Autumn - o ju kekere aye. Tabi bi o lati bawa pẹlu awọn Irẹdanu Blues

Ooru ti wa ni lori, rọpo nipasẹ serene Sunny ọjọ wá awọn ṣigọgọ Irẹdanu ojo, ailopin ikudu ati melancholy iṣesi. Bawo ni lati bawa pẹlu awọn Irẹdanu Blues, ki o si ṣe aye re imọlẹ - ka nipa o ni yi article.

Akọkọ ti gbogbo, a nilo lati ni oye awọn idi ti Irẹdanu melancholy. Boya o ni awọn aini ti oorun ooru tabi rirẹ, aini ti imọlẹ awọn awọ tabi kilasi bi? Ninu isubu ti eniyan ó di awọn julọ kókó si awọn ayipada ninu aye, imolara lenu si eyikeyi ayipada. Nitorina o jẹ pataki lati ni oye ohun ti wa da awọn root fa ti kekere iṣesi ati itara. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn italolobo fun bi o si gbọn ohun soke ki o si ṣe fun Irẹdanu ọjọ.

Gba lọwọ!

A ko olukoni ni idaraya? Boya a yẹ ki o bẹrẹ? Lẹhin ti gbogbo, ohun ti le je dara ju jogging ni Irẹdanu o duro si ibikan: oorun ko ni beki, awọn air jẹ o mọ, ko, ooru eruku nibẹ, a capeti ti lo ri leaves dídùn rustling li atẹlẹsẹ enia. Autumn blues lojiji evaporate! Ni afikun, ani ina idaraya ko ni mu ipalara si ẹnikẹni. Ati ti o ba ti o ba pa rẹ olusin ni apẹrẹ, ki o si nigbamii ti ooru akoko yoo ko ni lati joko lori kan ti o muna onje lati padanu àdánù.

Han ara!

Emi yoo fẹ lati wa ni nikan pẹlu rẹ, lati mã ni kan gbona ibora pẹlu kan ife ti gbona chocolate ati pohandrit? Kí nìdí ni ko melancholy oojọ lati ṣàfikún awon ohun ifisere? Kò iṣelọpọ - bẹrẹ! O ko ba ni a olobo nipa awọn ilana "batik" - wa jade! Ko fi kan buburu iṣesi - han ti o ni awọn ewi tabi aroko ti. O ti wa ni ko o kan olokiki eniyan ti kuna ya sọtọ ni iṣẹ rẹ. Boya o ati awọn ti o yoo ṣii tẹlẹ pamọ ẹbùn.

Awọn aye ni oto!

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti kuna ti iyasọtọ ni nkan ṣe pẹlu grẹy kun, ọririn ati irora majemu. Lati ya yi stereotype, mo fi ara rẹ lati ṣe aye re imọlẹ ati siwaju sii po lopolopo. Mu imọlẹ aṣọ tabi ojoojumọ afikun atilẹba awọn ẹya ẹrọ, toju ara rẹ si diẹ ninu awọn titun adun, bi o ti yoo na meji ninu rẹ ekunwo, ṣugbọn ti o ba ti awọn titun lofinda yoo simi aye sinu nyin, o tọ o! Ifẹ si iwe jeli tabi wẹ iyọ, o kan san ifojusi si awọn ọlọrọ, invigorating aroma. Ati lẹẹkansi, wo ni aye nipasẹ rosy gilaasi, nitori ti o jẹ oto ani ninu isubu.

A gba bi ire!

Ko si ohun ti wù ọkunrin kan bi nla ounje - o jẹ a mọ daju. Dajudaju, o gbodo je wulo. Ati ni Irẹdanu - ati paapa uplifting. Sugbon, o ni ko pataki lati ra gbogbo awọn confectionery awọn ọja ninu itaja. Ropo àkara fun ifunwara awọn ọja, eyi ti yoo ṣe rẹ aifọkanbalẹ eto sii resilient to wahala. Imọlẹ eso - oranges, girepufurutu ati ogede le ran bori awọn òkudu ati despondency. Ti o ba ti wa ni ko contraindicated turari, ki o si ti won ni lati iranlowo rẹ akojọ ni o kere lẹẹkan kan ọsẹ.

Day iṣẹ rere

Ati ki o sibẹsibẹ daradara se iṣesi ati ki o mu o lero ti o dara lati mọ wipe o ti ṣe kan ti o dara iṣe. Nse rẹ ijoko ni a bosi si ohun agbalagba enia ono ẹyẹlé tabi nìkan lekan si pe rẹ significant miiran ki o si sọ fun mi bi Elo ife!