Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni mo ti ṣe bimo pẹlu akolo eja ati iresi

Bimo pẹlu akolo eja ati iresi - jẹ nla kan aṣayan ti sare ati ki o gan dun onje. Ọpọlọpọ awọn iru satelaiti jẹ faramọ lati Rosia igba, nigbati awọn orilẹ-ede di acutely mọ ti awọn aipe awọn ọja. Eleyi fi agbara mu Iyawo lati lọ si yatọ si adanwo. Bi awọn kan abajade, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awon ilana ti yi dabi ẹnipe rọrun ati unpretentious onjewiwa. Fun apẹẹrẹ, ro diẹ ninu awọn ti wọn.

eja bimo

Akolo eja bẹrẹ si wa ni lo ni ko lairotẹlẹ fun sise bimo. Ni o daju, lẹhin ti pataki processing, o yoo fun awọn satelaiti a oto adun ati ki o kan oyè ti iwa lenu. Ya, fun apẹẹrẹ, fi sinu akolo eja bimo ati iresi. Nibẹ ni eja ti wa ni gan daradara ni idapo pelu awọn ibùgbé ẹfọ ati ki o niyelori cereals. Lati mura iru awopọ nilo alinisoro ṣeto ti awọn ọja 2 lita ti Ewebe omitooro (tabi omi), 1 ifowo ti fi sinu akolo ni epo (pelu a makereli tabi sadini), 5 poteto, alubosa, 30 giramu ti iyọ, 1 karọọti, 100 giramu ti iresi (pelu gun ọkà) kan ìdìpọ ti alabapade ewebe, a diẹ Ewa allspice, ati ½ teaspoon ti ilẹ paprika, dudu ata, ati "Italian ewebe".

Sise bimo pẹlu akolo eja ati iresi ni ko soro:

  1. Prefab omitooro tabi itele ti omi tú sinu pan ati ki o fi o lori ina.
  2. Titi ti omi bẹrẹ lati sise, o le se ẹfọ. First, ti won nilo lati wa ni mọ, w, ati ki o gige. Alubosa ati poteto yẹ ki o wa ge sinu cubes ati Karooti lati bi won ninu lori kan grater.
  3. First ni farabale omitooro poteto nilo lati lọ si orun. Awọn wọnyi ni awọn ọrun, ati ki o nikan ki o si - Karooti.
  4. Fi awọn fo iresi ati ki o Cook fun nipa 15 iṣẹju, titi ti awọn ọja wa ni asọ.
  5. Ṣii a le ti ounje, ati lati yi lọ yi bọ awọn akoonu ti ti pan. Awọn epo gbọdọ wa ni osi, ati awọn ege ti eja le wa ni siwaju itemole.
  6. Fa awọn ge ewebe, iyọ, turari ki o si fi a Bay bunkun. Ni yi apa ti awọn awọn akoonu ti ti ikoko yẹ ki o simmer fun nipa 2 iṣẹju.

Bayi o le pa iná, ati awọn ti pari bimo pẹlu akolo eja ati iresi, tú sinu awọn abọ. Bi awọn kan ohun ọṣọ ati ki o kan dara afikun ti alabapade alawọ ewe alubosa dada fun u.

onkan ran

Loni, Iyawo Ile ni a pupo ti o yatọ imuposi lati ran wọn bawa pẹlu lile ise ni ibi idana. Nítorí náà, fun apẹẹrẹ, o jẹ gidigidi rọrun lati Cook bimo pẹlu akolo eja ati iresi ni multivarka. fun yi o jẹ pataki akọkọ lati gbe soke awọn ipilẹ eroja: 3 liters ti omi, 100 giramu ti iresi, 4 poteto, alubosa, 1 canning idẹ, 30 giramu ti iyọ, karọọti, Belii ata podu, ati diẹ ninu awọn Ewebe epo Loreli fi oju bata.

