Colin Tipping, "Yori idariji": comments nipa awọn ogbon

Ranti itan fiimu pẹlu Arnold Schwarzenegger a npe ni "Total ÌRÁNTÍ"? Fojuinu fun akoko kan awọn ọna ti itoju - o ni lati gbagbe gbogbo awọn buburu ohun ti o sele ni aye. Bawo ni yoo ti aye re yi? Dajudaju, ó yoo ti ni dara igba. O yoo ko reti a idọti omoluabi lori awọn eniyan yoo ko ni le bẹru ti oriyin, ko jiya ṣàníyàn nípa ojo iwaju jì ati misfortunes.

Ni o ṣee ṣe? iwe "Yori Idariji," ti onkowe njiyan wipe o ni gidi, o yoo fẹ. Ni ipari, gbogbo awọn ti o wa ni ti nilo - ni lati ka awọn iṣẹ, ti o kowe Colin Tipping. "Yori idariji 'ipese ṣe mẹtala igbesẹ, ati ki o si di kan ti o yatọ eniyan. Yi ilana jẹ ko kan esin, àkóbá tabi lakaye eto. Igbese nipa igbese, ṣawari rẹ resentment fa nigba ti awọn olugbagbọ pẹlu awọn ẹlẹṣẹ irorun, o yoo ni anfani lati Apá pẹlu kobojumu emotions ati awọn ti o di free.

Awọn archetype ti awọn njiya

Kini o ro, le awọn iṣẹlẹ ti o sele ninu awọn ti o ti kọja, layering diẹ ninu awọn Isamisi lori bayi? Fun apẹẹrẹ, ọkunrin kan bu re ẹsẹ. Awọn egungun ti wa ni dapo, ṣugbọn wà rọ, eyi ti o ma j'oba ara. Sibẹsibẹ, Bíótilẹ o daju wipe awọn ti ara ara ti wa ni jasi wa ẹmí iriri le ni jina tobi ikolu lori aye ju ti ara.

Ni ibamu si awọn onkowe ká ero Colin tripping, kọọkan ti wa gbejade wa ti resentment gbogbo aye iṣẹlẹ. Ẹnikẹni ni o ni awọn archetype ti awọn njiya. Ko si bi o lagbara ti o le dabi si elomiran ati fun ara rẹ, kale lati igba ewe ìrántí ti awọn ìwà ìrẹjẹ ti elomiran.

Itiju on obi, lŏrişişi, awọn olukọni, egbe, ọrẹ accumulates bi a eru fifuye. Bi o ti n yi pato fifuye le jẹ ni ogún ọkunrin? Ni ogoji ọdún? Nitorina, yori idariji jẹ nikan ni aṣayan lati di free ti yi ẹrù ati ki o gba ara re lati wo ni aye pẹlu alabapade oju.

Ti o nilo idariji?

Ọpọlọpọ awọn eniyan gbagbo wipe o nilo lati dariji, nitori ti o jẹ pataki lati wa awọn ẹlẹṣẹ. Sugbon ni miran si wi Tipping. "Yori idariji" yoo ran ni akọkọ ibi fun o. Ẹnikẹni ti o ba ni ipalara ti o, boya a ọgọrun igba tẹlẹ gbagbe nipa o ati ki o gbe si miiran ilu tabi paapa orilẹ-ede.

Resentment ko ni tẹlẹ nibikibi ayafi ni ọkàn rẹ. O wa ni jade, ti o ba o ko ba le iwongba ti dárí ẹnikan, resentment yoo gbe pẹlu ti o si ya kuro agbara rẹ, eyi ti o le wa ni ọwọ.

Odi fun awọn eniyan ti o yoo fun ẹṣẹ

Jẹ ki ká ya kan wo ni aye re. Ti o ba ti o ba wa ni Egba dun eniyan ti o jẹ inu didun pẹlu ohun gbogbo ati ki o nigbagbogbo rerin, ki o si yi article, bi daradara bi awọn iwe "Yori Idariji," ni ko fun o.

Ṣugbọn iru eniyan ti wa ni ri loni ni ti o dara ju nla, ọkan ninu ẹgbẹrun. Awọn iyokù ti ohun ti a ni? Uncomprehending obi, ti npariwo ẹgbin awọn aladugbo, awọn ti ngàn araa, Oga-alade,, Karachi olukọ. Gbogbo awọn wọnyi eniyan, ko si, ko si, bẹẹni, ati ki o jabọ soke wa ẹdun iriri. O le si ibawi o ni ara wọn wahala, sugbon o ni rọrun lati ma wà sinu ara mi lati wa ni agbara lati dari o se ki o si bẹrẹ titun kan, ko wuwo nipa ohunkohun aye. Ki ohun ti o yẹ ki o ṣe lati wa ni wẹ ti kobojumu àdánù ni 13 igbesẹ?

