Didi idaraya: ninu ohun ti igba ti o ti wa ni ti nilo ati bi o si lo o daradara?

Gbogbo eniyan mo wipe awọn idaraya - ni ipile ti a ilera igbesi aye. Sere ise tabi ìmúdàgba ere pa wa lori wa ika ẹsẹ, jẹ ki o ba lero diẹ laaye ati funnilokun. Ṣugbọn yi aṣayan iṣẹ-ṣiṣe mu ki awọn ewu ti awọn orisirisi nosi, mú pupo ti die ati ki o ma fi agbara mu lati da gbigbi ikẹkọ tabi idije ni julọ lodidi ibi. Ti o ba wa ni faramọ pẹlu ipo yìí, o ni akoko lati ni imọ nipa awọn egbogi aratuntun, ti o jẹ a idaraya Frost.

Tutu bi itọju

Gbogbo eniyan ni o kere lẹẹkan to farapa sii tabi kere si àìdá. Igba ikanleegun ati sprains ni o wa awọn ọmọde ati awọn elere idaraya, sugbon ko ma si nosi ati enia, jina lati awọn idaraya.

Lailai niwon ewe, gbogbo awọn ti a mọ ọna ti akọkọ iranlowo fun bruises ati nosi - lati so si farapa ibi nkankan tutu. Fun awon ti ni ile ni deede lo awọn awọn akoonu ti firisa, ti a we ni kan o mọ asọ. Iru a makeshift compress relieves ńlá irora ki o si mu iderun. Ati nitori ohun ti wa ni ti lọ lori?

O daju wipe awọn ti bajẹ asọ ti àsopọ ipalara ati nibẹ ni a rupture ti kekere capillaries ati ẹjẹ ngba. Eyi ni a ni ninu hihan a hematoma, ati edema han irora dídùn bi a Nitori ti awọn iredodo Esi. Ti o ba ti lẹsẹkẹsẹ dara awọn ti bajẹ àsopọ, ẹjẹ ceases lati gbaradi strongly traumatized tissues receptacles ti wa ni dín, ati awọn ifamọ ti nafu endings wa ni dinku. Itutu awọn farapa ibi significantly iranlọwọ lati din irora, ati ki o ran gbe awọn idagbasoke ti edema ati hematoma.

Sugbon o ko ni nigbagbogbo ni anfaani lati ni ni ọwọ firiji: nosi ṣẹlẹ diẹ igba ki o si lojiji ni awọn julọ airotẹlẹ ibi. Ni idi eyi, awọn iranlowo le wa ĭdàsĭlẹ ni oogun - didi idaraya. Sokiri, be ni kekere kan fun sokiri le le ropo kan ni kikun-fledged tutu compress.

Idi ti di rọrun?

Titun ọja yi ti wa ni nini-gbale ni idaraya oogun, ibi ti awọn ipalara - ni ko lairotẹlẹ sugbon eyiti ko. Ti o ba ti ṣaaju ki o to didi lo nikan fun egbogi pajawiri itoju, ṣugbọn nisisiyi Frost idaraya ni awọn ile elegbogi ti o wa si eyikeyi nife eniyan.

O ti wa ni a iyanu ti oogun ni a le ti sokiri, eyi ti o jẹ apa kan ninu awọn liquefied gaasi. Kọọkan brand nlo o yatọ si irinše Kholodov. Julọ gbajumo ninu awọn didi sprays ti o ni awọn ni awọn oniwe-tiwqn:

• ethyl kiloraidi;
• butane;
• pentane;
• menthol.

Didi idaraya dada sinu kekere agolo ti fun sokiri, eyi ti o jẹ rọrun lati ya pẹlu awọn ti o si idije tabi ikẹkọ, bi daradara bi rorun lati tọju ni a ile oogun minisita.

Ni irú ti ipalara, waye ni sokiri lati fun sokiri gẹgẹ bi awọn igbaradi ilana: diẹ ninu awọn nilo didi sokiri nipasẹ awọn fabric. Ati awọn ijinna le yato fun a to (ojo melo lati 10 si 20 centimeters).

Oludoti ti o ni Frost idaraya, lesekese itura ati ẹyin awọn ti bajẹ àsopọ, bi daradara bi iranlọwọ din hihan wiwu ati sọgbẹni.

Nigba ti Frost wa ni ti nilo?

Yi fọọmu ti irora iderun ti idaraya nosi ti wa ni indispensable ninu idije: ti o ba gba a sprain tabi fü, ati awọn elere yẹ ki o tesiwaju lati kopa ninu ere kan tabi yii, awọn iranlowo yoo wá lati didi sokiri. Ọpa iranlọwọ fun ọ lati ni kiakia ati ki o fe imukuro awọn irora ki o si pari o rii iṣẹlẹ etanu si abajade.

O tun rọrun lati ya pẹlú a le ti idaraya ni didi irinse lori iseda tabi fun ere idaraya. Ti o ba ṣẹlẹ si lojiji ipalara, akọkọ iranlowo jẹ nigbagbogbo ni ọwọ, ati ni kan rọrun fọọmu.

Gan wulo nigba ti o wa ni Frost ninu awọn idaraya oogun àyà. Itutu oògùn nkan tayọ ise ko nikan pẹlu ìdílé nosi: bruises, sprains, dislocations. Wọn ti wa ni tun gan munadoko fun kokoro ati lati ran lọwọ irora ninu awọn isẹpo tabi isan ni onibaje arun. Nitorina, a ọpa ti a ti akọkọ ti a ti pinnu fun elere, o jẹ to ati ki o le ṣee lo universally kọọkan.

Ṣọra ninu awọn lilo

Bíótilẹ wiwa ti elegbogi ati irorun ti lilo, didi idaraya - o lẹwa pataki gbígba. Ati bi awọn pẹlu eyikeyi gbígba, o jẹ pataki lati mo daju diẹ ninu awọn ona nigba lilo o:

• ko ni waye si awọn ọmọde ati odo;
• Maa ko sokiri on ti bajẹ ara;
• fara ka awọn ilana lati awọn oògùn ki o to lilo ki o si tẹle o;
• ko lo ọna - kan oògùn ti a ti pinnu fun ọkan-akoko pajawiri iranlowo.

Nipa wọnyí wọnyi awọn ofin, awọn lilo ti idaraya frosts le dẹrọ idaraya ikẹkọ ati ja si dara aseyori ati esi.