyo, akoko pẹlu turari ati simmer, bo fun nipa iṣẹju mẹwa. Nikan nigbati awọn ẹfọ ni o wa tutu, o le fi awọn tomati. A tesiwaju lati simmer, fifi omi, ti o ba wulo, meje iṣẹju. Ti o ba ti obe jẹ ju ekikan ba sẹsẹ ni a fun pọ gaari.

Obe fun iresi

Eleyi kúrùpù ni o ni a didoju lenu. Ewebe obe fun garnish wọn satelaiti ti iresi porridge yoo fun a juiciness. Finely nashinkuem boolubu. Karooti ati mẹta Bulgarian ata ti o yatọ si awọn awọ yio ge sinu awọn ila. Ẹfọ fi ni kan saucepan tabi jin frying pan. Fọwọsi kan gilasi Olu omitooro (ohunelo faye gba o lati lo iṣura cubes). Fi awọn meji tablespoons ti awọn tomati lẹẹ. Gbogbo awọn ti o dara aruwo. Lọgan ti omitooro ti boiled, din ooru. Seasoning obe pẹlu iresi iyọ, Bay bunkun ati turari. Fi awọn meji tablespoons ti iyẹfun. O le yato awọn gravy pẹlu iresi ati ki o ṣe awọn ti o asọ ti ọra-. Lati ṣe eyi, meji ṣibi ti iyẹfun tu kan idaji ago ekan ipara. Lẹhin ti, fi awọn adalu si obe ati sise.

obe tomati

Tomati obe ni o dara fun eyikeyi ẹgbẹ awopọ, bi daradara bi eran ati eja. Paapa ti o ba wa ni se lati alabapade awọn tomati. Nashinkuem idaji oruka alubosa. A jade o ni kan pan pẹlu gbona epo. Pẹlu idaji a kilogram ti awọn tomati yoo yọ Peeli ati ki o ge midway. blendiruem ti o ku. Puree awọn tomati fi si alubosa. Nigbati awọn obe lati tomati bẹrẹ lati sise, fi si o kan spoonful gaari, a pọ ti iyo ati kekere kan oloorun. Yi obe le wa ni silẹ lọtọ nipa pouring o sinu kan ekan ati garnish pẹlu ge alabapade coriander.

Sise gravy ni multivarka

Awọn wọnyi ni sauces ni o wa tun wulo, bi ipalemo rẹ le ṣee lo kere si sanra. Gbogbo Ewebe obe ni multivarka pese ibamu si awọn kanna bi opo ni kan frying pan tabi skillet. Tú sinu ekan kekere kan Ewebe epo. Yoo ẹfọ: alubosa, ata, Karooti. Ni ìbéèrè ti awọn Ayebaye ṣeto le ti wa ni afikun imudara pẹlu alawọ awọn ewa, Belii ata, olu. Ni "Gbona" mode fun iṣẹju mẹwa. Ẹfọ yẹ ki o wa rosy. Fi awọn iyẹfun. Aruwo onigi sibi ati ki o tẹsiwaju lati din-din. Ki o si tú omi tabi omitooro. Ṣeto lori kuro "Extinguishing" mode ati ki o jẹ setan fun miiran ogoji iseju.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.