Igbese 1 ati 2 - a se apejuwe ati bayi

Ni yi igbese, o nilo lati soro jade ti npariwo wa nipa awọn ipo ti o mu ki o lagbara odi emotions. Apejuwe ko nikan ìgbésẹ dá nipasẹ o ati awọn rẹ abuser, sugbon o tun awọn emotions ti o ti wa ni iriri yii.

Fojuinu awọn ẹṣẹ ni awọn fọọmu ti irora ti o kọ soke ibikan lori rẹ ara. Pa oju rẹ ki o si gbiyanju lati lero, ibi ti o dun. Fi si ọpẹ.

Igbese 3 ati 4 - ti ariwo ki o si jẹ mọ ti

Awọn kẹta igbese - ma ṣe idinwo ara rẹ. Kigbe, kigbe ti o ba ti mo fẹ lati - lo Profanity. yori idariji ọna je pipe ominira lati fi wọn emotions.

Awọn kẹrin igbese - yi imo. Ṣe o ro wipe gbogbo awọn ti awọn ipo ti o waye ni aye, nipa anfani? Ilana yori idariji lati Colin Tipping nfun o mọ pe ani awọn wọnyi unpleasant asiko, bi iwa-ipa ati iponju lori awọn apa ti awọn eniyan miiran, ti o ba wa ko kan lasan. Ni oye ki o si gba awọn o daju wipe o ni idi kan fun nyin ti emi ati ti ara idagbasoke.

Igbesẹ 5 ati 6 - ni oye ki o si gba

Dahun si awọn karun igbese si tókàn ibeere: "Ṣe o lero wipe resentment idilọwọ awọn ti o ba gbe?" Eleyi jẹ ọkan ninu awọn ibaraẹnisọrọ ẹya ara ti a gẹgẹbi a yori idariji. Herman Semeniuk ninu awọn oniwe-ọna ẹrọ tun nfun lati dahun ibeere yi. Eleyi riri yoo ran o ni kiakia fẹ lati xo ti aifẹ emotions.

Awọn nigbamii ti igbese - fun soke idajọ. Gbagbe nipa awọn o daju wipe awọn aye ti wa ni buburu ati rere. Sele - daradara, o ti sele, o jẹ bayi ohun ti awọn ti o ti kọja.

Igbese 7 ati 8 - da idajọ ara

Gan igba, lerongba ti won abusers, awon eniyan lẹsẹkẹsẹ si wi fun ara mi: "Daradara, o Sin mi ọtun, nitori ti mo wa ko jina lati a mimo. Mo balau o! "Bi gun bi o ko ba dariji ara rẹ, ti o ko ba dariji elomiran. Ranti, ti o ba wa ohun ti o jẹ.

Ti o ba fẹ lati mu, jọwọ, ṣugbọn gba ara rẹ, ife ki o si dariji. Da idajọ ara rẹ ati akojopo. Ṣiṣe wa ni gbogbo 13 awọn igbesẹ lati kan yori idariji, san pataki ifojusi si keje igbese. Dárí gbogbo ẹṣẹ ti ara wọn. Eleyi jẹ idaji awọn ogun.

Kẹjọ igbese ti wa ni pẹkipẹki sopọ pẹlu awọn keje - bi ara mi nigbati mo wa binu. Ti o ba wa ni o tobi iṣura ninu aye yi, ati awọn ti o wa ni yẹ ti ife ni akọkọ ibi nipa ara rẹ.

9 ati 10 igbese - rẹ alaiṣõtọ rẹ olukọ

Bayi o le ro diẹ sii ni fifẹ. Resentment ati se wá sinu aye re, ko nikan ni ibere lati mu o buburu emotions. O je kan ẹkọ fun o lati di gbọn, ati awọn eniyan ti o ṣẹ ti o ti - rẹ olukọ. O le, bi a ọmọ, tesiwaju lati sulk ati ki o le "dagba soke" ati ki o wo gbogbo ipo lati ita.

Eyi ni àpẹẹrẹ. Ti o nigbagbogbo gba criticisms lati Oga. Bi gbogbo ti o dara ninu ise, ati awọn ekunwo ti o dara, ati ibasepo pẹlu araa, ṣugbọn awọn olori kan unbearable. Ti o ba wa ni ko si ibawi, o mo wipe o wa ni o kan ni pipe abáni. Bi o lati wa, bi o si dari awọn Oga? O kan tu awọn ipo. Ro, dipo ju kan ami ti boya o je akoko ti o yi ise, ri titun oye Oga?

