Bawo ni lati mu omi ti karọọti, nitorina ki o ma ṣe ipalara

Lori ga ila ti awọn Rating ti wa ni titun squeezed karọọti oje. Ninu rẹ - iye nla ti awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa. Ngba sinu ara, o ṣe bi apaniyan, nigba ti o ni ipa ti antitumor. Ko ro pe yi ni a panacea ati ki o ti idan ni arowoto fun akàn, ko ni gbogbo. O kan ara wa ni idaduro pẹlu awọn vitamin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati jagun arun naa. Eniyan n ni agbara diẹ sii, awọn ilọsiwaju imuni, eyi ti o ti dinku gidigidi lẹhin itọju nla ati ti o lagbara.

Awọn ohun ti o dara julọ ati awọn ohun elo ti o dara julọ le ti wa ni akojọ ailopin, o dara lati ri kini gangan lilo ohun mimu yoo ni ipa. Ohun akọkọ ni pe eniyan mọ bi o ṣe le mu omi ẹro karọọti. Ikọju ti eto ti ngbe ounjẹ, igbesẹ ti idaabobo awọ, fifọ awọn toxins ati "idoti" ninu ara, okunkun awọn ohun elo - kii ṣe akojọpọ ohun ti o le ṣe atunṣe nipasẹ alabapade titun.

Ni akoko yii, itọju ailera ti di pupọ, ati awọn olugbe, labẹ ipa ti njagun, yan ounjẹ ilera. Diẹ ninu awọn relate si awọn karọọti mu awọn elixir ti ayeraye odo. Dajudaju, eyi ni diẹ diẹ, ṣugbọn kii ṣe iyipada. Gẹgẹbi nigbagbogbo, paapaa ohun amorindun Vitamin yi ni awọn alatako. Gẹgẹbi gbogbo awọn titun, awọn ẹri ti ẹro karọọti si tun ni. Ara le jẹ oversaturated pẹlu ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa kakiri. A ose ṣe iṣeduro mimu 500 giramu, kii ṣe ju igba mẹta lọ. Ko gbogbo eniyan yoo fẹ pe awọ-ara le yi awọ pada diẹ diẹ sii ki o si gba tinge awọ.

Laipẹrẹ, awọn onisegun wa lati pinnu pe o nilo lati mu ohun mimu nipasẹ kan koriko. Alabapade ni ipa iparun kan lori enamel ti eyin. Nitorina, ṣaaju ki o to fi kun si onje, o dara lati ko bi o ṣe le mu omi ẹro karọọti. Tabi, o le dapọ pẹlu apple tabi osan titun, yoo jẹ ohun amulumala alagbara ti awọn vitamin. Akiyesi pe alaisan ti o ni àtọgbẹ mimu ti ọti oyinbo ti wa ni itọkasi.

Ni ibi pataki kan - anfani fun aboyun ati abo iya. Ti gbogbo igba ti njẹ ounjẹ ti ẹro karọọti fun ounjẹ, yoo mu awọn anfani nla si ara obinrin. Ati pe yoo tun ni ipa ti o ni anfani lori idagbasoke ọmọ inu oyun, pese aabo to dara. Nigba ti o ba nmu ọmu fun ọmọ-ọmú, awọn Karooti ti a ti tu ọti tuntun ti o fun ọ laaye lati saturate wara pẹlu calcium. O tọ lati ṣe akiyesi pe ko si awọn ile-itaja kii yoo fun iru ipa bẹẹ. Niwon awọn vitamin ti awọn oogun ti wa ni nikan gba.

Awọn iya le ni ohun mimu yii ni ounjẹ ti awọn ọmọde dagba wọn. Maṣe gbagbe bi o ṣe le mu omi ẹro karọọti, nitorina ki o ma ṣe ipalara. O ni awọn vitamin ti o ṣe iranlọwọ fun idakẹjẹ ati iṣeduro iṣeduro ni awọn ipo wahala.

Awọn akojọ awọn ifaramọ jẹ kekere, ṣugbọn o jẹ. Ikọra, iyara, igba diẹ orun, iba, eyi ti o waye nigbati o dawọ mimu ọti. Ìyọnu jẹ tun ni ifaragba si ohun mimu. Gastritis pẹlu ga acidity, colitis ati ọgbẹ fa ara lati woye buburu karọọti oje, yori si aggravation. Ṣaaju lilo o dara julọ lati kan si dokita kan lati yago fun awọn abajade ti ko dara.

Ṣetan oje karọọti gan ni irọrun. Gbẹdi ewe ti a fi foju pẹlu omi tutu ati ti mọtoto pẹlu fẹlẹfẹlẹ lile kan. A ko ṣe agbero Karooti lati nu, bi julọ "awọn agbegbe vitamin" wa nitosi peeli. Gbogbo awọn juices ti wa ni titun ni a fi sipo lati mu iye vitamin ti o pọ julọ. Pẹlupẹlu, kii ṣe gbogbo eniyan mọ bi a ṣe tọju awọn wiwọn ni ọna ti o tọ, eyi ti o nyorisi spoilage ti ohun mimu.

Ni ipari, a ṣe akiyesi pe bi a ṣe le mu omi ẹro karun, o di kedere. Ti o ba ṣe akiyesi gbogbo awọn iṣeduro rẹ, o le mu ipo ti o wọpọ le mu. Lọwọlọwọ, ọpọlọpọ awọn nkan oloro ti o wa ninu afẹfẹ, ọpọlọpọ eyiti awọn eweko nfi omi ṣan ati ti ara wa. Nitorina, o dara lati dena awọn aisan ati ki o ṣetọju ara rẹ ni oriṣi kan ju ki o jiya nigbamii nitori aibalẹ ti ara rẹ.