Bawo ni lati kọ ẹkọ lati rin lori igigirisẹ.

Igigirisẹ jẹ ohun ija ìkọkọ ti ijatil ti awọn ọkunrin, eyi ti o jẹ lilo fun awọn ti o pọju nipasẹ awọn aṣoju ti ibalopo ti o lagbara. O ni anfani lati ṣe ẹṣọ eyikeyi ẹsẹ obirin ati ki o ṣe ki o wo slimmer ati diẹ wuni. Ẹya ara ẹrọ yi ti di awọn ọmọde ati awọn obirin ko tun wo inu aye wọn lai lai. Lẹhin ti o fi bata bata pẹlu igigirisẹ, awọn obirin ma nmu igbadun ara wọn pọ ati ki o lero ẹtan ati abo. Awọn ti ko ti gbiyanju lati wọ ọ, ni o nife ni bi wọn ṣe le kọ ẹkọ lati rin lori igigirisẹ wọn. Gbà mi gbọ, eyi ko nira bi o ṣe dabi. Diẹ ninu awọn obirin ro pe wọn ko le rin lori igigirisẹ wọn. Eyi jẹ ero aṣiṣe - eyikeyi aṣoju ti awọn ailera ibalopo le Titunto si iru ijinlẹ, pẹlu nikan kekere akitiyan.

Lọwọlọwọ, awọn apẹẹrẹ aṣa ni gbogbo agbala aye lo bata bata nikan pẹlu igigirisẹ ni awọn akopọ wọn. Ni akoko pupọ, apẹrẹ ati ipaniyan awọn igigirisẹ yi pada, ṣugbọn awọn obirin ti njagun ko dawọ wọ wọn, ati awọn ti ko mọ bi a ṣe le ṣe eyi, ni itara lati kọ. Dajudaju, pẹlu alaigbagbọ ni ibẹrẹ irin-ajo naa o yoo ni irora lati rin lori igigirisẹ rẹ. Ṣugbọn awọn amoye sọ pe iyọnu aiyede yii le wa ni rọọrun yọ kuro nikan pẹlu iranlọwọ ti a ti yan apamọ ti o yan. Nitorina, nigbati o ba lọ si ile itaja, o jẹ dandan lati wọ awọn aṣọ itura ti ko niya, sọ awọn bata bata lori ifipamọ kan, ati lẹhinna gbiyanju lori gbogbo awọn bata ki o si rin nipasẹ rẹ ni ibi iṣowo. O yẹ ki o lero pe ẹsẹ wa ni itura ati ki o ma ṣe dabaru, ma ṣe tẹ ati ki o ma ṣe pa.

Nitootọ, eyikeyi obirin le kọ bi o ṣe le rin ni ẹwà lori igigirisẹ giga. Ṣugbọn awọn onisegun ni imọran ọ lati duro diẹ diẹ sii, ti o ba jẹ pe o ko sibẹsibẹ ogun. Bibẹkọkọ, o yoo jẹ atunṣe lẹhinna nipasẹ awọn abajade ti ko dara julọ ni irisi iṣọn ti o nwaye lori ẹsẹ rẹ ati ailagbara lati duro lori igigirisẹ rẹ fun igba pipẹ.

Ti o ba ni ife lati kọ bi o ti n rin lori igigirisẹ, o gbọdọ kọkọ ra awọn bata wọnyi. Ati ṣe o dara julọ ni ibi itaja to dara. Dajudaju, ati iye owo ti yoo wa ni deede, ṣugbọn ko ṣe fipamọ lori ilera. Akiyesi pe iga gigun ki igigirisẹ ko jẹ itọkasi ti igbadun ti bata. Awọn o daju wipe a kekere igigirisẹ le jẹ disastrously korọrun, ati ga ki igigirisẹ , o yoo wa ni itura ni slippers. Gbogbo ti o wa ninu bata naa. O tun gbọdọ kọ ẹkọ lati yan daradara.

Nigbati o ba ṣakoso lati gba bata bata deede, bẹrẹ ikẹkọ. Ati bi o ṣe le kọ ẹkọ lati rin lori igigirisẹ rẹ laisi rẹ? O dara julọ lati bẹrẹ ni ile. O nilo lati fi bata bata ati rin ni wọn ni ayika ile, nigbati awọn ohun ba de ilẹ, o le ṣe diẹ ninu iṣẹ amurele, duro lori igigirisẹ wọn. Ti o ba le bakan gbe ni ayika ati ki o ko kuna, bẹrẹ lati excercise kan lẹwa mọnran. Lẹhinna, iwọ kii yoo jade lọ si ita. Duro ni iwaju digi ki o si gbe ẹhin rẹ pada, paapaa ọpa ẹhin. Gbe ẹsẹ kan dide, ṣe atunṣe nigba ti o wa ni orokun ati ki o gbiyanju lati tọju diẹ ninu awọn iwontunwonsi fun igba diẹ. Eyi jẹ pataki fun ọ lati kọ ẹkọ lati duro ni pẹlẹpẹlẹ ati ni igboya ati rin lori igigirisẹ rẹ. Ni bayi o le ṣe igbesi aye naa gan-an, lọ siwaju pẹlu ẹhin rẹ ni gígùn ati ki o gbiyanju lati ma ni lilọ lati ẹgbẹ si ẹgbẹ. Iyara yẹ ki o jẹ deede, kii ṣe tortoiseshell.

Nigbati o ba kọ bi a ṣe le kọ ẹkọ lati rin lori igigirisẹ rẹ ni ile, o le fa jade sinu ita. Ma ṣe ro pe gbogbo akiyesi awọn olutọju-nipasẹ yoo lojukọ si eniyan rẹ. Awọn eniyan ni awọn iṣẹ ti ara wọn, awọn iṣaro ati awọn iṣẹ, nitorina lero free lati ṣe deede rin lori igigirisẹ lori iṣiro idapọ. Mura si otitọ pe eyi ni o nira pupọ ju ni ile lori pakà ilẹ-ọti. Mase ni idunu ti o ko ba gba ohun gbogbo lẹsẹkẹsẹ. Ogbon-imọran eyikeyi wa pẹlu iriri ati nilo ikẹkọ igbagbogbo. Ṣugbọn lẹhinna o le jade lọ si ita ninu apo ayanfẹ rẹ ati lori irun ori ati ki o lero bi ọbaba.