Ounje ati ohun mimu, Ilana
Bawo ni lati di awọn elegede fun igba otutu: ilana
Elegede lori awọn oniwe-gbale le ti wa ni akawe nikan si wipe ti poteto. Wọn ti wa ni afikun si pies ati casseroles, sitofudi ati sisun. Won ni a pupo ti ounjẹ, sugbon ti won wa hypoallergenic. Zucchini ani niyanju bi a akọkọ ono ikoko niwon 4 osu. Sugbon, bi gbogbo awọn ẹfọ rẹ, akoko ti wa ni opin si awọn ooru osu. Awọn iyokù ti awọn akoko lati wa alabapade zucchini jẹ gidigidi soro, ati awọn ti wọn yoo na Elo siwaju sii gbowolori. Sibẹsibẹ, lati wa ni pampered ati igba otutu yi ti nhu Ewebe, o nikan nilo lati ni a ile firisa ki o si mọ bi o si daradara di awọn elegede fun igba otutu.
Next ti o nilo lati gige awọn zucchini. Ti o ba ti nwọn ba wa ni lati lo fun awọn igbaradi ti Obe tabi omo puree, le ti wa ni ge sinu alabọde-won cubes. Ṣe pọ ni ike kan apo, yọ excess air ati ki o sunmọ. O tun le lo ṣiṣu awọn apoti. Nwọn ko nikan wo diẹ aesthetically tenilorun, sugbon tun fi aaye ninu firisa. Baby ounje le jẹ diẹ nìkan grate, nikan kan diẹ ami-pọ afikun oje.
Gbogbo ti awọn wọnyi ọna beere wipe awọn ẹfọ yoo ṣee lo boya fun Obe tabi casseroles si. Ati bi o si daradara di awọn elegede fun igba otutu, ki ọkan le Cook ti nhu pancakes? Lati ṣe eyi, awọn ẹfọ yẹ ki o wa ti mọtoto, yọ awọn irugbin ati bi won lori kan isokuso grater, pẹlú pẹlu Karooti. Ẹfọ ti wa ni ti o dara ju ya ni ipin kan ti ọkan si ọkan. Wring jade ni excess ọrinrin, agbo ni awọn apo ki o si fi sinu firisa. Ni igba otutu, o yoo nikan ni lati defrost, o si fi diẹ ninu awọn turari, iyẹfun ati awọn ẹyin. Awọn wọnyi ni muffins yoo ko yato lati jinna alabapade ẹfọ.
Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ona bi o lati ṣe ile-aotoju zucchini. Ogun, ti yoo ba awọn eniyan, nìkan ko ni tẹlẹ. Ti o da lori awọn idi fun eyi ti tutunini ẹfọ yẹ ki o wa ni yàn ki o si awọn ọna ti ikore.
Similar articles
Trending Now