Tabi nibi ni miiran apẹẹrẹ. Ti o ba ju nšišẹ ṣiṣẹ chores, lilo gbogbo aye re ninu awọn ọfiisi ati soro pẹlu awọn araa. Ati ki o si mọ pé rẹ ayanfe oko ti o yi pada. Kini lati se, bi o si dariji rẹ? Ati ki o ko nitori ti o ba ti o sele ti o ko san ifojusi si o? Nitori ni ibẹrẹ ti o ti yi pada ti o pẹlu iṣẹ wọn?

Kẹwa igbese - ni lati gba awọn o daju wipe rẹ alaiṣõtọ - bojumu eniyan ti o kan mu wọn ipa lati mu aye re. Eleyi jẹ ohun ti o nfun ni Colin Tipping. "Yori idariji" - yi ni awọn eto ti o gbalaye nikan nigbati o ba ko nikan o le dari awọn buburu eniyan, sugbon o tun lati mọ wipe ti won ba wa ti ko si buru ju o. Bẹẹni, ti won ti dun kan odi ipa ninu aye re. Sugbon ko nitori ti o ba nwọn kò ba di kan ti o dara, okun loni? Ibi ti yoo ti o jẹ ati ohun ti yoo ṣẹlẹ si o, o yoo ko yọ ninu ewu ni kete ti awọn lominu ni akoko?

Kọkanla ati ikejila igbese - o gba dara

Ni kọkanla ti Igbese ni lati da o daju pe ni eyikeyi ti itoju, paapa julọ unfavorable, ni atorunwa tabi o ga manifestation ti ọgbọn ati ifẹ. Ohunkohun ti o ṣẹlẹ - ki o jẹ pataki, akọkọ ti gbogbo fun o. Lai yi ti itoju, o yoo ko ri ina, ijafafa, gba dara, braver, ni okun sii.

Dahun awọn ibeere - Ṣe o lero wipe resentment retreats ti o lero dara, o jẹ rọrun? Eleyi jẹ kejila igbese ti awọn eto "yori idariji." Reviews ti awọn eniyan ti o koja a idanileko lori awọn tipping ntoka jade wipe idahun ba ni rọọrun. Ati awọn ti o idahun - "bẹẹni." Nigba ti o ba wo ni awọn ipo nipasẹ o yatọ si oju, fifun soke ara wọn idajọ, ohun gbogbo wulẹ o yatọ si. Ati awọn alaiṣõtọ, ki o si rẹ inú ni yi iyi. O le ni oye wipe awọn ti itoju je ko ID, ati awọn ti o jẹ paapa abẹ, da lori o daju pe o ti ní tabi hùwà.

Ik Igbese ni kẹtala

Ik Igbese waye nipa ara. Ti o kan mọ pe ohun inu ti o ti yi pada fun awọn ti o dara, bi yi pada awọn oniwe itọsọna ti sisan ti agbara. Ni kẹtala ipele ti atijọ itan lọ ko si ti o ti kọja, o rare sinu igbagbe. Ogun ti o na lori chewing isoro, rẹ imo ijinle, ti wa ni tu. Njẹ nisisiyi, kiyesi i, awọn titun ti o le na rẹ free akoko ẹda, ẹda, àlá.

summarizing

Niwon ewe, julọ ti wa ti wa ni akojo resentments. Ti a ba fojuinu wa iranti bi a bottomless kọlọfin, a fere gbogbo ọjọ fi soke si awọn atijọ, kòkoro-jẹ ohun, baje isere, a ko ba nilo awọn alaye ati idoti.

Ibikan ni minisita ni o wa awọn iwe ohun, jewelry, titun aṣọ, ṣugbọn laaarin gbogbo yi "nkan na" jẹ ohun ti o nilo, ati ki o ko le ri. Awọn ilana ti "yori idariji" nfun lati fe ni ko idoti ati ki o ṣe aaye fun ara wọn ati awọn dun aye. Maa ko beere ibeere nipa ti o nilo o, niwon o jẹ pataki fun o.

Rẹ ẹlẹṣẹ - ko awọn enia buburu, tabi paapa agbara. Ko si, wọnyi ni o wa kanna kọọkan, o kan bi o, o kan fun wọn a pataki ipa - lati kọ o nkankan. Dajudaju, eko le jẹ pẹlu awọn "karọọti", sugbon ti o ba ni ọmọ tabi ohun ọsin, ti o mọ pe "ni okùn" ni ma eyiti ko. Nitorina, ko ba idajọ awọn ibi ti rẹ attackers, kò fẹ wọn sorrows - ti won ba wa ni pataki fun o ko kere ju ọrẹ rẹ. Ya kan ẹkọ, ati awọn ẹlẹṣẹ, farapa ki o si run gbogbo emotions kan jẹ ki lọ. O ti wa ni irorun lati ṣe, nini 13 igbesẹ ti yori idariji eto fun Colin Tipping.