Ni idi eyi, ṣe awọn wọnyi awọn igbesẹ ni Tan:

  1. Olusin naficula ni a ekan, bo pẹlu omi ati ki o fi o wa nibẹ fun 20 iṣẹju.
  2. Ni akoko yi, o jẹ pataki lati ni akoko lati nu ati ki o gige gbogbo awọn ẹfọ. Alubosa ge sinu idaji oruka dara, poteto - lainidii ege ati Karooti ati ata - cubes.
  3. On Multivarki panel ṣeto "Gbona" mode ki o si tú sinu o ni Ewebe epo.
  4. Bo awọn alubosa, karọọti, ata ati din-din titi ti awọn ọja di die-die sihin.
  5. Ọpọtọ wọ, ẹran ti awọn ti o ku omi ti o tẹlẹ, ati ki o seyin ati gbogbo awọn miiran irinše. Sise fun 20 iṣẹju labẹ awọn ideri, eto mode lo ninu Obe. Bay fi oju fi kan tọkọtaya ti iṣẹju ṣaaju ki o to opin.

O wa ni jade ìyanu kan bimo ti a nice nmu kan awọ. Awọn ẹwa ti yi ọna ti o jẹ wipe gbogbo awọn ọja (ẹfọ, iresi ati eja) tayọ sise nigba ti o ku mule.

Warankasi bimo pẹlu Pink iru ẹja

Fun awọn igbaradi ti akọkọ ṣe awopọ gan daradara lo awọn eran ti ẹja. Ko ju sanra ati ki o dinku kalori, o mu ki awọn ti pari satelaiti jẹ ko nikan ti nhu, sugbon tun gan wulo. Daradara o wa ni jade ni eja bimo lati akolo ẹja pẹlu iresi, ti o ba fi si o kekere kan diẹ sii warankasi. Fun o yoo nilo a jo mo kekere akojọ ti awọn ọja: omi lita, 3 poteto, 200 giramu ti ẹja (akolo ni brine), alubosa, 110 giramu ti iresi, karọọti, idaji kan ife ti ge dill, Bay bunkun, ni ilọsiwaju warankasi 2 ati 35 giramu ti bota.

Gbogbo ilana gba ko si siwaju sii ju 20 iṣẹju:

  1. First, ni pan gbọdọ hó omi.
  2. Ki o si fi o diced poteto ati iresi. Sise fun nipa 10 iṣẹju.
  3. Ni akoko yi ni bota ni saute ge alubosa ati Karooti. Ko si tun fi eja, mash o pẹlu kan orita ami ati ki o gbona awọn ọja papo fun miiran 2 iṣẹju.
  4. Zazharku yi lọ yi bọ sinu pan.
  5. Fi diced warankasi. Awọn farabale omi ti won lẹsẹkẹsẹ yo o.
  6. Fi turari ati 5 iṣẹju lati yọ awọn ti pari bimo ti farahan.

Awọn oniwe-awo le ti wa ni dara si pẹlu eyikeyi alabapade ewebe.

tomati bimo

Gan awon lati gba a lenu ti awọn tomati bimo pẹlu akolo eja ati iresi. Awọn ohunelo ni itumo reminiscent ti gbogbo awọn ti tẹlẹ awọn ẹya. Lati ṣiṣẹ nilo: 2 liters ti omi, 1 ifowo ti fi sinu akolo eja ninu tomati obe, poteto 6, 50 giramu ti iresi, iyọ, alubosa, 35 giramu ti Ewebe epo, karọọti, Bay bunkun, teaspoon tomati lẹẹ ati parsley.

Igbaradi:

  1. Ikoko sise omi.
  2. Fi ninu rẹ iresi, poteto (lai-ge sinu cubes) ati kekere kan iyo. Ina of Fire ni o dara lati se ko gan tobi.
  3. Ni akoko yi ge alubosa ati grated karọọti to brown ni Ewebe epo.
  4. Lọgan ti iresi ati poteto ni o wa setan, fi farabale bimo agolo pẹlu zazharki.
  5. Fi Bay leaves, tomati lẹẹ, ati awọn ti o ba ti pataki lati ṣatunṣe awọn iyọ akoonu.

Lẹhin 5 iṣẹju, awọn bimo le ti wa ni kuro lati ooru. Lati lenu awọn ti pari satelaiti wà diẹ ni pipe ati iwontunwonsi, o jẹ pataki lati fun u kekere kan pọnti. Fun adun lori awo, o le fi ge ọya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.