Bawo ni lati mura saladi?

Yi article fojusi lori awọn faramọ Ewebe n ṣe awopọ, ki nibẹ ni idahun yoo fi han ninu awọn apejuwe awọn ibeere ti bi o si mura awọn vinaigrette. O ti wa ni pese oyimbo nìkan ati ki o ni kiakia. Ikogun awọn satelaiti jẹ fere soro.

Igbaradi ti saladi bi ohun dandan satelaiti jẹ pataki ko nikan ni igbesi aye, sugbon o tun fun awọn ajọdun ọjọ. Vinaigrette, nitori ti awọn oniwe-irisi ati kekere kalori, oyimbo igba ti ohun ọṣọ ti awọn ajọdun tabili.

Mura awọn vinaigrette le jẹ yatọ. Sibẹsibẹ, awọn oniwe-akọkọ irinše ti a beere lati sin Karooti, beets, poteto, sauerkraut, alubosa ati pickles. Wọn ti wa ni nigbagbogbo bayi ni yi satelaiti.
Ati sibẹsibẹ, bi o si mura saladi?

Yoo w ati sise kan diẹ ti o tobi poteto, Karooti alabọde ati ki o tobi beets. Ya itoju ti awọn ẹfọ won patapata bo pẹlu omi. Ti o ba ti omi õwo lori nigba sise, ki o si Top soke. Bibẹkọ ti awọn ẹfọ yoo wa ni undercooked. Akiyesi pe awọn ẹfọ ko le nikan wa ni boiled, sugbon tun ndin ni bankanje pẹlu Peeli. Ki o si o jẹ pataki lati nu awọn awọ ara ti a boiled tabi ndin ẹfọ ati ki o ge wọn sinu kekere cubes.

Ni igba akọkọ ti ipele ti pari, tesiwaju lati mura saladi. A nu ati ki o finely ge alubosa. Ni pickles ge kuro ni "iru" ki o si ge wọn sinu cubes. Mo ti yẹ so pe fun awọn saladi jẹ ohun ṣee ṣe lati lo ko nikan pickles, sugbon o tun pickled. Iterate sheets sauerkraut, brine yio si ge tẹ. Ju salty kabeeji gbọdọ akọkọ wa ni rinsed ni tutu omi ati ki o wring jade.

O ti wa ni soro lati mura saladi pẹlu ko si akolo ewa tabi alawọ ewe Ewa. Fi wọn si awọn tẹlẹ ge ẹfọ polem kan kekere iye ti Ewebe epo ati ki o illa daradara. Awọn saladi le fi kekere kan dudu ata.

Ni ik ipele awọn ti pari saladi gbe jade ni kan jin satelaiti ati garnish awọn ti pari satelaiti turnip alubosa oruka tabi ge alawọ ewe alubosa tabi oriṣi.

Fesi si ibeere kan nipa bi o si mura saladi, o jẹ soro lati tọju kan diẹ awọn italolobo.

Fun yi saladi jẹ dara lati lo ko crumbly poteto, ati ọkan ti ko ni bọ, emi o si mu awọn oniwe-apẹrẹ ni awọn ti pari satelaiti.
Saladi le ti wa ni pese sile ni ọkan ninu awọn ọna meji.

Ni igba akọkọ ti ọna. Awa o si ké gbogbo awọn ẹfọ, ayafi beets sinu cubes, aruwo ati akoko pẹlu olifi tabi sunflower epo. Beets ge lọtọ, laísì pẹlu ororo, ati ki o nikan lẹhin ti o, adalu pẹlu awọn ọja miiran. Bi awọn kan abajade ti awọn igbaradi ti kọọkan saladi paati yoo idaduro awọn oniwe-adun ati awọ. A ti pese a Ayebaye vinaigrette, eyi ti daapọ olukuluku lenu didara eroja ti o wa ninu o.

Awọn ọna keji. Gige gbogbo awọn ọja, pẹlu beets, laísì pẹlu olifi tabi sunflower epo ati aruwo. Ni idi eyi a vinaigrette, nini kan aṣọ, dudu-pupa awọ ati ki o pato lenu. Lati boṣeyẹ kun awọn vinaigrette ninu awọn ilana ti dapọ gbogbo awọn irinše pataki lati fi kan kekere iye ti beet oje.

Fun awọn vinaigrette le ṣee lo ko nikan epo, sugbon o tun gaasi ibudo, fun apẹẹrẹ, awọn obe "vinaigrette". Lati Cook awọn kikan adalu pẹlu a pọ ti iyo. Si adalu ti wa ni afikun si Ewebe epo, ati gbogbo daradara pò nipa ọna ti awọn Corolla. Whisk awọn obe yẹ ko kere ju 5 iṣẹju. Bi awọn kan abajade, awọn whipping yẹ ki o gba monotonous ibi-, ninu eyiti awọn Ewebe epo ni kikun apapọ pẹlu kikan. Ni awọn pese obe le, ti o ba fẹ, fi awọn ge ewebe ati ata.

A ti wa ni so fun bi o si mura a saladi, ati awọn ti o Cook o ara rẹ, nipasẹ ọna, eyi ti o julọ ni pẹkipẹki. Rẹ ebi ati awọn ọrẹ ti yoo jẹ dùn pẹlu yi dun ati ki o rọrun lori awọn kalori akoonu ati digestibility ti ounje!